360微刊：
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更新时间:2015/4/7 11:15:04发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:287次评论:0次
根据宝宝不同体质，有的宝宝在4、5个月的时候已经开始长牙，那么宝宝长牙了有哪些营养是要补充的呢？ 一、补充适量的氟 适量的氟可以增加乳牙的坚硬度，不受腐蚀，不易发生龋齿。海鱼食品中含有大量的氟元素，可以给宝宝适量补充。二、补充适量的蛋白质蛋白质是细胞的主要结构成分，如果蛋白质摄入不足，会造成牙齿排...
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更新时间:2015/4/6 9:37:14发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:287次评论:0次
对女性而言更年期是一个很特殊的时期，女性在这段特俗的时期情绪很容易发生变化，所以保健养生必不可少，那么女性更年期的中医养生方法有哪些呢？ 1.中医治疗妇女更年期综合症之辨证更年期综合症在临床治疗中首先要辨证，总的来说是以肾阴、肾阳平衡失调为纲，辨证要点是阴阳属性要分清。在肾阴虚中又见阴虚内热、精亏血枯...
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更新时间:2015/4/2 11:03:45发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:401次评论:0次
前列腺炎是生活中比较常见的一种男科疾病。一旦有疑似前列腺炎的症状就应该积极的治疗。那么在治疗前需要检查哪些项目呢？ 前列腺炎是一种严重危害男性生殖健康的疾病，但是患病早期的症状一般不是很明显。因此如果怀疑自己的患上了这一疾病就应该去医院进行检查。下面给大家介绍前列腺炎常规检查项目，供大家参考。前列腺...
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更新时间:2015/4/2 10:33:25发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:367次评论:0次
天气越来越热，整个沉闷的空气总是让人昏昏欲睡，专家表示白天睡觉会不知不觉增加疾病几率。那么我们的最佳睡眠时间是什么时候呢？ 晚上的睡眠时间并不短，但白天老是犯困“钓鱼”，要警惕是某些疾病的征兆，如贫血、心脑血管疾病、甲减、糖尿病等，尽快到医院查清病情，对症治疗。 一、心脏病大脑是人体的“司令部”，时刻...
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更新时间:2015/3/31 15:21:01发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:398次评论:0次
百会穴，位于我们头顶正中间，它是头部非常重要的一个穴位，按摩百会穴能醒脑开窍、安神益智、导气止痛、平肝熄风，下面我们来看看按摩百会穴位的作用。 百会穴是身体中一个重要的穴位，它位于我们的头部，属于督脉，位置在头顶的正中间，也就是两只耳朵耳尖连线的交点。百会穴对于我们的身体具有非常重要的作用，经常对这个...
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《金佳360微刊》第438期：牙痛怎么快速止痛 10种食物快速...
更新时间:2015/3/28 11:34:54发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:339次评论:0次
牙痛怎么快速止痛？牙痛的时候可以用生姜、洋葱咬在牙痛处，或者含一粒花椒在嘴里，用盐水、威士忌漱口，下面我们来看看牙痛快速止痛妙招。 都说牙痛要人命，有过牙痛经验的人想必对此印象深刻，牙痛的时候会让你恨不得直接把牙齿给拔了，其实有一些小妙招可以帮助我们缓解牙痛，下面我们来看看牙痛怎么快速止痛。 1、生姜止...
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更新时间:2015/3/28 9:16:29发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:381次评论:0次
脸上长痘、便秘、上火，这些症状都说明你需要排毒了，春季排毒养生有什么方法？我们该如何为身体排毒？看看下面文章的介绍。 一年之计在于春，养生也要从头开始，健康的身体毒素少，而现代人饮食、生活不规律，身体毒素堆积多，春季养生就先排毒吧！ 肾脏排毒：大量补充水分肾脏排毒原理：肾脏是不可忽略的排毒部位。人体的...
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《金佳360微刊》第436期：眼镜保养 眼镜布不是用来擦眼镜...
