每一棵树都是先利自己 的。它由根部吸收水分,供给枝叶养分,然后开花,芬芳所有经过的人,结满果实时,分享给所有经过的人。爱自己先从认识自己、接纳自己开始。在你未足够关照自己感受之前,也无法关照别人的感受,没有爱好自己之前,带给别人的爱是负担。智慧源心理中心邀请你走进每周三举办的公益读书会,让我们结成爱的联盟,一起读书、一同成长、一块践行!携手走向我们内在完整完善的那一天......
第二期读书会分享:
在我们传统观念里,家庭比较忌讳有精神病患者,家人为了所谓的面子为患者包着、掩着,其结果往往把家人的里子弄得支离破碎——贻误了最佳的治愈时间!接纳家人现有的样子,给到家人的爱才是真的。
致癌的原因和成活习惯、饮食及情绪有很大的关系,而如今,我们无法主宰饮食来源,唯一能做的功课就是合理调整生活习惯,通过心理成长和学习很好的管理好自己的情绪。
头脑里知道的常常让我们伴有知道做不到的纠结,而内心体验过才会让我们本能的转化成我们期待的样子。认识自己、接纳自己更容易让我们接近内心。