咨询师文章
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更新时间:2014/9/29 12:03:56发布者:戴建平浏览量:1826次评论:0次
明白自己能做什么，自己的能力有多少对我们而言其实是很难的，定位精准有利于我们快速找到工作和自己的幸福归宿。太原心理咨询师戴建平给大家建议：【心理提醒：定位很重要】①普通人的圈子，谈的是闲事，赚的是工资，想的是明天。②生意人的圈子，谈的是项目，赚的是利润，想的是下一年。③事业人的圈子，谈的是机会，赚的是财富，...
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更新时间:2014/9/29 11:57:49发布者:戴建平浏览量:1456次评论:0次
一个人要么是在课堂上是混的，要么下课之后是混的。两个都没有带有混的色彩的人，要么是超级牛人，要么是神经病。所以，就因为人人都在混的，所以校园是一个浪漫的地方，校园也容易让人单纯。所以学生社团的工作往往是效率很低的，我现在回想起学校里做的工作，当时还觉得挺卖力的，但工作了之后才开始感觉到什么是效率。当你进入了...
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更新时间:2014/9/29 11:54:15发布者:戴建平浏览量:1384次评论:0次
也许你是正在职场混迹的多年老油条，也许你还是个刚入职场的小青年，有一点你肯定已经感受过或者是听说过了，那就是职场如战场，风险绝不亚于任何一场艰险的战役。也许你会想要提前穿好防弹衣或是找好各种重型装备。那么你一定不能缺少如下的职场心理学。不要认为停留在心灵的舒适区域内是可以原谅的每个人都有一个舒适区域，在这个...
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更新时间:2014/9/29 11:49:04发布者:戴建平浏览量:1847次评论:0次
幸福是什么，如何才能得到幸福，太原心理咨询师戴建平为您揭开幸福的秘密：【幸福的秘密】8点起，12点睡；每天至少翻5页书，跑30分钟步，对1个陌生人微笑，赞美1个人，说1句我爱你；每月至少有1个进步；每半年旅行1次；每年看1次牙医，做1次体检；至少有1人值得深爱；至少有1个爱好让你契而不舍；至少有1个梦想变成现实；至少有5个...
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更新时间:2014/9/28 15:18:51发布者:张红英浏览量:1347次评论:0次
【案例】 吴凯和柳欣第一次约会长达9个小时，他们有说不完的话。之后的两年里，他们亲密得像一个人，分享一切，沉浸在透明、热烈、专一的爱情中。每个愿望、每次恐惧和害怕、过去和现在生活中的每一个片段都必须和对方分享，好像只有这样，他们的关系才能更加亲密。柳欣说：“一开始感觉好极了，我们爱得毫无保留；但渐渐地...
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更新时间:2014/9/28 15:03:06发布者:张红英浏览量:1491次评论:0次
最近接到一位网友小丽（化名）的来信，值得让人思考，拿出来与大家分析。 咨询师你好！我今年28岁了。在结婚前我曾经认识一位有妇之夫，我们相爱了两年左右，就在他准备离开他已经亮了红灯的婚姻，和我结为伴侣的时候，我的父母“出棒”了，硬是拆开了我们俩。给我介绍了现在的丈夫。我一开始就对丈夫坦白了一切，他说他能理...
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更新时间:2014/9/28 14:55:36发布者:崔清华浏览量:1686次评论:0次
梦境： 我昨晚梦到自己在老家走路感觉特吃力鞋不跟脚，后来我想扔掉鞋子穿袜子走，然后发现袜子很破了，我又觉得不穿鞋走路脚肯定会受伤，然后回头又把鞋找回来把破了的袜子扔掉光脚穿鞋走，因为鞋有鞋带所以就合脚了，走路轻松了，然后看到天空特蓝，很蓝的那种。梦者： 我是个女孩，最近和喜欢的人闹矛盾已经半个月不联系了...
