心理咨询做的是什么?沟通!
沟通难吗?难!因为沟通要走心,而把心隐藏起来是我们这个含蓄的民族很多年的传统。《甄嬛传》里有句甄嬛教弘历帝王之术的经典台词“喜怒不形于色,心事勿让人知”,可见这个传统是历久弥深,常被奉为宝典。
沟通也容易,就是学会说话走心。家长也好,老师也好,别人什么人也好,要想学会沟通,就得学会走心。
我们说一个人能够理解别人是理解什么,是心意,是感受。而我们常常评价的是什么?是表达的语词的意思。所以沟通在心的频道,而我们常常用头脑的频道去沟通,所以常常沟通而不通。
学一点沟通术,不是学习知识,也不是学习技术,而是学习体会自己的心和别人的心,真的体会到时,你发现人与人之间近了很多、麻烦少了很多。很多家长老师抱怨孩子无法沟通,却没有反省自己怎么沟通的,是不对上了孩子的心。
知识固然重要,但心是通向效率的门,如果我们无法帮助孩子打开这扇门,再多的知识也只能在挤在门外望门兴叹。
让自己成长、让自己学会沟通吧,不仅能解决你当下的困境,更能改变家族的命运,因为从此,你的家人就走在可以沟通的路上,那是何等愉悦的体验!