心理美文：

女人职场晋升路障大盘点

更新时间:2014/1/11 16:57:22发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

近期的一个调查显示，女性高管在企业中比例低于30%；国内大型集团公司女性高管的比例要低于10%。在职场竞争中，职业女性难敌男性。 女人职场晋升路障盘点 男女自幼受到的教育以及成年后社会角色的分工，使女性偏重于家庭生活，男性追求事业成功。科学调查曾显示，女性在决断力、想像力、拓展能力和推进能力四个方面不及...

乐观对待职场中的第一天

更新时间:2014/1/11 16:57:21发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

过了这个6月，毕业的大学生们就不再享有暑假，他们中的大多数人将脱下自己的T恤和牛仔，从单纯的校园迈入复杂的职场。　　虽然毕业前已经在职场中有过实习的经历，对办公室政治也略有耳闻，但那时毕竟还是旁观者。　　当自己也要深入其中的时候，毕业生们是否感到一些彷徨——怎样开始职场生涯中的第一天？怎样才能从象牙塔中...

"职场人群健康权"调查

更新时间:2014/1/11 16:57:20发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

一份最近于北京、上海、广州等地完成的《职场人群健康权调查》显示，由于“加班文化”等因素影响，有七成的职场人群处于“过劳”状态。 7月30日，全国连锁健康体检机构慈铭体检对外公布了一份联合智联招聘及三九健康网进行的《职场人群健康权调查》结果。据慈铭体检总裁韩小红博士介绍 ，此次参与调查的对象94%以上为40岁以...

九成白领大呼职场缺氧

更新时间:2014/1/11 16:57:18发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

前程无忧近期做了“你的职场是否‘缺氧’”的调查，数据显示，高达96.82%的职场人，他们或多或少地处于“缺氧”状态。本次网上调查共收到1686份答卷，其中52.87%受访者是女性，男性占了47.13%。调查问卷中，22.46%的投票者来自北京，上海为22.22%。排列第三位的是广州，占了16.89%。受访者主要来自于计算机、电子技术、金融、互...

原来你是这样被刷掉的

更新时间:2014/1/11 16:57:17发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

要找到一份好的工作，必须天时、地利、人和。但在实际案例中，我们常常发现，一些条件很好的人，却始终无法顺利通过最后一道关卡。深究其原因，他们总是忽略了一些重要的细节，使得求职路一直走得不顺畅，一次次被主考官“枪毙”，一次次“死”在招聘会的面试场上。“死”因一：不切实际叙述人：夏磊，男，23岁专业：工科面试...

超过八成的CIO都有焦虑状态

更新时间:2014/1/11 16:57:16发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

焦虑是一种心理状态而不是一种情绪，在这个充满不确定因素、浮躁涌动的时代，使人们很容易生活在焦虑当中。　　在这样一个时代，纷繁的世界需要编辑，人们的心灵更需要梳理。　　我们调查人们的焦虑状态，只是想告诉人们，焦虑并不可怕。勇敢的正视焦虑，你会发现，焦虑只不过是一件很简单的事情。　　最近，焦虑这个词似乎经...

职场“走钢丝”平衡很重要

更新时间:2014/1/11 16:57:15发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

职场江湖，身不由已，一批批“拼命三”前仆后继，有道是长江后浪推前浪。回望去年，加班是司空见惯，有些人除了把大部分的精力都“奉献”给了公司外，日常生活中也是个“宅男”、“宅女”，单调乏味;与之相反的另一群人，他们追求健康、高品味的生活，甚至可以抛开工作，全心全意地去享受。“乐活族”、“飞特族”的故事也在...

职场女性须注意六大歧视

更新时间:2014/1/11 16:57:14发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

一些用人单位只考虑自身经济效益，认为女性生育会影响单位工作，或者对女性工作能力有所怀疑。就业歧视成为女性就业难的一个重要原因。除此之外，在职场中，女性同样受到众多歧视。一、收入歧视绝大多数女性的收入都比男性收入低，一方面是受到了社会普遍观念影响及用人单位对女性的歧视，另一方面也是由女性自身造成的。女性...

职场中成功与否和你老爸有关

更新时间:2014/1/11 16:57:13发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

美国一位心理学家在新书中论证说，你在职场中是获得成功还是失败与你拥有一位什么样的父亲有关。据路透社5月13日报道，美国临床心理学家斯蒂芬-波尔特撰写的这本名为《父亲的因素》的新书。他在书中列举了能对子女的职业生涯产生重要影响的5种类型的父亲——功成名就型、定时炸弹型、心态消极型、漫不经心型和富有同情心或导...

职场“高压锅”男人三成因

更新时间:2014/1/11 16:57:12发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

如果你压力够大，生活够郁闷，那就要提醒你，成为“高压锅”族了，而在职场中，这样的“高压锅”男性随处可见。在男性健康日到来之际，广州白云心理医院副院长王德民提醒，关心健康从“心”开始，很多身体的病症最初来源于心理。下面我们就针对不同职业阶段的男性，来探寻他们的心理世界到底出现何状？ 影响男性心理健康...

