您好,欢迎来到心友网在线! 请登录 免费注册
学校恐惧的真正原因
心理导读:小辉是个17岁的高中生,妈妈来访时说了小辉的情况,小辉初中时成绩不错,到初三时却下降了,中考考了560多分,进了一家民办的学校,去年上了高中两个月时,开始说自己健康出了问题,说啥也不愿意到学校了。从学校回到了家里,看到学校、听到学校都让他害怕。小辉把自己关在房间里,轻易不出门,天天对着电脑玩游戏、看修真小说,即使是家里人,也很少说话,更不用说出门和别人交流了。如果有人说让他去上学,准定是一摔门就躲进屋...—www.52psy.cn
小辉是个17岁的高中生,妈妈来访时说了小辉的情况,小辉初中时成绩不错,到初三时却下降了,中考考了560多分,进了一家民办的学校,去年上了高中两个月时,开始说自己健康出了问题,说啥也不愿意到学校了。从学校回到了家里,看到学校、听到学校都让他害怕。小辉把自己关在房间里,轻易不出门,天天对着电脑玩游戏、看修真小说,即使是家里人,也很少说话,更不用说出门和别人交流了。如果有人说让他去上学,准定是一摔门就躲进屋子了。 第一次由妈妈陪着来的时候,小辉怯怯地、木木的、躲在眼镜片后的眼神有些躲闪。不怎么多说话,一字一顿的描述着自己的事,我在回应他时,他也反复要求我说的慢一点。我很奇怪他的说话方式,小辉解释说是按照网上流行的一种卓越沟通方式来和我说话,先将我的话分类,再看选哪种方法和我对话,所以听与说变得慢了好多拍。他对学校和未来的表述让我觉得他不是生活在现实里,而是生活在自己的幻想里。 看着小辉的情况,我有些担忧,给他做了SCL-90心理测试,结果恐惧、偏执、焦虑、抑郁、精神病等因子均有很高的分值,有57个项目分值异常;做了“画人测验”,他画了一个抽象的人,没有四肢、也没有头发、五官。以上测验均表明,他对自我没有一个完整的概念,需要不断地整合自己的内心,才能融入到现实中来。看来,小辉现在的状态与他父母对他回到学校的要求还需要做很大的调整。 咨询从小辉去年11月离开学校开始,他说自己之所以离开学校是因为自己慢性咽炎,有口臭,不愿意让别人讨厌自己。其实每件事情的背后都有一个美好的动机。小辉给了自己一个这样的动机。小辉离开学校后,用盐水天天刷牙漱口,清洁口腔,咽炎已有了很大的好转,同时可以看到他一口洁白整齐的牙齿。他又提到第二个原因:现在的教育体制非常乏味,是他不能忍受的,他要所有的课程都想请一对一学习,这样才能在短时间内完成高中的学业,考上大学。可以看到,小辉是愿意学习的,但他遇到困难不是找到方法,是选择逃避,这是他最需要突破的行为模式。小辉对自己要求绝对化,追求完美,是他今日问题的成因,同时也是问题解决的动力所在。性格是双刃剑,败于斯也成于斯,就看以哪个角度来对待。 在第二次咨询中,针对他套用公式说话,我与他做换位的体验练习,让他体会到这种说话的方式给他的沟通带来的影响,在反复体验后,他认识到,说话是在的事情,心里有什么就说什么,即使词不达意也比这种套用公式说话来的自然和高效。 后来的咨询中,小辉的心态越来越开放,每次都有新的突破,有一次,他在咨询结束时决定给妈妈做饭送饭,而且订立了第一次饭的食谱。我很感动小辉想把自己变得更好的决心和愿望。尽管这个决定在实现一次之后没有能够坚持,这也让小辉明白,生活中人是不能轻诺的,要先考虑实现的可能性和自己的内心是否做好了坚持的准备。接下来经历了爸爸生病住院,小辉在医院陪侍爸爸,这让小辉感悟良多,他感觉到了自己在家庭中的责任,知道自己要对自己负责任。 在第七次咨询时,做心理测试SCL-90,小辉的恐惧、偏执、抑郁、焦虑、精神病因子已完全正常,异常项目也降到了13个;从“画人测验”看到小辉有了现实感,但是仍情绪化,行动力还比较差。咨询有了阶段性的进展。可喜的是,小辉在已经能够早晨六点起床,晚上早睡,远离网游和修真小说,了一个星期。但说到上学,内心充满了无力感。在接下来的咨询中,我和小辉讨论了人生理想和现阶段目标的问题、一个人脱离依赖独立生活问题、完成自立回报父母家人问题。开始他回避不想面对。终于在一连串的问题中,小辉眼里闪动着泪花。 你现在在家里呆着不知道自己该做什么,你的同学他们在哪里?两年后你的同学高中毕业时,你在哪里?再过四五年,你的同学大学毕业能够独立生活时你在哪里?再过两三年他们结婚生子成为一个小家庭的支柱时,你在哪里?再过十多年,他们成为一个单位的栋梁、或者创业成功时,你在哪里?……. 面对这一连串的问题,小辉不停在流泪,进而抽泣、失声痛哭,哭了很久,他慢慢地止住了眼泪,抬起头对我说:“老师,我要上学!我刚才把我从上一年级到现在的经历细细地过了一遍,我想明白了,我要上学!” 为小辉这个转变,我期待、努力、陪伴了四个月,等他如此向我表达时,我的眼睛也湿润了,从他略有红肿的眼睛里,我看到了明亮清澈的光,那是一个觉醒的心灵,觉醒的意义不仅仅是回到学校,而是心灵的成长和内心逐渐的强大,主动地掌控自己的命运!知道自己的目标,清楚明白自己在做什么、怎么做。 现在的小辉,两眼炯炯有神,内心充满了力量,当他明白对数学的讨厌和害怕是来源于初二时数学学习中的困难,也明白困难并不是因为数学本身,而是当时自己注意力不集中、状态不好导致的不能理解所致,而这些知识点的数量只占很小的比例,他正在认真复习初中数学以补上拉下的数学课。 对于小辉来说,适应学校仍然有许多的障碍需要去跨越,比如重新适应学校新的同学关系、调整学习方法适应 高中学习的内容、适应自己身体的变化和高中的学习强度,还有在压力下从前问题的反弹等等。我想,一颗心只要觉醒了、踏上了成长之路,就不会回头;一旦明白我们生命历程中的障碍都是生命的加油站,必能不断从中获得生命养料,获得成长。就如小辉的学校恐惧一样,一旦穿越了,心灵就提升到了新的高度。成长是人一生的生命任务,停滞与突破是我们必经的道路,当你停滞时,明白这是为突破蓄积能量,寻机突破。我们在停滞和突破中不断地获得成长、获得新生。