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更新时间:2014/9/28 14:51:04发布者:崔清华浏览量:1819次评论:0次
如果注定不能拥有一个人，就要强迫自己每天少一点想起他。突然离开，当然很难。把爱一点一点剥离出灵魂，起码能痛得轻一点。离开一个人，也需要演练，渐渐平静、慢慢淡漠……直至再也不见。
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太原心理咨询师崔清华：智慧源2014第三期心灵成长读书会...
更新时间:2014/9/28 14:47:41发布者:崔清华浏览量:1345次评论:0次
智慧源2014第三期心灵成长读书会分享 “人生有时是在忍耐和等待中度过的”。原以为人生不是要拼搏和进取才可以吗？后来经历一些事情才明白，忍耐和等待是一种智慧。好多事都不能立刻看到结果，好多问号都不能马上找到答案。假如总是陷在对结果和答案的焦虑里，就会连当下的事也做不好，整天吃不下睡不着，慌乱挂在脸上，...
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更新时间:2014/9/28 14:37:44发布者:赵霞浏览量:1863次评论:0次
男友在性生活中，有时会无意识地喊叫前女友的名字，这让我内心很受伤，我怎么办？情爱中可能发生的事情的确太多了，因为人的情感世界是一种无限，像时空的存在，无所不及，无所不能。我们的理智拒绝接受情感世界的多样性，是我们自己的存在和投情有很大程度的不自由所致。发生这样的事，如果一定要说出原因，那么可能的回答有很多种...
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更新时间:2014/9/28 14:34:33发布者:赵霞浏览量:1384次评论:0次
【人为什么都爱靠边坐？】不论是吃饭、开会，还是坐地铁，人们往往下意识地选择最边上的座位。心理学的 “边界效应”理论解释：身处边界区域既能观察周围，又能较少暴露自己。开会时靠边坐，可以弱化内心被监督的感觉；餐厅吃饭找角落，可以不用担心谈话被人听到，让人感到安全和踏实。
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更新时间:2014/9/28 14:31:34发布者:赵霞浏览量:2007次评论:0次
看来每个人最希望达到的目标和他有意无意追求的不外是要变成他自己罢了。这里，让我先解释一下这句话是什么意思。当一个人因为自己的种种烦恼来找我咨询时，我发现首先最好是努力与他建立一种可以使他感到自由安全的关系。我的目的是要了解存在与他内心世界里的感受方式，认识他的门来面目，并创造一种自由气氛，使他对自己的思想、...
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更新时间:2014/9/28 14:24:53发布者:赵霞浏览量:1660次评论:0次
婚姻生活中的第一把金钥匙，就是对爱人的所作所为睁一只眼闭一只眼。睁一只眼看什么？看爱人做的好的事情，积极地，正面的行为，富于热情关爱的、亲近的行为。闭一只眼不看什么？不紧盯着看爱人的缺点、错误、缺陷、局限、不足，或者当爱人出现负面情绪和行为的时候，不需要一个劲地挑剔挖苦。这样做的好处就是保持住对爱人的正面肯...
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更新时间:2014/9/28 13:51:57发布者:戴建平浏览量:1463次评论:0次
夫妻共同生活当中，会遇到各种各样的矛盾冲突、不一致和不协调。当这些问题出现的时候，我们要视之为十分正常的现象。因为毕竟夫妻是两个人，不是一个人。出现不和谐、不一致，甚至尖锐对立的情况，都是完全可能的。这时候，需要夫妻两个人针对对立的事情，进行交流、探讨、协商，甚至是谈判。但是，所做的一切都是为了解决不一致、...
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更新时间:2014/9/28 13:49:57发布者:戴建平浏览量:1275次评论:0次
通常我们觉得，一个孩子最需要父母的时候，就是长大点，父母可以教育他的时候。比如孩子上学了，到青春期了……这些阶段许多家长都特别注意，会花很多精力与孩子沟通、进行说服教育。而对于学龄前或是更小的年龄，家长倒觉得不必太费心。这恰恰是孩子教育的一个误区！从心理学的角度，孩子对家长的需要程度是随着年龄的增长而减弱的...
