北京大学生自杀之痛（二）
钟博士说，国外最新的研究发现，抑郁症既是心病，也是生理疾病，患者大脑中的海马已发生了病变，所以抑郁症患者只靠自己是很难痊愈的，必须寻求专业帮助。如果抑郁症状严重，最好先进行药物治疗。
但药物治疗只是治标，抑郁症要想彻底痊愈，心理治疗必不可少。钟博士说，国外研究还发现，随着抑郁情绪的缓解，海马中的病变也会逐渐恢复正常，而这也正表明了心理治疗的意义。
治疗是最好的干预
他说，一个抑郁症患者如果已站在高楼上准备自杀，再进行干预是很难的。所以，对抑郁型自杀，最好是进行预防，先发现，然后接受药物治疗和心理治疗。
华南师范大学的李江雪老师讲了一个治疗成功的例子：
一名女大学生，先考上了北京一所工科院校，但因为不喜欢所学专业，她休学重新参加高考，考上了广州某大学物理系。进了这所大学后，她又努力转系。在这个过程中，她不断遭受挫折，抑郁情绪越积越重，最终患了抑郁症，并决定自杀。她一共进行了三次计划周密的自杀，但都因为一些“意外”而放弃。有一次，她策划在就诊的某医院顶楼跳楼自杀，但就在那一天，这所医院通向顶楼的门忽然间被锁住了，她不得不放弃。另外两次也是因为这样的细节上的意外，她不得不放弃自杀。
也就在不断尝试自杀的同时，她还在接受治疗。渐渐地，治疗的效果越来越好，她的抑郁情绪也越来越弱，最终她的自杀意念消失了。
“我是飞鸟我要飞翔”
精神异常的病人会因为产生幻觉而意外死亡。譬如，有些精神异常的病人产生了幻觉，相信自己是一只飞鸟，于是跳了楼。
抑郁型自杀也罢，冲动型自杀也罢，当事人都有明确的自杀企图：他们意识上有自杀企图。但是，第三型“自杀”者就没有自杀企图，姚博士说，用“精神上的意外”来形容这一类“自杀”更合适。
钟博士则说，精神分裂症和躁狂抑郁症患者，或者有一些精神分裂症状的患者，容易发生这种“精神上的意外”。发生意外的原因一般有两种：幻觉或被外部思维控制。
产生了幻觉的人，会失去自知力，譬如相信自己变成了一只飞鸟，认为自己可以飞翔，于是从高处飞了下去。被外部思维控制的患者，会幻听到一个声音，命令他去做一些事情，譬如命令他“跳下去!”于是，病人做了跳的动作，但因为也丧失了自知力，他当时不知道跳下去会有什么后果。
精神异常仍可成功
钟博士概括说，这类病人已经丧失了“现实检验能力”，不知道自己即将做的事情有多危险。对于这样的病人，要做到两点：
对病人、家属和他身边的人进行教育，告诉他们，患者的大脑中到底有什么变化，让他们像清楚胃病一样清楚大脑病变的原因，了解症状是怎么产生的，应该怎么预防。
时刻监护他，防止独处。
钟博士说，对于精神异常的人，我们普遍会产生恐慌，不知道该怎么对待他。但如果能做到以上两点，患者可以带着症状生活，譬如编自真实生活的电影《美丽心灵》就反映了这一事实：数学家纳什患了精神分裂症，但他逐渐清楚了自己的幻觉，最终具备了现实检验能力，带着症状继续工作，并于1994年获得了诺贝尔奖。
严重的精神疾病就像严重的生理疾病一样，只要治疗得当，患者尽管难以彻底痊愈，但仍可以带着症状去享受生活。
这次意外本可避免
钟博士说，最近“自杀”的心理系本科生，并非像有些媒体所说，是患了抑郁症而自杀。
因为在出事前，没任何迹象显示他有自杀企图。相反，他正在积极准备一个英语竞赛，还在高兴地等待接见来自台湾的朋友。
尽管有一些抑郁情绪，但这名学生在学校的人际关系不错，他的父母非常爱他，对他的教育也很健康，他没有遭受过明显的心理创伤。
钟博士说，就他的了解，这名学生的大脑发生了病变，产生了一些精神症状。他很可能在“自杀”前又产生了这些症状，这些症状导致了这一意外事故的发生。
