1、“孩子，不管发生什么，我都会和你在一起，我永远爱你！”（安全感）

2、“你是独一无二的，走你的路，做你自己！”（价值感）

3、“也许你是对的，我只是建议，决定权在你。”（尊严与自我负责）

4、“相信你能处理好自己的事情，如果需要，我会和你一起面对，尽我的力量陪伴你。”（自信与支持）

5、“你无论做得怎么样，表现如何，你是我亲爱的孩子，我依然爱你。”（接纳与鼓励）

6、“我喜欢你这种行为，不喜欢你那种行为。这不表示我是对的，你是错的。但一切都必须自己体验并承担。”（个人化与自我负责）这个世界按照自己的方向流动，每粒种子按照原本的样子成长，每个孩子生来就是圆满具足，如其所是，带着对生命无比的信任和祝福，轻轻地对孩子说滋养性的语言！

这六句话，看似简单，却能给到孩子很大的帮助和力量！如果作为家长的您愿意给以孩子肯定、欣赏、赞美、认同，孩子就有勇气、自信去面对困难、挫折。在孩子的成长过程中，父母对Ta的肯定和欣赏是很重要的。有时候，只需要一个赞赏的眼神、或者轻拍孩子的肩膀、抚摸孩子的头，告诉Ta“我很喜欢，我很高兴你是我的孩子”……这样的一个表达就能传递给孩子温暖的爱和关怀。如果您不习惯这样做，可以试着学习，当您意识到您的言语对孩子的重要性、对孩子的影响分量是很重的话，请您每天练习并发自内心地向孩子表达。

家长为了教育孩子而参加学习，提升并完善自己，他们将不再停留在“没有办法”或者“管不了”，而是关注孩子的问题症状及其原因，积极进行干预和矫正。因为他们明白，“你是谁”比要求孩子“成为谁”更重要，一切家庭教育，其实都是言传身教的结果。

最有智慧的父母是：真正认识到每个人都是独一无二的，发现“我是谁”比“成为谁”更重要，父母尽己所能支持鼓励孩子成为最好的自己，也以身作则支持孩子成为真正的自己。