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更新时间:2014/9/28 13:48:11发布者:戴建平浏览量:1291次评论:0次
离婚对于家庭来说是一件天大的事。你在一件小事的争执上或是一个小的场合说了这么大的词以后，就让人印象特别深刻，有强烈的刺激作用。听者会感觉，你或多或少有这想法，你有可能和我继续走下去，但从根本上对我的感情不够坚定。那么以后再有矛盾冲突的时候，这就成了一个感情里的蝎子，如果你再提一次，就等于又被蛰一次，就会让人...
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更新时间:2014/9/28 13:46:57发布者:戴建平浏览量:1387次评论:0次
当你觉得你的领导特别不好的时候，你就会在工作中不舒服。在脑海里就可能有有一种想象：觉得这个单位是什么样的，它的工作状态是什么样的，待遇应该是什么样的，领导应该是什么样的---这些应该也就是“应该”而已，都只是你想象中的完美境遇。而现实本身其实并不算是出了问题。那么真正的问题在哪里呢？就在于你的想象跟现实之间有...
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更新时间:2014/9/28 8:54:55发布者:彭超英浏览量:1523次评论:0次
现在教育问题时很多人关注的焦点，如何教育孩子不仅是教育界也是心理学界研究的课题，在这里太原心理咨询师彭超英给大家提供一点小建议。教育就是帮助孩子成为他本来可以成为的人。智慧父母懂得和孩子一起观察和发现孩子的天性。孩子不是一块任我们随意雕刻的石头，而是有着自己独一无二的天性的个体，做父母的责任是帮助孩子发挥他...
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更新时间:2014/9/27 18:03:19发布者:郭永霞浏览量:1943次评论:0次
现实中，我们会以感情、金钱等被他人操纵，被操控的我们，该怎么摆脱？为什么会被操纵，哪些弱点容易被操控者利用？定下冲破操纵关系的目标，找回你的勇气，运用所学的技巧，耐心地坚持到底。改变不是一朝一夕的事，只要你有决心，肯努力，就一定会成功！ 你的性格存在哪些不足： 弱点之一：你想讨人欢心--拼命讨人欢心的习惯和心...
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更新时间:2014/9/27 17:52:09发布者:郭永霞浏览量:1743次评论:0次
如何跟孩子谈离婚，依然还是件不容易的事。离婚在现今社会是越来越普遍了，即便如此，很多父母担心年幼的孩子不懂什么是离婚，不知道该如何开口跟孩子说明，其实小孩是非常敏感的，虽然她们未必真的理解，但孩子所接收到的讯息，远比大人所想像的多很多，包括父母离婚前家里的气氛，孩子已经都有感觉。很多父母离婚都用避讳不谈的方...
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更新时间:2014/9/27 17:38:13发布者:郭永霞浏览量:1710次评论:0次
人的心灵里，具体一点说，就像是不同的楼层，有许多不同的空间。 一楼：店面朋友。通常几句固定的话就够用了，例如：你好吗？吃饭没？去哪里？……每个人看起来都很平稳、安定、满足。 二楼：客厅朋友。可以坐在一起喝喝茶，八卦一下政治经济、新的商机、最近的媒体新闻……大家一起打发时间，可以绕过每一个人内心的孤独，然后觉得...
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更新时间:2014/9/27 16:59:02发布者:张红英浏览量:1497次评论:0次
在婚姻家庭中爱比冲突更重要，只要有爱，任何冲突磨蹭都可以避免，太原心理咨询师张红英在这里为您的婚姻支招，解读家庭背后的心理学知识，让您在婚姻中获得更多的幸福！让我们好好聊一聊吧还有一个问题是「交叉抱怨」，这有点象条件反射。例如有人说：亲爱的我有个问题，我不喜欢你把我们共处的时间用来看电视。如果是快乐的夫妇则...
