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亲子关系:

临汾心灵花园心理咨询:亲子沟通六秘诀

更新时间:2016/4/22 14:13:43发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:981次评论:0次

亲子沟通“六要” ◆要经常为孩子找出优点,并能具体说出孩子的优点。 ◆要时常对孩子表示信赖,并告诉他:“你一定行!” ◆要尊重孩子的感觉,积极倾听孩子的需要,并能真诚表达父母自己的感受。 ◆要让孩子有发泄情绪与谈论感受的机会。 ◆要常观察孩子的需要与期待,使他常处于愉快和满足的状态中。 ◆要与孩子—起谈论解决问题...

临汾心灵花园心理咨询:锻炼孩子大脑的41种简单方法

更新时间:2016/4/13 20:53:56发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:951次评论:0次

1、闭眼吃饭 为了有意识地用脑,你可以阻断一些信息,比如视觉信息。闭上眼睛,靠其他感官去寻找食物,再送到嘴里,这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉,从而增强大脑中相关区域的功能。 2、吃富含卵磷脂的食物 乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”,它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱,因此,多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食...

临汾心灵花园心理咨询:让孩子成为他自己而不是成为你自己

更新时间:2015/11/11 15:37:26发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:1119次评论:0次

相信很多父母有过这种经历:你与你的孩子(小孩、青少年、或者两者之间的大小)在外面时,孩子的举动让你感到窘迫。这与你的教育期望相背。无论如何,你感到羞耻。还有面对别人的议论,不禁让人深思:这是我的错误吗?孩子是我的倒影吗? 让人更加担心的不是孩子偶尔在公众场合表现粗鲁,他们还有更严重的问题,比如习惯沮丧,...

临汾心灵花园心理咨询:如何有效的督促孩子自主学习

更新时间:2015/3/23 14:58:41发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:1042次评论:0次

小孩子做好功课往往是家长很关心的问题,孩子早上不想起床,有时候又想多出去玩,功课就耽搁下了。那么,作为家长,如何有效的督促孩子自主学习呢?1、读一小时不如读五十五分钟要让孩子能够耐得住长时间做功课的方法之一,是一种叫做“时间的拍卖方式”的做法。如果你想要孩子做“一小时”功课,那么就把这“一小时”时间稍微缩短...

临汾心灵花园心理咨询:适度的痛苦,是父母给孩子最好的礼...

更新时间:2015/3/23 14:56:25发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:1061次评论:0次

蝴蝶之所以美丽,在于它破茧而出的竭尽全力,伟人之所以伟大在于他在艰难的岁月里所作出的不平凡坚持。 经过挣扎出壳的蛾才有飞翔的力量不要随便帮助孩子,让孩子没有了自我完全依赖于你,他的成长是他的事情,适度的痛苦,就是你给予他最好的礼物。生物学家说,飞蛾在作蛹之时,翅膀萎缩不发达;出茧时,必须经过一番...

临汾心灵花园心理咨询:“心罚”对孩子伤害巨大

更新时间:2015/3/23 14:39:03发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:1078次评论:0次

几乎所有的家长都对孩子说过“狠话”,专家认为这比体罚的后果还要严重。“心罚”对孩子的伤害大,具体表现在以下几个方面:恐吓、冷落孩子。每当孩子调皮或犯错误时,家长都会不自觉地用诸如“不要你了”等话恐吓孩子,让孩子因害怕而“就范”。不良影响:胆小恐惧以及发育不良,容易使幼儿情绪不稳定,产生紧张、焦虑、抑郁...

临汾心灵花园心理咨询:与孩子交朋友是做父母的最高境界

更新时间:2015/3/23 14:59:33发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:1002次评论:0次

我始终认为,做孩子的朋友,孩子也肯把自己当作朋友,乃是做父母的最高境界。在婴儿期,父母和孩子的关系如同成年兽和幼兽,生物性因素占据着优势。随着孩子逐渐长大,社会性因素必然逐渐扩大,并且终将占据优势。于是,亲子之间的自然人的关系变成了社会人的关系,孩子越来越成为社会的一员,不管亲子双方是否愿意,都必须脱离父母...

临汾心灵花园心理咨询:培养优秀初中孩子的八大技术

更新时间:2015/3/17 16:34:52发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:1052次评论:0次

(一)缓解与孩子之间的紧张关系当今不少家长已经开始意识到孩子在青春期的身心特点,但在方法上还不能很好的掌握,尤其是目前都是独生子女,家长们平时只注意关心他们的生活和学习, 在家里习惯宠爱他们,而一旦孩子的自我意识开始苏醒,并向习惯的家长权威挑战时,家长们的反应只能是不知所措。如何教育引导这一时期的孩子?家长...

