咨询师一开口就见水平
心理咨询师的口音能够体现他的资质和水平,我以前刚到哈佛大学做实习的时候,英语不是非常纯正,有口音,我的来访者听完我的咨询,最后他纠正了我的发音,可想而知这次咨询的效果有多么差! 如果我们的方言口音太重,会让来访者听不懂,你的咨询过程就让对方非常不舒服,所以,咨询师的说话要口齿清晰、语素平缓,接下茬儿不是个好习惯,你总有100句的理论等着对方,然后不等对方说完马上就说,这样是不好的。 咨询是咨询过程中的第一句话,往往就会体现他的真实水平,有的人一见到来访者第一句话就是:“你说说你的情况吧。”这不是专业语言,国际心理咨询专家罗杰斯的方式开头语是“嗯哼”,然后用非语言方式请对方来说出自己的情况,而不是非专业的“你先说吧”。更不能命令和强加的语气,不要说“你应该……”而是要说“……你看怎么样?”
咨询师的坐姿要讲究
心理咨询师的目光要慈祥、真诚和深邃,表情应该丰富真切、同感互动,我要特别谈一下坐姿,要放松自然,但是我们从电视上看到有的人非常随便,为什么咨询师不能以随随便便的姿势坐着,因为心理学认为咨询师一旦随便了,来访者就会紧张,就会非常不利于来访者的咨询效果,所以咨询效果不是电视节目的炒作效果,要以来访者的利益为重。
咨询室的房间布置有学问
我们去找心理咨询师的帮助,就要到咨询室去接受咨询,规范化的咨询室,它的布局很有讲究,整洁、舒适,色调要素雅、宁静和祥和,房间的装饰物要有艺术鉴赏性,具有一定的象征意义,这样的咨询室是基于心理学的科学规律要求的,因为这种环境是适宜来访者咨询的。
心理师要不抢眼
我们第一次见到心理咨询师,你从他的相貌就可以做出判断,一个优秀的心理咨询师要有学者风范,端庄凝重,他的着装要整洁和庄重,个人的造型要有独特的风格,很多人以为心理咨询师应该是一身白大褂,像医生那样,惟一的职业区分就是年龄,但是心理咨询师与你不是治疗关系,是咨询关系,如果是医生白大褂的打扮,对你就起不到帮助你成长的作用。
医学背景不是第一标准
读者A:我要找一个心理咨询师,如果他没有医学背景,他是否值得信赖?
你需要首先分清,如果你有了病症的反应,你需要到医院精神科接受科学的治疗。 但是,心理咨询是解决你常态下的内心困惑,所以,你找心理咨询师要从业务能力、人格魅力和形象管理三个方面去综合评价,经得起你的评价的咨询师才是值得你信赖的,而不是有没有医学背景。
心理咨询书呆子搞不来
读者B:我也是咨询师,不过不是心理学专业毕业的,心里很自卑,觉得自己是门外汉。
“一个人的所作所为决定你的价值。”你做的事情说明你今后的价值。