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什么主宰我们的情绪反应
发表时间:2014/7/18 16:40:57 发表者:程兰萍 (访问人数:1562次)
  • 什么主宰我们的情绪反应


    为何人在面对相同状态反应各异, 如遇天灾失家园, 有人冷静理性, 有人焦虑不安. 另外, 即使事情发生在同一人身上, 不同时刻亦有大不同感受, 到底什么东西在背后主宰我们的反应?

     

    心理学家们努力尝试解说, 做实验拿数据证明自己的看法(理论)是对的. 因为只要能正确回答, 我们便可知道人的心理是如何运作, 以及什么元素在心理运作中最重要. 得此答案者, 得天下. 这问题发展出一套叫人格理论 (personality theories) 的东西, 所有主修心理学的同学仔都要读一整个学期, 做辅导的就更不用说, 一般认为要人作出改变, 便要知道问题从何而来.

     

    我们猜想一下答案, 不要求其说有人乐观有人悲观便算, 太粗疏了. 用心想想, 是DNA(天生)? 父母影响? 社会文化影响? 性格? 个人对事件的想法? 行为习惯? 人际关系? 自我形象(Self-concept)? 沟通能力? 人生目标/意义? 个人信念与价值观? 宗教? 还是其他?

     

    相信聪明的你现在已知答案不只一个, 以上我所提及的都有心理学理论根据.而所谓最重要的元素, 不同的派别各有说法. 例如心理学之父Sigmund Freud(佛洛依德) 说是六七岁前的生心理满足(包括口腔, 肛门控制自如, 克服恋父/母情意结), 如果这理论正确, 那么当你失恋时抑郁自残, 别人却可洒脱前行, 分别可能在于你们童年时的口腔肛门需要是否得到适当满足. 例如toilet training(肛门控制)做得过紧的人控制性很强, 较易紧张, 所以当面对<失去>时倾向苦苦相缠, <追寻>时纪律性强较执着, <拥有>时害怕失去, 勉力控制, <求不得>时拒绝接受. 一切源于六岁前的满足. 还有, 当你四至六岁时你必然会想占有你父/母, 克服不到这本能欲望的男性变得暴力自大, 女的滥交或性冷感.

     

    很难理解吗? 不, 是很难认同. 很多心理治疗师极不同意, 于是自行发展自己的看法(理论), , 可能佛洛依德最大的贡献是创立一些很超过的理论, 激起大家努力反驳, 就这样心理学蓬勃起来, 这也只不过是一百个年头.

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