更新时间:2015/3/27 11:24:23发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:299次评论:0次
佩戴眼镜的朋友经常用眼镜布来擦眼镜，认为这样可以让眼镜变干净些，其实不然，这是错误的眼镜保养方法，眼镜布不是用来擦眼镜的！ 一般情况下，框架眼镜买来时商家都会配一块眼镜布给你，在我们看来眼镜布就是用来擦拭眼镜的，但是这种想法是大错特错！眼镜布不是用来擦拭眼镜的！眼镜布竟然不是用来擦眼镜的“镜片上有很...
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更新时间:2015/3/14 17:32:37发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:284次评论:0次
每个父母都希望自己的孩子有一口健康、洁白而整齐的牙齿。因此，为了保护宝宝牙齿的健康，爸妈们该如何来为宝宝选择牙膏呢？ 盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。小草偷偷从土里钻了出来，树枝也重新生长出嫩绿的新芽，而此时此刻不少宝宝的嘴里也同样萌发出了新的小“牙”，宣告着宝宝的护牙大作战要正是拉开帷幕...
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《金佳360微刊》第432期：鬼压床是怎么回事 鬼压床怎么办
更新时间:2015/3/17 12:00:25发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:418次评论:0次
意识已经清醒了，但是躺在床上想起起不来，总感觉有东西压在自己身上，这是撞邪了吗？鬼压床是怎么回事？遇到鬼压床该怎么办？ 睡梦中“鬼压床”动弹不得 刚参加工作一年的陈玉，近段时间在天快亮的时候，时常被自己梦境里恐怖的画面吓出一身冷汗，想挣扎起床，又发现自己无法控制身体的肌肉，同时感觉到有千斤重物堆放在胸...
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《金佳360微刊》第431期：白领女性最好的预防电脑辐射方法
更新时间:2015/3/11 15:26:17发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:349次评论:0次
电脑的应用越来越广泛，遍布在各行各业中，经常面对电脑工作，大多都会受到电脑辐射带来的伤害，那么电脑工作者们要如何更好地预防电脑辐射呢？ 几招有效防电脑辐射： 1、在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。2、还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个...
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更新时间:2015/3/7 16:34:22发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:303次评论:0次
虽然大肠癌的病因，医学家还未完全揭开，但他们已经发现发病因素与生活方式有密切关系。下面从肠道功能读出癌信号。 留神一个危险信号：吃得太好放臭屁 在传统饮食习惯下，食物经过消化和吸收，通过小肠进入大肠后，蛋白质和脂肪残余是少量的，这些少量残余在肠道菌群的作用下还可继续合成人体必需的物质，如B族维生素、维生素K和...
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更新时间:2015/3/7 16:53:00发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:283次评论:0次
俗话说一年之际在于春。春天是希望的季节,春天是萌芽的季节,春天是万物生长的季节。春天对于孩子们来说更是长高的黄金季节。那么这个时候父母们该如何来帮助宝宝长高？美国科学家研究发现，人类最理想身高为168厘米，最佳变动范围是167-170厘米。人的身高每增高10厘米，体重就增加16%;身高每增加2.5厘米，就多消耗5%的能量。身材高...
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更新时间:2015/3/7 16:39:50发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:297次评论:0次
口腔溃疡是日常常见口腔疾病，那么，有什么好的偏方能快速治疗口腔溃疡？治疗口腔溃疡的偏方有哪些？下面为大家介绍快速治疗口腔溃疡14偏方。治疗口腔溃疡的小偏方：1、维生素E用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出来涂于口腔溃疡之处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。2、浓茶漱口用浓茶漱口，因茶中含有多种...
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更新时间:2015/3/7 16:49:53发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:281次评论:0次
戒指，代表美好，代表爱情，选择得当的话，能让你的手看起来更好看，但是错误的佩戴方法也会危害身体健康，下面我们来看看戴戒指4个坏习惯会危害健康。 在今天戒指已经成为了爱与美的象征，具有爱的纪念意义，此外戒指还有装饰作用，其材质往往也能证明一个人的身份地位；然而戒指虽好，专家却提醒我们下面四个戴戒指的坏习...
