心理杂志：

完美是优秀的敌人，但其实优秀就已足够了

更新时间:2014/7/25 17:00:02发布者:临汾市心理咨询师协会浏览量:543次评论:0次

伏尔泰曾经说过“完美是优秀的敌人”。作为一名正在从“完美病”中恢复的病友，我可以毫不犹豫地说，亲，他说的对！高标准能激励我们工作勤奋，在生活中脱颖而出。但是，对完美的追求仅仅成为了我们的羁绊。他阻止我们去做真正喜欢的事情。即便没有阻止，它也剥夺了我们享受追寻的乐趣。我们为了达到完美将会遇到的情况 □ 我们变得...

气场力量的秘密在于真正的自信

更新时间:2014/7/25 17:03:18发布者:临汾市心理咨询师协会浏览量:470次评论:0次

我羡慕大明星。他们腿长、面容姣好、笑容让人融化，不羡慕才奇怪。不过，我最羡慕的是他们的自信光芒。甚至我有时候会想，粉丝不是因为外表或演技而支持偶像，是崇拜他们站在荧光幕前，依然流露出一切都在掌握之中的从容神情。■自信与成长互斥？ 我希望成为有自信的人。随着年纪增加，这愿望的优先级已经比想长高还要更前面。但同...

了解为什么会产生，才能更好的克服低自尊

更新时间:2014/7/25 17:04:15发布者:临汾市心理咨询师协会浏览量:468次评论:0次

低自尊心会起源的几个地方——你自己的经历和最初给予你关怀的人与你的关系是如何塑造了你对自我的看法，以及别的一些重要的外界因素是如何影响你的。只有了解了为什么会产生这样的感觉，才能帮助你在以后的生活里克服这种负面情绪。下面是对低自尊来源以及这些情感是如何显示的整理。□ 不赞同的权威人士 如果在你成长过程中一直听...