了过去伤害我的人心有恨意！

了过去伤害我的人心有恨意！ (问题状态：公开)

乔****

发表于：2017/8/15 16:02:57

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了过去伤害我的人心有恨意！
老师，您好！
最近的心情很不稳定，老是在为了过去伤害我的人心有恨意。小时候的我并不像现在这样勇敢强势，属于很懦弱自卑的一类人，因为小学时候学习成绩很不好，导致全班不管男生女生都欺负我，对我又打又骂的。那时候我最害怕的就是去上学，这种受欺负的日子知道初一下学期才有所好转。导致了我现在的性格非常强势而且易怒。高中时候突然性格大变，从受欺负的变成了敢于反抗和欺负别人的人，但是这么多年来即使工作顺利，但是一想到过去的种种，还是很想报复那些曾经伤害过我的人，我该怎么调节自己的心里呢？我真的很想走出来这段记忆！

心理专家：黄晋豫

机构：太原市体育运动学校职称：心理咨询师

2^#

其实每个人的成长都不是一帆风顺的,你的童年、少年、青年的经历使你的性格改变了不少。但其实你现在的表现越发的显示出你的自卑和不自信,如果想要改变现状的话,并不是外表强势就能掩盖的,只有内心真的强大了,外表自然会显现你真的强大自信和优势!感谢你的提问,欢迎再次来访!

这条有参考价值 (0人推荐) 发表时间：2017/10/8 20:16:55

乔****

发表于：2017/10/9 10:41:31

3^#

是的，以前太弱小被人欺负不敢反抗，火全都憋在心里，现在感觉周围很多事情都能让我心里的怒火一触即发，就好像要报复以前受到的不公平待遇，我想知道有过悲惨童年经历的人想要变的自信是不是很难，我应该怎么做呢？

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