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更新时间:2015/3/7 16:58:55发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:301次评论:0次
一年一度的元宵节到来了，元宵节习俗有很多，很多地方元宵节有吃汤圆的习俗，那么元宵节如何健康吃汤圆呢？简单地说，汤圆和元宵是一种以糯米和糖为主的食品，除了精白糯米粉含有大量淀粉之外，馅料中糖分也不少。所以，从归类来看，它应当算是一种主食。所谓主食，就是富含碳水化合物，特别是含淀粉的食品。这类食品是用糯米来做的...
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更新时间:2015/2/28 15:35:59发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:430次评论:0次
上火、细菌感染都会导致咽喉肿痛，咽喉肿痛会让你对美食失去兴趣，甚至连喝水都会感到疼痛，那么，有什么偏方可以治疗咽喉痛呢？下面我们来看看治咽喉痛的八大偏方. 咽喉痛是我们在生活中经常出现的一种不适情况，主要就是由于咽喉部位受到了病毒或者是细菌感染所引起的。咽喉痛对于我们的生活还有工作都造成极大的困扰，想...
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更新时间:2015/2/26 15:33:27发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:284次评论:0次
春节过后，突然间就回到正常的轨道上生活，人们难免有些不习惯，春节后各种综合征让你做什么事情都没劲，这节后综合征该怎么调节呢？ 大年初六、初七，大部分上班族都已经在返回路途中，虽然快要上班了，但是大部分人还沉浸在节日里，不想工作、不想学习，做什么事情都没精打采的，这些节后综合症该怎么调节呢？1、上班恐惧...
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更新时间:2015/2/26 15:44:54发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:317次评论:0次
据新闻报道，一名60多岁的老汉几瓶啤酒下肚，胃里翻江倒海，却憋气强忍，没吐出来，结果腹痛难忍，一查竟是撑爆了食管。 喝酒伤身这是众所皆知的事实，但逢年过节不来上一点小酒，貌似没有那个气氛。眼看马上就到春节了，节前公司聚会、朋友聚会、家庭聚会是不可避免的。需要提醒的是，大量喝酒不仅易醉，导致第二天关痛难...
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更新时间:2015/2/26 15:33:58发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:336次评论:0次
红枣泡水喝能健脾益胃、抗衰老，但是红枣泡水喝也有一些副作用，它不适宜糖尿病患者服用，也不适合湿热体质者服用，下面我们来看看红枣泡水喝有什么副作用。红枣对于我们身体的好处应该很多人都知道，但是你是否清楚，吃红枣也不是一件简单的时候，在服用过多时候还是有很多禁忌的，如果不注意，很容易就会影响身体对于营养物质的吸...
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更新时间:2015/2/26 15:48:35发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:245次评论:0次
红枣泡水喝能健脾益胃、抗衰老，但是红枣泡水喝也有一些副作用，它不适宜糖尿病患者服用，也不适合湿热体质者服用，下面我们来看看红枣泡水喝有什么副作用。红枣对于我们身体的好处应该很多人都知道，但是你是否清楚，吃红枣也不是一件简单的时候，在服用过多时候还是有很多禁忌的，如果不注意，很容易就会影响身体对于营养物质的吸...
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更新时间:2015/1/20 16:40:18发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:246次评论:0次
腐乳是我国独创的调味品，有红腐乳、青腐乳、白腐乳、酱腐乳、花色腐乳等品种，它既可单独食用，也可用来烹调风味独特的菜肴。豆腐乳因其营养价值极高而素有“东方奶酪”之称。豆腐乳富含蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、矿物质(钙、磷、铁)、人体不能合成的8种必需氨基酸、胡萝卜素及多种维生素等，具有健脾宽中、润燥、除湿等...