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更新时间:2014/9/27 16:58:05发布者:张红英浏览量:1551次评论:0次
在婚姻家庭中爱比冲突更重要，只要有爱，任何冲突磨蹭都可以避免，太原心理咨询师张红英在这里为您的婚姻支招，解读家庭背后的心理学知识，让您在婚姻中获得更多的幸福！一种叫做厨房水池的怪圈不快乐的夫妇在讨论问题时，常常「发散讨论」，陷入一种叫做厨房水池的怪圈。厨房水池是什么呢？是指一个局部冲突弥散到你整个亲密关系里...
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更新时间:2014/9/27 16:50:17发布者:张红英浏览量:1329次评论:0次
【沟通技巧：过分昂贵的礼物不一定会增加对方对你的好感】 当人们得到了自己有能力回报的帮助时，这种帮助就会得到认可和感激， 相反如果这种帮助是自己没有能力回报的，就只会让人焦虑和不安。 人际交往中可以适当利用这种负债感来达成目的，但是过重的负债感反而难以增加对方对自己的好感。
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更新时间:2014/9/27 16:46:27发布者:张红英浏览量:1892次评论:0次
【恋爱心理学】一下子可以得到的真心，往往都不算太真。因为每个人的心，都如同洋葱一样，被层层包裹起来。你想得到，总是要花时间，并且伴随着眼泪和痛苦。所以啊，别相信瞬息间爱上你的人，那都是一时的情绪而已。真正爱你的人，都是为你哭过、伤过和幸福过的。时间是最好的证明。
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更新时间:2014/9/27 16:29:10发布者:张红英浏览量:1277次评论:0次
她的婚龄还不到一年，但离婚的念头已经时常萦绕在脑际了。 外人看来，她没有不幸福的理由，老公聪明能干踏实顾家，也很爱她，可是她常常感觉到不幸福，有时候莫名就有一种想哭的冲动。身边的人说起她，一个字：作。 可是内心的不快乐是真实的。她渴望一种高度契合的关系，那种心灵上无限贴近、水乳交融的亲密；她渴望很多...
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更新时间:2014/9/27 16:24:28发布者:崔清华浏览量:1267次评论:0次
这时，又走来一个端着盘子的小姐，像在酒会上端酒到处招待客人的那种服务员一样，她走到我近前，盘子里是一些很好看的石头，她对我说“这些是‘五彩梦石’，你想作什么样的梦，就选一块相应的石头”。 梦者又面临人生的一次选择。女人天生爱做梦，“梦石”代表什么呢？可以认为是一些可能给女人带来梦的男人。 我正在想选...
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更新时间:2014/9/27 16:24:14发布者:崔清华浏览量:1248次评论:0次
我梦见我死了，在无尽的黑暗中行走，周围消无声息，但我并不害怕，忽然前面隐隐出现一些灯火，我走到近前一看，原来是一座大型超市，我走进去，只见这超市四处挂着种种不同的古代戏服，花花绿绿的，有小旦的，有老生的，好像还有西服、连衣裙什么的，这时，我忽然看到一个男人像狗一样一丝不挂在地上爬行，这时听见旁边一个长相...
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更新时间:2014/9/27 16:18:51发布者:崔清华浏览量:1297次评论:0次
小张，男，21岁，心理热线倾诉纠结了5、6年的性问题，在5、6年前，小张刚刚初中毕业，不再上学了，到了洗车行工作。那一年，他看了很多A片，那些叫人喷血的镜头让小张无法忍耐，从那时就染上了手淫的毛病，进而成了习惯，无法戒除。现在每天晚上都在手淫之后才得以入睡，有的时候阴茎无法勃起，但仍想手淫，最终仍说手淫。常听说“...
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更新时间:2014/9/27 16:14:39发布者:赵霞浏览量:1349次评论:0次
现在出于各种原因，离婚率上升是不争的事实，因此越来越多的单亲家庭出现了，家长离婚后好像是解脱了苦海，可是他们想过孩子吗，在单亲家庭长大的孩子心理阴影有多大，作为家长在离婚时可曾想过，他们真的爱孩子吗？对于那些离婚后跟妈妈居住的孩子们，由于父爱的缺失，对于身心都会呈现不同的表现，太原心理咨询师赵霞为您解读...
刘进晓
赵丹凤