1.为什么改变错误观念如此之难？----认知偏差的根源
原计划这次和大家分享《如何纠正认知偏差》,但昨天读者问到认知偏差的根源,所以根据大家需要加这一内容。
人为什么会出现认知偏差,从经济学角度讲，大脑通常采用简单程序应对复杂环境，因此出现偏差在所难免。从心理学角度看，认知偏差跟自我中心的思维倾向有关，人是为了维持积极的自我形象，保持自尊或者维持良好的自我感觉,在选择信息时会对有利于自己的信息进行加工,导致信息加工的不完整、不正确。而且这种加工模式一旦形成,就容易变成一种稳定的、自动化的思维方式,即无意识性和自动化,成为你认知世界的一种常态模式,不费吹灰之力就自动灌注到你的整个身心,成为你的“感觉”,许多人就这样跟着“感觉”走。这种感觉可以缓解你内心的焦虑,求得心理平衡。所以从主观上你是不愿意改变这种认知偏差的。所以,我们改变错误观念就如些之难。明天和大家分享《如何改变错误观念》。