临汾心灵花园心理咨询:关于教育孩子,你应该知道的

更新时间:2015/3/7 16:35:04发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:1085次评论:0次

【60分的妈妈才是好妈妈】一个孩子自己爬到桌上下不来,开始哭泣。如果他哭到声嘶力竭妈妈还不来,这是“坏妈妈”。如果哭到焦虑,但未到顶点,妈妈来了抱他下来,这是“60分妈妈”。如果孩子一哭,妈妈就把他抱下来,那就是“完美妈妈”。生活中有很多完美妈妈,她们会时刻监视着孩子,对孩子的一举一动高度控制。完美妈妈无法忍受...

临汾心灵花园心理咨询:春节是教育孩子的最佳时期

更新时间:2015/2/26 15:40:58发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:934次评论:0次

孩子们一放寒假就“疯”了,家长由于忙于工作、应酬,对撒欢儿的孩子也放宽了管理。如何让孩子度过一个丰富多彩的寒假,成了家长心头的一大难题。其实啊,教育孩子没有灵丹妙药,它是由点点滴滴的生活琐事和分分秒秒的时间累积而成的。谁能够控制住自己,理智对待并坚持下去,谁就将成为成功的父母。同时,春节寒假期间是对孩子进行...

临汾心灵花园心理咨询:做了妈妈,什么时候开始享受

更新时间:2015/2/26 15:34:50发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:1039次评论:0次

当我们为自己的母亲,为自己的姐妹,为我们自己,问这个问题的时候,我们先要说明什么是女人的享受?我们所说的享受,不是一掷千金的挥霍,不是灯红酒绿的奢侈,不是喝三吆四的排场,不是颐指气使的骄横……我们所说的享受,不是珠光宝气的华贵,不是绫罗绸缎的柔美,不是周游列国的潇洒,不是管弦丝竹的飘逸……我们所说的享受,只...

临汾心灵花园心理咨询:妈妈要如何正确应对“零食控”孩子

更新时间:2015/2/26 15:46:16发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:1099次评论:0次

法则一:允许孩子吃零食孩子还在生长发育阶段,需要的热能及各种营养素按体重计算相对地比成人多。但孩子胃肠道的容积小,消化能力相对差,一吃就饱,所以一次吃不了很多的食物;而且孩子活泼好动,不一会儿他肯定又觉得饿了想吃东西。如果这个时候还没有到正餐时间,那么不妨给宝宝一些零食,既满足了他对热能及营养素的需要,又缓...

临汾心灵花园心理咨询:青春期是孩子留给父母的最后机会

更新时间:2015/2/26 15:36:41发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:990次评论:0次

青春期是人生的第一茬果实孩子的成长过程有两个最敏感阶段,第一个阶段是3—6岁,在这两三年里,孩子从家庭感受到了生存中最基本的要素,并对性别及环境有了最初的认知,这一切是“一个人之所以为人”的根据,也是人际关系的基石。第二个阶段就是青春期,它是在第一个阶段的基础上发生的,换言之,它的质量基本取决于第一阶段。比如...

临汾心灵花园心理咨询:表扬孩子,父母要巧施”攻心战“

更新时间:2015/2/26 15:46:43发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:983次评论:0次

某妈妈表示最近一直有一个困惑:有时表扬孩子,他会变得开心懂事;有时明明得到奖励或肯定,他却闷闷不乐;有时更是会在表扬后骄傲地翘起尾巴,甚至顺杆就爬讲价钱,跟家长提的要求一个比一个高……现在的孩子呀,是不是真的这么难表扬?儿童心理学研究表明:孩子的一切活动都希望得到家长和他人的认可,承认和赞许对他的进步是十分...

临汾心灵花园心理咨询:这样的爱,是你的需要,还是孩子的...

更新时间:2015/2/26 15:37:22发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:983次评论:0次

我们总是把自己最需要的东西,分享给心爱的人,却从未真正了解过他们需要的是什么,结果付出被大打折扣。父母和孩子之间也是一样!问题本身不是问题,以为恐慌而没有机会解决的问题,才永远成为问题!人生来就有成就自我和征服困难的本能。如果父母不了解这一点,就会把自己的世界观套用在孩子的身上,结果不但没有帮到孩子,反而用...

临汾心灵花园心理咨询:做个不讲道理的家长,太对了

更新时间:2015/2/26 15:43:36发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:1026次评论:0次

越喜欢讲道理的家长,他的孩子往往越不听话“讲道理”是很多家长喜欢的一种教育方式,一直以来被正面推崇。但人们也往往发现讲道理对于很多孩子来说没用,越喜欢讲道理的家长,他的孩子往往越不听话。有位家长说她7岁的女儿特别逆反,不让做什么就偏去做,她经常苦口婆心地给孩子讲道理,孩子却不听,惹得家长常发脾气。她知道打骂...

临汾心灵花园心理咨询:孩子11件事不能靠老师

更新时间:2015/2/26 15:44:03发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:938次评论:0次

1、写字和握笔姿势如果你经历孩子成长的整个过程,你会感悟到,孩子写一手帅气的钢笔字,是非常有价值的技能。把字写好,是每一个家长的责任。如果你还年轻,不知道怎么教育孩子,那就从这一点开始吧。请您记住,一个班里那么多学生,老师没精力逐个纠正学生的握笔姿势,没精力激励每个孩子都去练字。2、叛逆期的冲撞孩子到了四五年...

临汾心灵花园心理咨询:当孩子发脾气时,我们该怎么办

更新时间:2015/2/26 15:44:23发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:1029次评论:0次

很多妈妈反应说:其实我也知道孩子的要求有时是挺过分的,不能答应。可是你不答应,他就耍脾气,又哭又闹的,一直停不下来,这种情况该怎么办呢?第一,保持冷静相信全世界父母都一样,在孩子发脾气时都会非常烦恼和困惑。当孩子持续哭闹不止时,自己的脾气很可能会跟着点爆。有些父母尤其是在公众场合,更加不能忍受孩子的无理取闹...

临汾心灵花园心理咨询:当孩子遭遇欺负,父母怎么做

更新时间:2015/2/12 16:22:38发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:1008次评论:0次

有些孩子被欺负的经验其实源自学前,可是当时父母没有适时的处理,孩子也没学会更好的应对方式,使他面对类似状况时,学到了退缩与不信任。或许宝爸宝妈不知道,多数孩子在学校被欺负,回家是不说的,也不愿意向大人求助。一、避免3种错误做法孩子第一次求助时父母的反应与处理,决定了以后遇到问题,孩子愿不愿意再告诉父母...

临汾心灵花园心理咨询:关系孩子一辈子的三句话

更新时间:2015/2/12 16:24:33发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:923次评论:0次

三句话,帮孩子一生:1.孩子,爸妈没本事,你要靠自己;2. 孩子,做事先做人,一定不能做伤害人的事;3. 孩子,撒开手闯吧,实在不行,回家还有饭吃三句话,害孩子一世:1. 宝贝,好好学习就行,其他事爸妈来办;2. 宝贝,记住不能吃亏;3. 我告诉你,再不好好学习,长大没饭吃。解读第一句话: 孩子,爸妈没本事,你要靠自己。这...

临汾心灵花园心理咨询:家长该怎样对待孩子的成绩单

更新时间:2015/2/11 15:36:48发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:965次评论:0次

作为家长,肯定都希望自己的孩子能考出好的成绩,面对孩子的成绩单,家长该如何处理?有些家长可能会因为孩子成绩的优劣而呈示出喜忧不同的态度;但对于视孩子分数为命根的家长来说,就会表现出超乎寻常的关注,甚至采取或奖或罚的行为。究竟如何正确看待孩子的考试成绩呢?观点1. 不关注结果,只欣赏过程 有网友说:对于孩子的考试...

临汾心灵花园心理咨询:三招暗示教育孩子更有用

更新时间:2015/2/11 15:37:28发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:964次评论:0次

表情暗示你有没有觉得这个场景很熟悉:孩子看到家里来了很多客人,兴奋不已,变成了人来疯,对着亲戚朋友傻笑,疯玩,尖叫,跑来跑去,活脱脱的熊孩子。想必大多数的父母已经大声斥责了吧!其实,孩子也需要自尊,在这个情况下,试试表情暗示,效果要更佳。你可以紧紧盯着孩子,猛地皱起眉头,相信孩子会被你眼神和表情所秒杀,势必...

临汾心灵花园心理咨询:高效亲子沟通的11个小技巧

更新时间:2015/2/11 15:37:55发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:1093次评论:0次

1、要用孩子能够理解的语言与孩子的沟通应该是一个双向互动的过程,如果你讲的话,孩子无法理解,那么沟通就不是有效的。有些父母经常会一厢情愿地喋喋不休,根本不考虑孩子有没有兴趣听、能不能理解自己所讲的话,久而久之,孩子就学会了对父母的话充耳不闻。这就是因为父母没有注意用孩子能够理解的语言进行沟通。2、要用孩子喜欢...

