我遇到过很多不开心的朋友，无论在哪里都很难开心。

因为他们身边有太多烦恼：老人唠叨、爱人不体贴、孩子不听话、收入不够花、生活环境差……

那都是真真切切的烦恼，根本没有办法改变。

于是他们更烦恼，更苦恼，最后成了生活中的常态。

不仅他们自己烦恼，最终也让周边的人烦恼，形成一个恶性循环，于是，他们越来越觉得生活无趣、无奈、甚至恐怖、悲哀。

于是，他们认为自己心理有问题了。

然而是真的他们是得了无药可医的心病了吗？

和他们经过认真的探讨，仔细思考后，他们终于发现：所谓的心病，其实很多时候都是自己看待问题的眼光有问题了。

只要换一种眼光、换一种思考方式、继而换一种生活方式，他们的生活很快就阳光明媚起来。

是啊，阳光其实一直都在，只是我们自己用乌云遮住了它，只要拨开乌云，阳光就会慷慨地对你照射过来。