最新文章：

工薪族劳逸结合才能消除心理疲劳 积累睡眠会增加心理负担

更新时间:2013/12/23 15:41:43发布者:晋中左权县心理咨询中心浏览量:次评论:0次

现代紧张的生活节奏，工薪族精神高度紧张而且容易疲劳，一方面是由于工作量大，另一方面也和年轻人自身处理问题的态度和方法有关。心理专家认为，在这种工作永远做不完，烦恼永远不停止的年代，工作和生活上应有明确界限，上班时聚精会神工作，尽量把当天的工作完成，下班后就应充分休息，而不应还惦记着工作。 但以目前的情况来看...

21岁男子患职场恐惧症 辞职在家半年不敢找工作(二)

更新时间:2013/12/23 15:34:55发布者:晋中左权县心理咨询中心浏览量:次评论:0次

同事小沈： 他性格内向又要强 背负极大压力 我和小罗认识已经3年了。他对朋友和相好的同事，往往是无话不说，有话直说，但跟陌生人或者是领导（交流），他就顾虑很多，显得很不自信，不能表达自己的意图，错过了交流机会。 他非常希望很搞好同事关系，但又担心处理不好结果会如何如何糟糕，最后不敢主动和同事一起吃饭、唱歌、玩耍...

管理者不能不知的心理学效应

更新时间:2013/12/23 15:11:58发布者:晋中左权县心理咨询中心浏览量:次评论:0次

管理是一门很深的学问，想要做好一名管理者，需要了解很多管理人才方面的知识。以下的六个心理学效应，是身为管理者的你必须知道的。 1、避免首因效应 第一印象所产生的作用称之为首因效应。根据第一印象来评价一个人往往失之偏颇，被某些表面现象蒙蔽。其主要表现有两个方面：一是以貌取人。对仪表堂堂、风度翩翩的容易得出良好...

她为何有选择困难？ ——心理咨询手记

更新时间:2017/8/13 10:25:39发布者:彭超英浏览量:2252次评论:0次

曾经在我的心理咨询室来过一位年近40岁的未婚中年女性，她名叫小芳（化名），齐耳的短发、娇小的身材，瞪着两只大而无神的眼睛，流露出许多无奈和迷茫。 小芳告诉我无论她面对任何需要选择的事情，就会内心纠结万分，难以抉择。我请她举一个例子，小芳说：例如，她崇尚佛教，在一个道场听佛学课，一方面她觉得老师讲的内容她...

一再重复旧模式，只因卡住的“未完成事件”

更新时间:2016/11/14 18:07:36发布者:彭超英浏览量:2233次评论:0次

生命中，“未能完成的”、“遗憾的”、“不能释怀的”，时间真的能够替我们解决吗？ 心理学发现，我们大多数人只是在刻意逃避，结果却被“未完成事件”完全控制。事实上，没有人可以真正逃开他心灵中的“未完成事件”。所以，回到“未完成事件”，有效解决它们，才能促进心灵的成长——这才是生命的本分。真正接受你心灵深处的那...

做智慧妈妈应对“小赖皮”

更新时间:2016/5/21 10:07:11发布者:戴建平浏览量:1696次评论:0次

导读：孩子耍赖皮不听话是再常见不过的事，父母的一些招数往往并不奏效，在一些孩子容易耍赖皮的关键时刻，父母们该怎么正确应对？“小赖皮”不愿意去幼儿园或学校时不要说：“不去上学怎么行，快点走！”可以说：“如果你今天不去的话，某某小朋友就不能和你一起玩了，他会失望的。” 一味地催促孩子要动作快，孩子往往因逆反心理...

感受悲悯 读《白夜行》(上)

更新时间:2016/5/19 16:19:29发布者:程兰萍浏览量:1980次评论:0次

感觉看白夜行这本书，就像在看一部悬疑片，从一开始是一部毫无头绪的命案，引出两位还是小孩子的男女主人公。后面男女主人公便不再一起出现，似乎也没有什么交集，他们各自生活在自己的世界里，雪穗一直以一种高雅，美丽，隐忍的姿态出现，而亮司则以一种阴暗，不择手段的形式出来，从亮司的种种劣迹中，如拉男同学卖淫，偷窃伪造游...

感受悲悯 读《白夜行》(下)

更新时间:2016/5/19 16:13:51发布者:程兰萍浏览量:1816次评论:0次

也许是深入骨髓的同情或爱，甚至会不会有偿债感的可能性，因为当年正是父亲试图猥亵雪穗，父亲卑鄙怪异的性癖好，让他在自己儿子的手里死于非命。但正是这样天翻地覆的感觉完全颠覆了他已被母亲出轨弄得破碎的世界，才会有这样凶狠的手段，想来那个尚且是个小孩子的他完全失去了理智——不是他想与这个世界为仇，是这个世界辜负了他...

你是一个潜在的购物狂吗？

更新时间:2016/5/19 10:44:24发布者:戴建平浏览量:1520次评论:0次

导读：女人对于购物有天生的欲望，但是对于很多人来说，并不知道自己其实是一个潜在的购物狂，那么，你是不是一个购物狂呢？你是否真的了解过自己呢？下面，来测试一下你是不是一个潜在的购物狂吧！1、有许多没拆开包装的商品。 这类人总忘记拥有的东西，建议购物前列个详细清单。2、总买不实用的商品。 总买各式各样的手机套...