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老年人如何能让心理晚点来

更新时间:2013/10/28 17:09:07发布者:齐齐哈尔市克东县心理咨询中心浏览量:178次评论:0次

身体的衰老是阻止不了的，但心理衰老的步伐是老人们自己可以遏制住的。在影响心理衰老的诸多因素中，个人心理特点和社会心理因素，又起着相对较大的作用。 老年人要如何延缓心里衰老呢：1、保持积极的精神状态：积极的精神状态，主要为进取心、希望、理想等，对老年人防止心理衰老、保持心理健康具有重大意义。一个人有了进取心、...