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生活的意义
发表时间:2014/10/31 10:22:28 发表者:孙彩群 (访问人数:1129次)





  • 没有一个生命是完美的,每个生命都是在追求完美的过程中。我们往往在这个过程失去了享受生命的种种当下感受的美好瞬间。我更加趋向于认为整个生命的过程是一个不断追求自我,悦纳自我的过程。生活的意义会在生活过程本身被发现,事实也会通过体验而被发现。


    我们赋予完美的定义是如此不同,因为我们有着不同的天赋,我们努力为展示自己的天赋而努力。对待我们的不足,我们抱欣赏谦虚的态度,请教和欣赏有此才华的人,如果有兴趣的话。如同我是一个音乐白痴,除了知道一些音乐知识,绝不可能成为一个音乐家,绝不可能因音乐而展示自己卓越的一面,甚至更多的时候,我喜欢边放课程录音,或者英语,而不是音乐边做家务。如此的不高雅,但不妨碍我听喜欢的音乐,偶尔欣赏音乐,足矣!

    我们能把自己做得最好,那就是完美!在生活的过程中,我们渐渐地接受自己的完美和不完美,欣喜地看到自己每天的进步,哪怕一点点。比如我今天比昨天少发脾气了,少纠结了,足矣!

    在老家山里曾经见过这样一株树木,它的主干被雷击成三块,可每块都依然挺立在那,苍翠欲滴;也见过悬崖上生长的松树,只要给一点点泥土,一点点营养,它就能以不倒的姿态屹立在那里,而且千姿百态,点缀自然;也见过水涨时便浸没水中,枯萎的树儿,一旦水退了,又重新焕发青翠……无论成才与否,都以自己的生命和姿态展示于大自然。我总是坚信,只要主干不倒,根基不毁,就有重生的希望。重要的是我们有不断向上、积极的心态。

    有什么能摧毁我们的呢?唯有自己。

    享受生命,活在当下。有人说:“这话说起来容易,做起来难”。的确!

    我们容易活在过去,因为过去已经发生,似乎是实实在在的存在。害怕重蹈覆辙,害怕同样的情景再次发生。殊不知,却常常重复发生,就像曾经被人抛弃的人总是被人抛弃。因为他没有意识到自己因为曾经的创伤而形成了固定的行为模式,从而导致相同的结果。

    我们也容易活在未来,因为未知的未来充满恐惧,无法掌控更让自己充满恐惧。坚守固有的行为模式,拒绝改变,害怕因为改变或者不同的模式而在未来的日子里无法存活。

    接纳现在的我,接纳现在的孩子,让我们比昨天好一点。这并非说对我们身上的缺点视而不见,而是用不同的眼光去看待孩子。比如,孩子成绩不好,可却有很多优良品质,我们多去肯定孩子的优良品质,让他成为一个有自信、有自尊的孩子,相信孩子身上不会有什么致命的缺点,对社会,对他人,他一定会是一个有用的人,足矣!

    接纳现在的我,接纳现在的伴侣,让我们比昨天快乐一点。营造快乐的家庭气氛,比很多东西都值得。让婚姻持久的一个重要原因是对方愿意和你在一起,外出个几天,想到家里的你就迫不及待的往回奔。谁不愿意和一个能营造快乐的人在一起呢?

    接纳现在的我,不与外界做比较,只与自己比较。积累自己,成长自己,突然有一天你会发现,我竟然有这么高?那么,这个成长的过程就不那么焦虑。翻开去年的记事本,每天的日程里只有几件事:工作、看书和备课、咨询或者带小组,这几件重要的事情做完后,就是随机的看小说、画画、打太极拳,几乎没有时间去想其他的事情,踏实的日子过得单纯、充实、快乐,也可以说我活在我的世界里。

    也许外面的世界更精彩,但我满足于我的世界,正在慢慢地享受每天的生活,让自己慢慢地成长,不彷徨、不焦虑。

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