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2014年4月16日王汝海心理咨询师在临汾心理咨询师协会讲课
心理导读:精神分析焦虑及防御机制1.当自我感觉到威胁时就会产生焦虑。自我发现来自外界的危险时无意之间产生的情绪是一种保护防御机制。《心灵的面具101种防御机制》。2.自我感受到来自现实的压力时,就是现实压力焦虑。来自本我的压力时就会转化成身体症状,泛化后躯体症状明显。来自超我的压力时会脸红羞愧。3.焦虑是来自外界的一种信号,面对危险有三种行动,面对,等待,逃避。面对战胜会产生愉悦成功感,等待和逃避会产生很多不愉快的...—www.52psy.cn
3.焦虑是来自外界的一种信号,面对危险有三种行动,面对,等待,逃避。面对战胜会产生愉悦成功感,等待和逃避会产生很多不愉快的感觉。
应对模式《狐狸与葡萄》:
1满足,
2酸葡萄(一定是酸的我不吃),
3固执(跳啊跳,一直累死),
4攻击(大骂并咬坏菩提树),
5痛哭打滚退行(怨自己这么弱小无能),
6投射(我吃不着别人也吃不着),
7抑郁(我从来都吃不到,什么也吃不到,什么好吃的都与我没关系),
8悲哀的倒在葡萄架下,(禁闭岛电影)
9悲愤交加(替代,压抑,隔离,防御,分裂,利他,升华,幽默)
10否认(我不想吃葡萄),
11反向形成(葡萄恶心)
12.升华(吃不到葡萄写了一本赞美葡萄的诗集)
13.利他(自己努力种葡萄并送给别人吃)
14.幽默
现场图片: