心理咨询谈情绪传染的力量

心理导读： 我们都知道情绪是会传染的，情绪传染可大可小，它是有力量的，也是能够快速影响别人的，下面来分享一个事例。 几年前在北京学习，大家都知道北京交通拥挤是有目共睹的，好多人也都是住在离上班很远的地方，当然我也不例外，不堵车的情况下要做车2小时左右，于是我像往常一样起早赶公交，好不容易焦急等半天的公交终于来了，于是我快速上了车，刚一会不久，只听后面的两个人在门口拳打脚踢，嘴巴也在吵骂着，售票员劝导也没...—www.52psy.cn

我们都知道情绪是会传染的，情绪传染可大可小，它是有力量的，也是能够快速影响别人的，下面来分享一个事例。       几年前在北京学习，大家都知道北京交通拥挤是有目共睹的，好多人也都是住在离上班很远的地方，当然我也不例外，不堵车的情况下要做车2小时左右，于是我像往常一样起早赶公交，好不容易焦急等半天的公交终于来了，于是我快速上了车，刚一会不久，只听后面的两个人在门口拳打脚踢，嘴巴也在吵骂着，售票员劝导也没有用，看来是都着急上班，两个人也都上了车，上了车好像事情还没有完，只听一个人说：谁让你插队的，上车哪有不排队的，另一个人也不甘示弱：插队也不能打我啊，说着两个人又开始扭打在一起，旁边的人也都在小声议论同情着被打的人，打不过就别说话了。本来大家起个大早，有的眼睛还没睁利索，这倒好，这会看热闹精神着呢，插队的人看来是南方人，一直在那小声嘀咕着不太标准的普通话，另一个人一看就是急性子，你不说话还好，一说话，两个人从打变为了“你来我往”的谩骂。       北京雾霾的天气是大家都知道的，不过北京日晴万里的情况，当然也是很多的，大家本来起早上班就有“起床气”，你说坐个公交，也不安声，就在他们争吵的过程当中，旁边的人也开始情绪激愤起来，不一会儿，好多人都把矛头指向了那个插队被打的人：“还瞎嘀咕，你插队你还有理了，耽误大家上班“本来是一个人愤怒，这会把其他人的火气都激燃起来了，本来的同情变成了指责。只听车厢里，越来越大声，每到下站的时候，都能听到他们哀怨的声音，下去的，上来的，都被这两个人的“交响乐”激起，虽然我是学习心理的，但也很难想象在这个场域里，真正保持我一贯的笑容。       这就是心理学情绪传染的力量，可大可小，平日里所谓的“群殴、闹事“都少不了情绪传染的身影，情绪不可怕，可怕的是我们不能控制自己的情绪，愿每个人都能让自己的情绪得到适度的释放。       今天，你的情绪，你能控制吗？ 文章摘自：www.qdxiuweixinli.com