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山西省团体心理治疗学会副会长安彩虹受邀讲课《拥抱积极情绪 走进幸福人生》
心理导读:近日,长治公司工会心理健康咨询室邀请山西省团体心理治疗学会副会长、山西省青少年心理与发展研究会秘书长、长治市未成年人心理健康教育指导中心负责人安彩红,在三楼会议室为公司职工讲授了企业员工心理健康系列课《拥抱积极情绪 走进幸福人生》。讲座讲述了心理行业在企业的现状,在过去只有世界500强企业高端白领才能享受到的一对一心理咨询服务,如今已经成为许多企事业单位员工长期福利,员工心理素质提升对企业健康发展十分...—www.52psy.cn
近日,长治公司工会心理健康咨询室邀请山西省团体心理治疗学会副会长、山西省青少年心理与发展研究会秘书长、长治市未成年人心理健康教育指导中心负责人安彩红,在三楼会议室为公司职工讲授了企业员工心理健康系列课《拥抱积极情绪 走进幸福人生》。
讲座讲述了心理行业在企业的现状,在过去只有世界500强企业高端白领才能享受到的一对一心理咨询服务,如今已经成为许多企事业单位员工长期福利,员工心理素质提升对企业健康发展十分重要。讲座解析了情绪对个人发展、身体健康以及人际关系的影响,并从积极心理学及调整认知的角度解释了情绪的来源,最后从心理学专业角度结合互动体验给出了管理情绪的四大策略——觉察力、表达力、分析力、控制力。
长治公司心理咨询室成立以来,共开展团辅讲座20余场,内容涵盖情绪管理、高效沟通、党性修养等,有效提高了员工心理素质,促进了和谐、健康、幸福的企业氛围。