人人都有尿床的经历。但是，如果在五六岁以后仍然经常尿床，就应被看做是遗尿症了。遗尿症是由什么原因引起的？这其中，生理因素和心理因素掺杂在一起，约有10%的儿童的遗尿症是由泌尿系统的生理缺陷、神经系统疾患或尿道感染所引起的；而大部分儿童以及青少年的遗尿症，则是由紧张不安的心理因素所致。例如：受惊吓、环境改变、过度疲劳、家中有婴儿诞生、失去母爱、双亲有忧郁的习性、排泄训练的失败、不正确的教养方式与教养习惯。更为重要且直接的心理因素是，儿童偶有夜尿行为，父母便严加斥责，事实上，这将成为由偶然的遗尿行为到遗尿症出现的直接动因。而大部分家长却往往没有意识到这一点。要之，在心理学家看来，所谓遗尿，就是以儿童内心深处的某些事件为原因，以症状表现出来的现象。目前比较普遍的看法是：儿童遗尿症不过是当儿童对家庭产生害怕、内心不自在或情绪混乱时，所形成的一种防御机能。例如，双亲的注意力没有或无法集中到该儿童身上时，在某些情况下，儿童也会以夜尿现象作为获得安心及安全感的手段。当然，这绝不是儿童有意识的行为。
　　如果儿童的遗尿症症状不是那么严重，可采用类催眠与自我催眠相结合的方法予以治疗。治疗程序如下：
　　夜间不叫醒孩子。
　　不可责备孩子尿床（虽然做到这一点不容易，但必须这么做）。
　　对孩子尿床的事不要大惊小怪，要装作无所谓的样子（这一点也不容易做到，但必须这么做）。
　　不对孩子做一些消极暗示，例如“你不要喝那么多的开水，否则夜里会遗尿”。而且，也不要有意无意地限制孩子喝水的量。
　　哄孩子睡觉时，如发现他（她）握着的小手已渐渐松弛（这意味着孩子已经有了睡意），这时，父母不妨对他（她）进行暗示：“如果你想小便，自然会醒过来。接着，自己上厕所去小便，再回到床上去睡觉，你不会再尿床了。”像这样连续两三天直至一个星期不停顿地暗示以后，孩子就不会再尿床了。不过，如果失败了，也千万不要去责备孩子。应当继续进行暗示：“下次你不会再尿床了，如果你想小便的时候，自己会到厕所去。”总之，切忌打骂和责怪孩子。
　　如果是初中以上的孩子还有遗尿的症状，就可以让孩子进行自律训练法。进入自我催眠状态后，暗示自己左右手逐渐温热起来……左右脚逐渐温热起来……胃的四周逐渐温热起来……肚脐周围逐渐温热起来……然后，对自己施予强烈的自我暗示：“今晚无论我睡得多么熟，一定会自然醒来去上厕所，只要膀胱一充满就肯定会这样的。所以，再也不会尿床了，肯定是这样的……”
　　当然，如果症状比较严重、孩子的紧张不安感颇为强烈，就要请催眠师采用他人催眠法了。对于遗尿症来说，以睡眠催眠法疗效比较显著。所谓睡眠催眠法，就是在受术者处于睡觉状态中时，对之实施催眠术。