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警惕！不要轻言：“我抑郁”

更新时间:2014/7/26 18:11:30发布者:兰州方舟心理咨询服务有限公司浏览量:418次评论:0次

事实上，“抑郁症”与“抑郁心情”、“抑郁情绪”是有性质上不同。尤其是，大众心里的“抑郁症”通常与普通人群中的“神经衰弱”、“亚健康”状态等相提并论。然而，让我感到困惑的是在许多正规传媒的舆论报道中，甚至心理、医疗等专业网站都对上述相提并论的含义，予以肯定，以至扩大或渲染非属“抑郁症”的人群范围。以至让那些本...

婚外恋简介

更新时间:2014/7/26 18:06:24发布者:兰州方舟心理咨询服务有限公司浏览量:373次评论:0次

已婚者与配偶之外的人发生恋情。 “婚外恋”从字面上它是一场恋爱，但从实质上它不过是一个偷情、偷性的过程，这是由男女性别不同，生理心理不同所带来的必然区别。在婚外两性交往之中，男人往往重性，女人则习惯于重情。人们对婚外恋的态度，可以从以下的称谓中看出变化：通奸—第三者—婚外情。“通奸”这个词汇不仅带有明显的贬...

健康自恋与不健康自恋的区分

更新时间:2014/7/26 18:02:31发布者:兰州方舟心理咨询服务有限公司浏览量:424次评论:0次

如何区分健康的自恋与不健康的自恋 健康的自恋相信自己是可爱的，并认为这是不证自明的，不管别人评价如何。这样的人首先对自己有一种基本的信任，认为自己就是值得喜欢的，即使有人批评我，也肯定是关心爱护我。而不健康的自恋，则不相信自己是可爱的，总是需要通过别人的评价来证明。如果遇到批评，则一定会认为自己不好，别人是...