婚外情是伴侣最常见的议题之一，我们需要好好思考：一个人是否有权力可以永远紧守住另一个人？当我们的伙伴和另一个人有关系时，它实际上的伤害是什么？当我们自己和另一个人有关系时，它对我们会造成什么影响？当一对伴侣准备好要深入对方，他们内在所产生的力量又是什么？

    专注而深入的伴侣关系，不是理所当然的，那是心灵成长达到成熟程度的奖赏。此时彼此就像一扇门，透过对方我们连结上生命的本质。性生活失和只是表面现象，真正的原因是你们之间的关系【失衡】了，你不尊重他，他在家中没有地位，所以他就用不给你【性】来报复你，甚至发生婚外情。只是很可惜，这种负面的报复方式无法带来和解。

    在一段关系中，如果被伤害的人没有回报回去，而且让自己过得更糟糕，这等于加重对方的伤害，不给对方回头的机会，她的深层心理是这样想的：【我比较优越，我不报复你，但你对我的伤害永远都没办法消失。】其实，这不但是一种报复，而且是一种【隐藏式】的报复，这种报复方式会对关系造成更大的伤害，让两个人就算分手也没有办法和解。
 

    发生婚外情时，若无辜的一方不努力用爱把对方争取回来，而是用蛮横霸道或骚扰纠缠的方式，这样能让另一方回头吗？还是会造成人回，心不回的状况？更严重的是用伤害自己或自杀等极端手段报复，内疚的一方不但永远回不来，甚至还会将伤害延续到下一代，如此整个家庭的人内心都无法和解，无法得到平安。
 

    有些伴侣在对方发生另外的关系时，会感到仿佛被离弃，或经验到一种濒临死亡的恐惧，感觉失去对方就像失去性命一样。这是一种孩子式的无助反应，犹如被母亲离弃一样，不管这个人的年龄有多大，他/她内在对伴侣的依赖仍是孩子的形式，因为成年人会知道这件事关乎于伴侣是否离开或留下，但无关乎生死。
 

    婚外情的承认与宽恕当有婚外情的人感到愧疚并对外坦诚其行为，此时伴侣将被迫承担起后果的影响，因为这是把后果推给另一个人的方式，也是以一种公开的方式伤害关系，因为隐私是必须被保护的。
 

    我们是否宽恕对方呢？当另一半发生婚外情时，如果我们表现出毫不计较，很崇高地宽恕对方，那意味着我们觉得自己比对方更优越，因为宽恕的同时，我们也在暗地里地矮化了对方，这对被原谅的一方的自尊来说事一种伤害，因此所谓的宽恕反而会带来一种后果。另一方面，道歉反而是一种释放，让彼此能更加如实地看见对方真实人性的一面，打破孩子童话式的幻想，让彼此可以更加接近真正的对方。
 

    有些夫妻不去表达与面对彼此间的问题，反而在潜意识里不知不觉地利用孩子牵制或伤害另一方，此时无辜的孩子便受苦了，甚至还影响到长大成人后的婚姻，这样一来，无异是上一代的不幸延伸至下一代。 
 

    一个懂得并能善用平衡法则的人，将为自己与身边的人带来丰盛的幸福与自在感，因为他会创造一个爱的循环，而这样的爱正是服务生命的爱，因为反过来，生命也会支持这样的爱。 
 

    伴侣间毁灭性的报复是将自己与对方一起拉向毁灭，这是一种恐怖分子的行为，这种报复不但报复对方也报复了自己，不仅让自己受到的伤害又多加了一倍，更让无辜的下一代的心中永远无法和解。