通过依恋理论看情感健康，我们发现父母至少要有三个关键的情感技能：

（1）父母能感到与孩子有一种情感连接；

（2）父母关注自己的孩子，并视他为一个独特且独立的个体，而非自己的延伸、所有物甚至负担；

（3）基于这份情感连接和对孩子的关注，父母适当地回应孩子的情感需求。

——《被忽视的孩子》

【书籍推荐】

   每个人的童年可能都曾被父母忽视过，或多或少，或大或小。阿尔弗雷德·阿德勒

说：幸运的人，一生都被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。

    每个父母爱孩子的方式都不一样，这些思想行为方式，也在影响着孩子的一生，甚至潜移默化中决定了他成为父母以后的样子。

    作为孩子，他们像小电脑一样，接受来自环境的反馈，发展出一整套对自己的技巧、天赋、缺陷和不足的认知。不是说不能够拒绝孩子，不是说不能够对孩子提要求，而是在你拒绝他，对他提要求的时候，你要重视他的感觉和情感。

    这些忽视将影响一个人的自尊、情感和对生活的热爱。本书通过丰富的案例，为我们剖析了父母对孩子的忽视将产生怎样的巨大影响。同时，它提供相应的方法，告诉我们作为父母，应该如何正确地对待孩子；作为成年人，又如何疗愈曾被忽视的自己。

【读书会带领人】

三人行心理健康工作室创办人

山西省团体心理治疗学会委员
心理学科班毕业
国家二级心理咨询师
中德注册艾利克森催眠治疗师
沙盘游戏治疗师
山西省幸福工程高级讲师
国家儿童情商训练师
太原市戒毒所聘用心理咨询师、培训师
国家心理咨询师执业资格培训讲师
多年来跟随国内外多位名家系统学习精神分析、催眠治疗、释梦、沙盘游戏、创伤治疗与危机干预等专业理论，接受过释梦、儿童青少年精神分析、女性心理分析、自体心理学等系统培训，共计课时3000+。
专业致力于精神分析、催眠治疗、自体心理学等方向，擅长亲子关系、婚恋家庭、个人成长等领域的心理咨询，对抑郁、焦虑等心理问题有独到的治疗方法，累积咨询时长2000+。

【学习费用】

沉浸式精读的方式，随读随分享讨论，共需要的次数不定，按轮次收费，一轮10次共500元，每轮次开始时缴费。

本读书采取线下和线上相结合模式。

线上通过视频直播的形式开展学习，线下招募12人互动。

注：录制的视频直播可以回放6个月，过期删除直播视频。

【读书时间】

每周五下午15:00-17:00

【线下地址】

地址：太原市万柏林区迎西大厦10层

【学员感言】

本次读书会让我们从深一层次了解人性，如何与世界和解，与自己和解，与别人和解，让宇宙中心感受到你心中的愿望。对待人事物更加温和，有尺度，有宽容。同理，面对孩子更好的控制情绪。

我们常说：没有不爱孩子的父母，可是也不得不承认，每个父母爱孩子的方式不一样，这些思想行为方式，也在影响着孩子一生，甚至潜移默化中决定了他成为父母以后的样子。

听了《被忽视的孩子》我还是比较深有感触的，给了我很多启发和释怀；书中说，想要给孩子关爱，先要关爱自己，疗愈好自己的情绪，善于表达情感，沟通情感。共情的时候，孩子也会与他人共情