临汾心灵花园心理咨询:孩子爸爸,教育孩子你很重要

更新时间:2015/2/8 16:34:13发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:975次评论:0次

怎样做个好爸爸?不要以为你一边看手机,一边坐在孩子边上就是陪孩子了。你看手机也会让孩子学着迷上电子产品。你的行为就是孩子学习标本。爸爸要给孩子以行动和语言上注入正面的,阳光的,正能量的力量。爸爸的消极态度,负面思想,粗暴的语言,对朋友、对家人,特别是对孩子的母亲的态度和语言及行为都深深的影响着孩子的身心成长...

临汾心灵花园心理咨询:改变孩子写作业磨蹭,家长打造专心...

更新时间:2015/2/8 16:36:22发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:1089次评论:0次

“专心家庭”四个要素要素1:足够的安全感孩子的安全感来自于父母的爱和稳固的生活节奏。搬家、作息紊乱、父母争吵、分居、家庭功能失调……,家庭的变动和危机打乱了稳固的生活节奏,对孩子培养专注力有负面影响。在广告公司担任高阶主管的王小姐,因为工作关系,儿子出生后便二十四小时请保姆带,上学后,孩子也常在安亲班(课余...

临汾心灵花园心理咨询:小心,别让电视偷走孩子的专注力

更新时间:2015/2/8 16:34:34发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:927次评论:0次

台大心理系副教授连韵文从电视的特质,告诉家长看电视对注意力发展的可能影响。电视对于小孩的影响有好有坏,专家的意见也很不一致。很多家长都发现小孩看电视可以很专注,但这种专注牵涉到的主动成分很低,基本上是我们受到环境刺激改变(例如,萤幕上声光刺激的改变)所引发的本能朝向反应。跟动物听到新的声响会转头去看一样,是...

临汾心灵花园心理咨询:与孩子相处的三大原则

更新时间:2015/2/7 11:37:12发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:910次评论:0次

第一要积极地倾听,等孩子把话说完、说清楚,有时要设身处地想一想,不要一听风就是雨,忙于纠正,就会越纠越偏。第二,要注重于孩子的相处关系,不要只注重教育,在与孩子关系不良的时候千万不要过分教育,这样做只会引起逆反心理。一般来说,好的关系胜过“好的”的教育。第三,父母在教育孩子时,一定要避免矛盾信息,也不能朝晴...

临汾心灵花园心理咨询:增加亲子关系的五大趣味时间

更新时间:2015/2/6 13:52:41发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:878次评论:0次

1、孩子起床前--“薄荷时间”要想孩子一天有个好心情,早晨睁开眼睛的那一刻是很重要的。所谓“薄荷时间”就是要让孩子起床前的时间如薄荷般清新和令人愉悦。为孩子在睁开眼睛到起床之间预留15分钟左右的时间。 营造一个适宜环境,让孩子自然地醒来。比如:打开窗户,让新鲜空气进来;放上令人愉快的轻音乐;轻轻摩挲孩子的头...

临汾心灵花园心理咨询:对待敏感孩子的七个原则

更新时间:2015/2/6 13:52:11发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:1062次评论:0次

1、用信心消除疑虑培养起自信心,相信自己会与周围人处理好人际关系,会给别人留下良好的印象。这样,当我们充满信心地进行学习和生活时,就不用担心自己的行为,也不会随便怀疑别人是否会挑剔、为难自己了。2、不必过于在意他人的评论一个人在生活中,遭到别人的议论和流言,与他人产生误会,是常有的事情。如果觉得别人怀疑自己,...

临汾心灵花园心理咨询:孩子最需要的是什么

更新时间:2015/2/4 13:55:17发布者:临汾市心灵花园儿童青少年成长指导中心浏览量:961次评论:0次

很多家长经常会问:我们怎么样帮助孩子健康快乐成长?我的回答一般都是:把你自己经营好,孩子就没问题啦!其实,孩子最需要的就是父母的全心接纳,如此而已。可是,很多的父母都觉得别人的孩子长得比咱们家孩子高,跑得也快,隔壁的薇薇比咱们家女儿聪明,你看你班上的王大头,每次都考一百分,王叔叔的婶婶的表姨的小姑的女儿,拿...

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