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《金佳360微刊》第414期：春节养生 春节的饮食禁忌有哪些
更新时间:2015/1/17 16:59:36发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:274次评论:0次
每次一到了春节都是一个狂欢庆祝的日子。那么在这日子不要忘记了身体的健康。那么春节养生的饮食禁忌是什么呢？ 节日像是旅途中的驿站，又像是春天里的花雨。在这天天忙碌的日子里，人人都期盼着节日。忙碌了一年的人们，在迎接春节的时候，总免不了要欢庆一番。但是，专家提醒人们过节不要忘记防病保健，做到饮食有节，起居有常...
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更新时间:2015/1/15 14:05:28发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:262次评论:0次
俗话说“牙好，身体棒”，说明牙齿好了，身体和心情也都棒棒的了，虽然有点夸张，但还是挺有道理的，爱护牙齿注意这些毁牙习惯哦。 茶水太热。英国埃塞克斯郡牙科专家史蒂芬·皮特博士表示，由于温度急速变化，冷天喝热茶等热饮取暖时，容易导致牙齿表面产生肉眼可见的细小裂缝。裂纹一旦变深，必然伤及牙质，导致牙齿过敏，严...
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更新时间:2015/1/14 15:28:39发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:249次评论:0次
萝卜含有丰富的矿物质，具有健脾消食、清热解毒的功效。冬季本就干燥，适当的食用萝卜可以有效的缓解各种冬季不适症状。 萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，它的药用价值更令人刮目相看。中医认为，萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等作用。现代研究证明，萝卜中含有的糖化酵素和芥...
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更新时间:2015/1/13 17:13:46发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:272次评论:0次
什么是体寒？体寒有什么症状？体寒的如何自测？一起来了解下吧。很大不部分女性到了秋季后就会手脚冰凉，这就是体寒的表现之一，体寒会导致女性粗腰大肚、脸色无光，严重的会影响生育，那么，怎么知道自己有没有体寒，体寒有什么症状？什么是体寒？以中医看，体寒也叫做“虚寒”，就是体质虚且寒。中医对于病情，可以用“八纲辨...
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《金佳360微刊》第410期：冬季御寒的吃法 五大食物不宜清...
更新时间:2015/1/12 11:43:17发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:199次评论:0次
冬季虽冷但是饮食调节可暖身抗寒食物，那么冬季御寒应该怎么吃呢，下面跟着小编一起来看下吧。 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢?生活家贴...
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更新时间:2014/8/29 15:28:04发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:251次评论:0次
人们日常生活中，处处藏有致烫伤的安全隐患，而普通老百姓常见的也是被开水、摩托车排气管、烫斗等等烫伤。那么，针对烫伤情况，民间也有许多治疗的小偏方，比如涂牙膏、酱油、菜油、风油精等等。还有人指出，涂牙膏要涂薄荷味道的，这样更能够减少肌肤出现红印和水泡几率。那么，烫伤后的这些小偏方真的有效吗？烫伤之后究竟该...
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更新时间:2014/8/28 17:01:14发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:304次评论:0次
现在我们的生活水平不断的提高，生活节奏的加快，让大家都希望有些方法可以让自己烹饪饮食的时候更快捷更方便，除去方便食品，用微波炉来烹饪和加热食物应该是最方便的了，不过，大家要当心下面的六种食材一定不要用微波炉来烹饪。 无论加热、解冻还是烹调，人们越来越多地依赖微波炉。然而，以下6种健康食物最好别用微波炉...
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更新时间:2014/8/28 10:43:52发布者:山西金佳大健康咨询有限公司浏览量:224次评论:0次
现在生活节奏的加快，每个人都在为了生存而背负着很大的压力，因为压力，因为忙碌，使我们其中的很多人忽视了自己的健康，癌症正在趁虚而入，所以，我们要学会一些保护自己健康的方法，药疗不如食疗，快来看看，我们饮食中哪些食品能帮助我们防癌吧。1.抗氧化维生素和膳食纤维：维生素A、C、E能清除自由基这一有害物质，膳食纤...
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