他说，这名学生的意外死亡让他感到非常内疚。作为北大心理系的教师，他知道这一类患者需要特殊监护，不应该独处。
他说，在西方国家和中国香港，一个有类似症状的患者，一般会有义工去监护他。但是，他没有资源去安排人监护他，而学校也没有做到这一点。
不过，钟博士说，他本来起码可以做到一点：对这名学生进行教育，告诉他，他的大脑里究竟发生了什么，他的症状到底是怎么一回事。如果这种教育充分的话，再加上监护，这次意外事故是可以避免的，这名学生可以带着他的症状享受生活。
他说，他也是最近才通过学习懂得了这一点，目前全国的精神病院和医院的精神科都不重视这一点，也很少有人知道该怎么做。他因此正想请香港中文大学的梁耀坚教授到内地，对同行进行相关的培训。
一个耳光埋下自杀隐患
“大学生的自杀倾向多数是在以前形成的。”
8月3日，华南师范大学心理咨询研究中心的李江雪老师在电话中对记者说。
小事情，大创伤
李老师说，每次新生入学，她都会进行心理健康普查，每一届差不多都有四五十名新生承认，自己有自杀倾向。如果发现一个学生有自杀倾向，咨询中心的老师就会挨个请他们过来谈谈。在这个过程中发现，让他们产生自杀念头的事件也形形色色，最常见的是家庭或学校里发生的创伤性事件。并且，这些事件经常是很小的事情。
譬如，很多人第一次产生自杀的念头，只是因为在学校被老师当着全班同学打了一巴掌。还有的学生是因为被老师“出卖”，一些老师让学生提书面意见，并且承诺不会公开，但等学生提出意见后，老师却违背诺言，在课堂上当众念出来，并且极尽挖苦之辞，结果令学生产生了自杀的念头。
但为什么不自杀呢?学生们最常见的理由是不能对不起父母，他们常说“如果不是为了父母，早就自杀了。”
可以说，因为这些在过去形成的心理创伤，很多大学生都埋藏着自杀倾向这颗炸弹，只是导火索没有被点燃而已。但如果在大学中又发生了新的创伤事件，炸弹的导火索就会被点燃。
成绩是脆弱支柱
每个人在成长过程中都会遭受各种各样的创伤，但如果他自己有好的平衡能力，这些创伤就不会引发严重的后果。但是，我国的大学生在这方面恰恰有严重问题。
李老师说，从小开始，我们的学生被灌输了一个观念：学习成绩是评价他的最重要标准，甚至是唯一标准。这个标准就成了他支撑自己的支柱，但进入大学之后，这个支柱会受到严重挑战，很容易倒塌。
广州一所名校的一名硕士研究生，成绩一向优异，已经获得了保送博士的资格。但就在硕士毕业的一次考试时，他费尽心血写的一篇论文没有存盘，结果得了零分。他本来完全可以和老师商量，让老师再给他一次考试的机会，但他没有这么做，而是立即自杀了。
李老师说，实际上，许多成绩优异的大学生，在大学阶段如果只会学习的话，他们的这根支柱会不断动摇。
他们会发现，自己不会和异性相处，而这似乎比成绩更重要。
他们会发现，自己只能待在学校里，因为缺乏社会适应能力。
……
这样的事情不断发生，令只会学习的大学生不断地降低对自我的评价，那根“好成绩”的支柱也越来越脆弱，一旦这根支柱也倒了，他就很可能会立即崩溃。
那么，面对这种情况，大学校园应该做些什么呢?李老师说，由点到面地做好心理辅导工作是至关重要的。
她说，首先，学校应该有一个面对学生的心理咨询室，并且要对学生宣传心理咨询的重要性，让他们知道，一旦有了心理创伤，他们还有一个地方可以寻求帮助。
但是，很多有问题的学生不会主动寻求帮助。这就需要他身边的师生有这种意识：看到一个人有问题，就应该和心理咨询中心联系。
李老师说，20世纪90年代，华师大差不多每年都有1名大学生自杀。但自从2001年设立心理咨询研究中心到现在，华师大再没有发生过学生自杀的恶性事件。