“电脑脸”：白领占七成

更新时间:2014/1/11 16:57:12发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

一项调查显示，上海有60%以上的白领每天伏案工作至深夜，其中80%的白领因长期用脑过度患有不同程度的脑疲劳。今年9月16日是脑健康日，记者予以关注调查。长了一张“电脑脸”“对着电脑的时间久了，觉得脸像结了冰，有点木然。”从事IT业的许凯最初觉得异样是在一次去洗手间的路上。邻居部门的同事和他打招呼，许凯回了个微笑...

切勿做职场的心理奴隶

更新时间:2014/1/11 16:57:11发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着，扮演着"心理奴隶"的角色，他们从事自己憎恶的工作，生活在不喜欢的环境里，做着违背自己意愿的事情……下面具体介绍"心理奴隶"的5种类。 "别人怎样想"的奴隶 这种"心理奴隶"最普通，对创造力和人格最具有破坏性，多见于心理不成熟的人。"我多说话，别人就会认为我爱...

职场六步走，做个无压丽人

更新时间:2014/1/11 16:57:10发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

第一步，精神超越——价值观和人生定位 　　自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：“我非常相信，这是获得心理平静的...

职业心理创伤，别再默默承受

更新时间:2014/1/11 16:57:09发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

每个职业都会因其工作性质，有可能给它的从业者带来一定的心理创伤。但当这些创伤伤害到你时，你只能学会默默承受吗？　　哪个行业心理创伤级别最高　　“人们普遍认为警察是应该最坚强的，几乎没有人想他们会受创伤。而实际上，警察这个职业最容易受伤的。”北京大学心理学系易春丽博士说，在国外，警察是心理咨询的常客。因...

做职场达人必备的四要素

更新时间:2014/1/11 16:57:09发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

“职场达人”一词，在职场叫得愈发响亮。知道这个词语时髦，还是有一天爱读书看报的老爸问我：“我知道达人，但不懂职场达人是何意？”一时语塞，但后来经过思考，觉得职场达人，还真不是一般人能当的，至少要有这四方面的本领： 职场达人必备四素质 “职业塑造”能力强“职业塑造”是“职场达人”要闯的第一关。...

部分大四生面临就业心理困境

更新时间:2014/1/11 16:57:08发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

金融危机袭击全球，某某公司开始降薪裁员……大四的大学生刚刚进入毕业求职期，就遭当头一棒。负面消息常见报端，很多大四学生变得越来越焦虑、迷茫、恐慌和无助。有学生愁苦地说：“这段时间我过得就像‘更年期’。” 症状1：烦躁易怒 学生小李最近比较烦，看到周围的同学一个个都找到了实习单位或者有了工作方向，自...

初涉职场 慎“锋芒毕露”

更新时间:2014/1/11 16:57:07发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

初涉职场的人才，往往都急于显露一下自己的才能和实力，盼望尽快得到他人的认可和刮目相看。因而表现得锋芒毕露、急于求成，凡事都要争个“先手”，有时动不动还要来个“抢跑”。但是，过早地掀起和卷入竞争，也会形成某些潜在的被动。　　初涉职场过早地掀起和卷入竞争，也会形成某些潜在的被动　　其一，是无形中将自己放在...

都市白领在“开心”什么？

更新时间:2014/1/11 16:57:06发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

“我派我的奴隶去挖煤矿”、“真讨厌那些举报人，纯粹损人不利己嘛”、“动她一下，给她一个飞吻”……若你为这些奇怪的言语感到纳闷，那么说明你有点“落伍”了。几乎是一夜之间，这些流行语言迅速蹿红，成为一种时尚。而作为这些语言的缔造者——某开心网也像病毒一样迅速在白领中蔓延，且愈演愈烈。许多办公室白领们每天上...

近半上班族过分好强敏感

更新时间:2014/1/11 16:57:05发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

近日，本市某同城论坛开展了一项“你今天为什么不想去上班？”的调查，通过对2000名参加调查网友的数据分析显示，近五成上班族会因各种心理困扰而产生“消极怠工”的情绪。专家建议，出现这种情绪波动在职业生涯中十分常见，摆正心态、学会自我调节是关键。　　某公司白领小谢告诉记者，公司马上要职务调整，虽然同事们一致认...

行销人员的心理建设

更新时间:2014/1/11 16:57:04发布者:金华永康市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

心理学认为，人的心理机制导致其外在行为，因此人的一切行为都有其深层的心理动机。对于行销人员的管理，从长远看，柔软且具有针对性的心理建设，功效远远大于对其外在行为进行缺乏弹性的刻板管理。 　　由于企业制度只能规范员工的外在行为，而无法管理其心理动机，这就导致了令众多企业头痛不解的一个现象：公司的管理层越...