性也类似于一种弹。只有做到物我两意，才能达到高峰体验。男女双方不需要实现现实的虚化，唯一有效的方法是性幻想。性心理专家鼓励有性压抑的人蒙上双眼，通过性幻想来激发对触摸的敏感和兴奋，所以，性幻想的过程是性乐自我体验的建构过程，其内容只与本人有关，与现实无关。

人的内在感觉的发生、发展具有多样性色彩。这是既丰富又复杂的客观存在所决定的，没有什么一定是对的，也没有什么一定是错的。当你把丈夫想象成少女时代的初恋情人，你获得了性的放松和满足，那么对你而言，有效的就是对的。

另外，根据美国性专家金赛的研究，人在少年时，性兴奋的建立是一种逐步获得经验的过程,第一次性的快感体验尤其会给内心留下一种印刻，在今后的行为模式中会无意识地去重复和模仿。你对青春朦胧期的性体验值得分析。那个时候，你的性反应可能还相当的幼稚，你的兴奋多半夹杂着自我幻想、道德的焦虑、害怕与反叛等等情绪色彩。事实上，所有人对第一次性体验都是刻骨铭心的，只有在不断的、足够的、新的体验刺激下，才会慢慢摆脱这种印刻，找到符合自我个性或品位的快感方式。

在婚姻中由于种种原因性生活会出现不适应，你需要的只是等待，等待你和你所爱的丈夫之间的经验积累。真正让人担心的是那些缺乏性幻想的人，没有幻想就没有激情投入，也难以获得“登天”的感觉。不过，客观地说还存在一种极端体验。精神分析把在性爱中不关心对方是谁，不关心对方感觉，只在意自己的感官体验的人的性行为描述为“性交的本质是一种自慰，身体只是自慰的工具。”考虑到这一点，夫妻双方需要更多地关注对方在性爱中的感受，主动地去分享，创造新的性体验。这样就可以现实爱与性幻想之间达成心理平衡。