很多家长都会遇到这样的问题，主要现在的孩子有太多的玩具、太多的动画片、太多的游戏，而孩子缺乏一定的自制力。但是，办法总比问题多，作为大人，总能想出好办法，既能让小不点完成作业，也能开开心心地玩，重点是，要为孩子培养好写作业的习惯。

帮助孩子制定制度

孩子贪玩而忘乎所以，主要是约束力不够，制度的制定正是纠正的最佳方式。比如制度可这么定：放学后马上做作业，不做完作业或不做完任一科作业不准看电视，也不准出去玩。

制度定出来后，要照着做，家长们要做好以下工作：

1. 抓好督促检查，不要一阵风，时冷时热、时管时不管，那样制度就不起作用了。

心理学解读：根据行为心理学的观点，通常要让人形成一种牢固的行为习惯，就需要一个牢固的刺激（也就是你的鞭策），经常变化的话会让人产生困惑。

2. 开始对孩子的要求不要太高，可一步一步来。只要孩子能做到先做完一部分作业再看电视或看电视和玩的时间比以往减短了就算进步了，逐渐再提高要求。

心理学解读：先让对方让步一点点，再“得寸进尺”，这在心理学中被称为登门槛效应。求人办事时也可以用此法，往往原先根本不可能同意的事情，一点点来，总能得到想要的结果。

3. 做好总结。最好一星期进行一次总结，如果孩子表现得好，星期天可以让他看动画片、或带他去公园玩玩，也可以给孩子买点他喜欢的学习用品，作为一种奖励。

心理学解读：根据行为心理学的观点，在孩子出现正确的行为之后，及时给予奖励，有强化和加固这种行为的作用，是一种正向的引导。

不断给孩子正面影响

1. 要逐步引导孩子克服不良习惯，向好的习惯发展。家长可讲一些古人或现代科学家们勤奋好学的故事，为孩子树立好的榜样。同时，如果用孩子身边的同伴作为激励，则更有说服力。

2. 要注意言传身教。家长自身也要给孩子树立榜样，有些孩子的不良行为习惯，就是从家长那里模仿来的，生活习惯如此，学习习惯也是如此，家长的言传身教一定不能忽视。

心理学解读：孩子小时候理解规矩的途径，一方面是看大人会如何评价自己做出的行为，另一方面也会同时观察大人的行为是否也符合规矩，此时家长是否能言传身教，就十分重要了。孩子都具有观察学习的能力，具有强烈的模仿天性，家长若能做好的榜样，就能造成好的影响，若做了坏榜样，影响也可能较为深远。

家长要有正确的育儿态度

教育孩子是件很不容易的事，家长千万不能急。十年树木，百年树人，心急是解决不了问题的，家长一定要有耐心，切忌打骂。

心理学的研究表明，惩罚不可能带来孩子行为的根本变化，惩罚针对的是结果而不是孩子的行为过程，只能带来暂时的、表面的变化，从而引起较大的副作用，因而惩罚的教育方式是被动的、消极的。

另外，家长应多发现孩子的优点与积极方面，及时、真诚地予以赞扬，尝试着成为孩子的朋友，因为良好的亲子关系对子女心悦诚服地接受教育，是十分必要的前提条件。

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