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临汾心理咨询师段惠萍:别困在爱的牢狱中(二)
发表时间:2014/9/20 9:13:18 发表者:段惠萍 (访问人数:986次)



  • 你也许会说你看不到比他更好的人,那是因为你没有睁开眼看别人,你的眼睛,直看过去,你怎么能看到现在的人呢?你用审视挑剔的目光扫过去,看到周围的人都如同青蛙。但是当你睁开眼睛去看,你会发现他们不是青蛙而是人,当你再一次爱,你会发现王子原来就在你身旁。

    为什么总也忘不掉过去的爱?是因为爱情如一株花,是要用心血浇灌才能成长,你忘不掉过去的爱,是因为你仍旧在不停地用心血浇灌它,要不然它早就枯萎了,旧的死去,新的出生这是生命自然的法则,你不是这样,是因为你在浇灌过去的爱,而那并不是真正的爱,一个人的爱正如一个人跳交谊舞一样荒谬。

    用不着强迫自己忘,也不要纵容自己回想留恋,把你的注意力从这里移开。

    专心致志地活在现在,投入现在的生活,享受生活现在给你的一切:一束阳光、一朵白云、一曲音乐、一次会心的交谈,一个朋友。当你享受生活时你就不会再留恋痛苦,不会留恋忧伤,不会留恋那变态的快乐。现在你生活的环境中有许多美好的事存在,一本好书,一杯清茶,一个关心的询问。享受这一切。

    然后你会发现,过去的爱已浙浙死亡,为此你可能悲伤,但是就让它死去吧,埋葬它,然后会有某一天,一个新的爱将诞生,新的、纯洁的、充满活力的、幸福快乐的让它诞生,像抚育一个孩子一样,让它成长。

    不要让昨日的爱成为你的牢狱吧!不要自己画地为牢,生命本应该是幸福自由的,生命本应该是用来创造新的生命的。

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