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如何管理职业压力

更新时间:2013/10/29 16:25:39发布者:湛江市霞山区可心园心理咨询服务部浏览量:460次评论:0次

每天都会听到周围的人或者自己抱怨：职场压力有多大!怎么样才能化压力于无形呢?如果无法彻底消除压力，我们可以对“职业压力”做一个管理。下面介绍几种方法，亚历山大的筒子们可以选择适合自己的，管理压力吧!像看感冒一样，去看心理咨询师/心理医生吧!心理咨询师认为，白领心理疾病最大的问题，是不够正视和重视自己的心理状态。...

婚姻美学

更新时间:2013/10/29 12:02:09发布者:湛江市霞山区可心园心理咨询服务部浏览量:443次评论:0次

钱钟书把婚姻比喻为围城，他说：说围城外边的人想进来，里边的人想出去。但我说，世上只有两种人，一是在围城里享受的人，二是想进来享受的人。让我们用智慧，以美的方式去体验家庭生活的一切，享受这一切。夫妻来自不同的人文世界，家是双倍的丰富。每个人都是一座宝藏，人生不同的阶段有不同的美好，双方可以相互挖掘一生，欣赏一...