【案例共享】

    我的女儿三年级了，二年级第二学期之前，起床是每天睁开眼第一件烦恼事，叫四五遍起来算是好的，有时叫了许多次也不起，火了就会骂她甚至动手打她，起晚了饭没空吃，又要钱乱买垃圾食品吃。有时走的晚了，路上堵车迟到了，回了家还抱怨，反正每天从大清早开始家里就鬼哭狼嚎的。后来我烦透了，万般无奈的我在一天晚上把她叫过来对她说：“我是没办法解决你起床的问题了，以后睡前我把手机给你，你自己定闹铃，起来后叫爸爸起床，如果你起不来，吃不上饭或者迟到了，你也只能饿着，我也不向老师解释。”她拿上手机就去睡了，我真下了决心不想管这个事了，让她吃点亏。第二天六点我就醒了，纠结着不知道女儿能不能起床，闹铃响了，几乎是同时我就听到她起来了，接着就听到敲门声，她来叫我起床了！我心里高兴之余不免嘀咕，她能坚持多久？算了，过一天是一天吧。就这样一天天担心着，后来渐渐成了习惯，她天天按时叫我起床，有时，我听到了闹铃，但不想起床。这时女儿很生气对我吼：“起床，懒猪！”那语气、那神态和我之前骂她一模一样。

    从那天起，一直就是女儿叫我们俩起床。想不到我没办法时的办法却歪打正着地让女儿养成了自己起床的好习惯。

【山西智慧源心理咨询研究中心咨询师崔清华点评】

    这位家长所用的方法是很有心理学道理的。让一个人主动做一件事，办法之一就是把责任放到他的肩上。这位爸爸用请女儿帮忙叫自己起床的方法把叫起床的责任转移到了女儿身上，自己变主动为被动。女儿从接过爸爸的手机、自己定闹、叫爸爸妈妈起床这件事上找到大人一样的重要感和责任感，父亲的做法不仅让女儿养成了早起的习惯，也培养了女儿的主动意识和责任意识。