夫妻常常吵架，吵架是不可避免，而且是必需的。吵架是有方法的。“小吵弥情，大吵伤心”。只要会吵，吵架也是好事。
1、为什么会吵架？
首先有外部的原因：事业挫折、工作压力、人际关系、钱财糟灾都会产生不良情绪，这就需要得到“转移性发泄”，家是最安全的宣泄场所，配偶是最安全的宣泄对象。
其次是内部的原因：性别、文化、性格、价值观、家庭背景等差异矛盾，这就需要调适，内因吵架的核心问题是沟通不畅，在不断的争吵与和解，斗争于妥协中，才能达到夫妻之间的某种默契。

遵守吵架条约，让吵架成为增进感情的催化剂。

第一条“不翻旧账”：夫妻吵架之说当时、当次的问题，不要把陈芝麻、烂谷子都翻腾出来，过去的事就让它过去。

第二条“不留积怨”：双方吵完以后冷静地把问题说清楚，把是非弄明白，力求达到真正的和解，避免冷战。
      第三条“不用性惩罚”：历来有“夫妻吵架不过夜”之说，因为夫妻性生活是最好的和解机会，而性惩罚会容易伤害对方的自尊，并可能导致沉闷的僵局，甚至把对方推到婚姻之外去寻求“补偿”，在这方面，那些操纵房事大权的妻子更应该注意。
      第四条“不要当着孩子吵架”：面对父母的吵架，孩子要扮演旁观者、裁判者、参与者的复杂角色，这是他们无法承受，对他们的伤害太大。父母在吵架中不文明、不礼貌的语言，会影响他们在孩子心目中形象，降低威信，给日后教育孩子增添困难。
      第五条“不要牵扯姻亲关系”：夫妻吵架是为了解决自身矛盾，各自回去搬救兵是“有害无益”的，夫妻吵架扩及到姻亲关系，矛盾会复杂化。
      第六条“决不动武”：君子动口不动手，这是铁的规定，气头上出言不逊可以理解，但动拳头、施暴力就触犯了法律，而且盛怒之下，拳头是不长眼睛的，打出了三长两短，必将追悔不已。