北京大学生自杀之痛（一）
2005年下半年，北京一些院校频频发生大学生自杀的事件，令人扼腕。
但是，这些大学生自杀事件，和其他自杀事件一样，如果干预得力的话，其实是可以避免的。
要做到这一点，首先要了解自杀的特点，了解大学生自杀的原因，然后对症下药，在事件发生前进行有针对性的危机干预。
为此，本报记者采访了多名心理专家，剖析了常见的自杀类型，也针对每一种自杀类型提出了专业的应对之道。
北京大学心理学系的钟杰博士说，他深信，只要能进行及时而合理的干预，绝大多数自杀事件是可以避免的。逝者已逝，谨希望这篇文章能防止更多的自杀惨剧发生。
2005年8月3日，北京大学心理学系的姚萍博士在接受电话采访时说，和普通人一样，大学生自杀也可以被分为三种常见的类型：冲动型自杀、抑郁型自杀和精神异常引起的自杀。
冲动型自杀最为常见，当事人常常因为一时“想不开”就想自杀，其行动缺乏周密计划。冲动型自杀也最容易制止。
抑郁型自杀又称为理智型自杀，当事人一般患有严重的抑郁症，在自杀前会进行周密的策划，自杀发生时也难以制止。但是，可以通过心理治疗和药物治疗进行预防。
第三种的情况比较复杂，严格来说并不能称之为自杀，因为当事人并没有自杀企图，只是因为产生了一些精神异常的症状，譬如幻觉，从而导致了意外死亡。姚博士说，她更愿意将这一类型称为“精神异常导致的意外事故”。
冲动型自杀最为常见
冲动型自杀又可以分为两种亚型：普通的冲动型自杀和边缘型人格障碍引起的冲动型自杀。
前一种的当事人在遭受了心理创伤事件之后，会整天只考虑这件创伤事件，陷入其中不能自拔。这时，他们的考虑非常片面，注意力全集中在负性信息上，什么事情在他们眼里都变成了坏事。他们经常说“想不通”、“想不开”这样的词，当不良情绪积攒到一定程度之后，他们心中很容易产生自杀冲动，但这种自杀也很容易被拯救。
譬如，北京大学一名女生，成绩非常优秀，她将某奖学金视为自己的囊中之物，但最后却没有获得该奖学金。一时想不开，她就跑到一栋楼的楼顶，想跳楼自杀。但刚爬上楼顶后，她的手机响了，是一个关系很好的同学打来的电话，这个同学了解她的心情，担心她想不开。这个电话让这名女生感受到了人与人之间的温暖。于是，在同学的安慰下，她放弃了自杀的念头。
姚萍说，冲动型自杀者有一种“自杀思维循环”，让当事人只关注负性信息，这个心理机制不断重复，自杀的冲动就会越来越强。但一旦有外人介入，这种“自杀思维循环”就很容易被打破，当事人很快会放弃了自杀冲动，并觉得自己的自杀念头原来那么可笑。这名北大的女生的情形正是如此，她一个人会“想不开”，但有一个好朋友的介入，她就“想开了”。
要重视身边的自杀冲动
华南师范大学心理咨询研究中心的李江雪老师说，其实，在一生中，产生死的冲动是一件很正常的事情。几乎每个人都或轻或重地产生过自杀的冲动。但是，当身边的同学产生了自杀的冲动时，旁边的人千万不要觉得“他只是说说”，而不予以重视。
李老师说，她接待过一个女大学生，有一天，她很想自杀，她计划等宿舍里的同学都离开后就割腕自杀，但有一个同学一直待在宿舍里，就是不走。急不可耐之下，这名女生“实在等不及了”，拿一把刀子就跑向卫生间，想在那里自杀。她的同学发现了，立即跟过去，及时阻止了她的行动。
这名女生后来对李老师说，她当时也不知道为什么，但满脑子里想的就是赶快割腕，根本没有想过割腕的痛苦，也没有想过自杀给亲人带来多大的痛苦，就是一时的激烈冲动。
边缘型人格障碍自杀比率是常人的50倍
冲动型自杀中还有一种类型：边缘型人格障碍(BPD)引起的自杀冲动。专门研究BPD的北京大学心理系的钟杰博士说，这一类患者经常有自残行为，严重的时候就会走上自杀。
钟博士介绍说，中国BPD的患病率约为1%~2%，80%的BPD患者有自杀经历，是常人的50倍，4%~10%的BPD患者会自杀成功。并且，BPD多见于女性，据钟博士估算，到学校心理咨询中心求助的女大学生中，至少有10%是BPD。
他说，BPD患者一般都有一个支离破碎的童年，不断遭受最亲近的人，如父母的伤害，很多患者还遭受过性侵犯。他们的心理创伤太多太重，所以很容易产生自伤甚至自杀冲动。一般说来，他们会在亲密人物离开自己，或者与亲密人物发生严重人际冲突时产生自杀冲动。但他们的自杀多数情况下不会成功，因为他们主要是通过自杀争取爱与关注，如果亲密人物关注他们，爱他们，他们就容易中断自伤或自杀行为。
BPD患者的心理痛苦很重，而生理痛苦可暂时转移对心理痛苦的注意，所以BPD患者常做出自伤行为。
他说，BPD患者在冲动型自杀中占了相当的比重，但国内高校的心理咨询人员一般缺乏处理BPD的经验。并且，即便对经验非常丰富的心理咨询师来说，BPD患者都是一个棘手的挑战。
抑郁型自杀难被现场制止
抑郁型自杀又可称为理智型自杀。抑郁症自杀者会周详地安排自杀计划，其自杀不是为了赢取关注和爱，他们的自杀更容易成功，而且更不容易被现场干预所制止。但是，抑郁症患者只要能得到充分的心理治疗，并不难痊愈。
4月22日自杀的北大中文系女生，自杀前在北大BBS上发过一个帖子，上面写着“我列出一张单子，左边写着活下去的理由，右边写着离开世界的理由。我在右边写了很多很多，却发现左边基本上没有什么可以写的……对于亲人，我只能够无奈，或许死后的寂静，就是为了屏蔽他们的哭声，就是能让人不会在那一刻后悔。”
这名女生应是抑郁型自杀，并且她的自杀还带有一些哲学思考的色彩。姚博士说，这是处于青春期的大学生的一个特点，因为青春期的学生，尤其是一些优秀的学生，会思考活着的意义，思考生与死。并且，其中一个阶段，他们会对人性、对世界产生一种绝望感，但如果在长辈、老师或书籍的影响下，走出这个阶段，他们就会对人生产生更全面、更积极的看法。
