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微笑背后的巨大力量
发表时间:2016/5/20 11:40:55 发表者:曹璇 (访问人数:569次)
  • 微笑背后的巨大力量                                                
    美国创业专家罗恩·古特曼,通过一些关于微笑的研究,告诉我们很多惊人的结论。你知道吗?微笑能够预测你的寿命有多长,微微一笑能对你的生活产生很大的影响!请一边放松面部肌肉,一边深入了解隐藏在微笑背后的力量。

    加州大学伯克利分校有一项长达30年的研究,对一本旧年册上学生的照片跟踪分析,试图对他们毕生的成功与幸福进行测量。

    通过衡量学生照片上的微笑,研究者们得以预测,一个研究对象的婚姻持续时间与美满程度,他在幸福感标准考试中能够得多少分,以及他能给其他人带来多少启发。

    另一项令人吃惊的研究,是由2010年韦恩州立大学进行的,这个项目研究20世纪50年代前美国职业棒球联盟的球员卡。

    研究者发现,一个球员笑脸的绽放程度,能够预测其寿命的长短,没有在照片上露出微笑的球员,平均寿命只有72.9岁,而那些微笑的球员,平均寿命将近80岁。也就是说,微笑能显著延长我们的寿命。

    好消息是,我们天生就会笑,通过三维超声波技术,我们可以看到,即使在子宫中,正在成形的胎儿,有时候也是面带微笑的。出生后的婴儿,大多会在睡梦中微笑。哪怕是失明的婴儿,听到人声时也会微笑。

    在巴布亚新几内亚,保罗·艾克曼(知名的面部表情研究者),发现原始部落Fore的成员,虽然与西方文化相隔绝,并且以其食人肉的宗教习性著称,但他们也像我们一样,会在不同场合下露出微笑。

    从巴布亚新几内亚,到好莱坞,再到北京的现代艺术,全世界的人们都习惯用微笑来表达喜悦美满之情。

    在全世界,有超过三分之一的人每天微笑超过20次,而每天微笑不足五次的人,占人口的14%。

    最喜欢微笑的,要数儿童,他们每天微笑超过400次。你有没有想过,为什么与经常微笑的孩子们相处久了,也变得爱笑了?这是因为微笑有极强的感染力。

    瑞典乌普萨拉大学的一项研究发现,当人在微笑时,很难同时皱起眉头。这也是因为微笑的感染力极强,它主导了我们对面部肌肉的控制。对微笑进行模拟和测试,能够让我们分辨微笑是真是假,进而了解微笑者的真实情绪。

    除了在《物种起源》中提出进化论,达尔文还提出了面部反馈理论,认为微笑这一行为,实际上能让我们的心情变得更好,而不仅仅是心情好的产物。

    微笑还能启动我们大脑的奖励机制。研究人员发现,一个微笑能够带来相当于2000块巧克力产生的脑部刺激。不仅如此,微笑带来的刺激,还相当于16000英镑现金产生的刺激。每笑一次就相当于得到了25万美元,太值了!

    我们可以这样想,25000乘以400,那么世上该有多少孩子,每天感觉自己就是马克·扎克伯格啊!

    与巧克力不同,经常微笑能够让你变得更健康。微笑能帮助降低皮质醇、肾上腺素和多巴胺等,增压激素的水平,提高内啡肽等改善心情的激素水平,并降低整体血压。

    微笑还能让我们在其他人眼里更好看哦!宾州州立大学近期一项研究发现,微笑不仅能让你更好看,更礼貌,还能让你看起来更能干呢。

    如果你希望自己看起来更棒更有能力,减轻压力,改善你的婚姻,感受吃了一大堆巧克力后的满足而不用担心热量过多,或者体会你在很久未穿过的外套口袋里摸出了25万元时的狂喜,甚至获得一种超能力来让你活得更长,更健康,更幸福,那就笑一个吧!




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