咨询师文章
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更新时间:2014/12/20 16:00:57发布者:黄晋豫浏览量:1902次评论:0次
“舒尔特表”训练法：“舒尔特表”训练就是国际通行的其中一种最常见和最有效的人的视觉定向搜索训练科目。心理学上运用这种表，一般是为了研究和发展心理感知的速度，其中包括视觉定向搜索运动的速度。为了提高注意力，可以选择有不同难度和类型的“舒尔特表”逐级训练。如果没有现成的“舒尔特表”，也可以自己制作“舒尔特表”。...
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更新时间:2014/12/20 15:31:25发布者:黄晋豫浏览量:1978次评论:0次
要做成功的父母，只有爱是不够的。还需要了解和分享孩子的想法、感受和内心需要，帮助他们处理负面的情绪，譬如愤怒、悲哀及恐惧。这样，我们才能在自己与孩子之间建立信任和爱的桥梁，使孩子成长为更成功、更快乐的人。面对孩子的情绪问题，家长的一些错误做法往往会造成对孩子的伤害，造成孩子情绪压抑、自卑、冷漠、内心冲突等，...
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更新时间:2014/12/20 15:25:02发布者:黄晋豫浏览量:1926次评论:0次
美国的小孩，不管学习好坏、长得丑俊、高矮胖瘦，个个都是趾高气扬、活灵活现的，谁都觉得自己很特别，是个人物。换句话说，这些孩子都特别自信。那么，他们的自信是从何而来呢？一、父母无条件的爱使孩子自信心理学家认为，孩子的自信，对自己作为一个人的价值的肯定，从根本上讲是来自父母无条件的爱（unconditional love）。什...
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更新时间:2014/11/19 16:54:58发布者:黄晋豫浏览量:1936次评论:0次
寂静的夜晚，屋外寒风肆略，人在瑟瑟发抖，心也如此,我坐在电脑前，静静的想你，你一定在梦里了，可是现在的我无法入睡，好想你。越是要遗忘，越是抹不开那浓浓的思念，越是纠缠在爱与不爱的边缘，难以摆脱爱的伤.本不该认识你的，当认识了你，我却又无力走出你! 一直以来都觉得自己有一种很错误的想法，总以为爱一个人是一件很简单...
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更新时间:2014/11/19 16:47:15发布者:黄晋豫浏览量:1836次评论:0次
这周的出诊日，是我最有成就的一天。那天我接待了三位求助者，每位求助者带给我内心的触动不同。感受他们的痛苦的同时，我内心的责任意识也在不断地增强，除了共情与理解，更多的想法是想真心地帮助他们，达到他们解除痛苦的目的，使他们重拾快乐，健康地去享受生活。当一天的咨询工作结束时，我的心有些疲惫，又有点成就感。我发...
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更新时间:2014/11/1 17:00:36发布者:黄晋豫浏览量:1588次评论:0次
孩子出现厌学症主要特征： 厌学症与一般的厌学情绪不同，其主要特征是对学习毫无兴趣，视学习为负担，把学习作为一件痛苦的事情，不能从事正常的学习活动，经常逃学或旷课，严重的会导致辍学。造成厌学症的原因很多。从外因看，有家庭教育和学校教育的失误，如家长期望过高，不当的教育方法，教师态度生硬，社会不良风气的影响；从...
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更新时间:2014/11/1 16:50:47发布者:黄晋豫浏览量:1500次评论:0次
孩子在日常生活中表现出的一些行为，确切的说是由心理原因导致的，家长必须引起重视。一、打人、咬人孩子总喜欢打人、咬人是有一定的原因的!原因1：可能孩子对小朋友的安全感建立得不好。所以一有小朋友到身边去，他就会觉得受到威胁，然后主动进攻。办法：妈妈应多帮助孩子建立安全感，多帮孩子交些好朋友。那段时间我一直在反思，...
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更新时间:2014/10/29 16:03:56发布者:黄晋豫浏览量:1533次评论:0次
由于母亲会时常提醒纠正的缺点，所以孩子本身也会自知，但是，自我要求高的孩子，会常常挂虑自己的缺点，所以母亲直接的责骂，往往会得到反效果，使他更无自信。第一招 用适当的方法让孩子正视缺点第二招 借故在孩子面前指责其他孩子的过失第三招 分清是缺点还是个性第四招 改变孩子的立场让他自律律人第五招 孩子的缺点和优点可互...
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更新时间:2014/10/29 16:01:51发布者:黄晋豫浏览量:1432次评论:0次
消除自卑感和培养自信心，其实是一体两面，两者必须相辅相成，但是，前面章节所提的培养自信心技巧，并非专以能力差的孩子为对象，也就是说，对于有缺陷或成绩很差的孩子，往往无法发挥功效．而此章则与前章不同，可以广泛适用能力很差的孩子．第一招 从“缺点意识”到全面否定第二招 肯定语句要常用第三招 母亲与孩子说话...
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更新时间:2014/10/29 15:58:38发布者:黄晋豫浏览量:1567次评论:0次
如何培养孩子的自信心生命的价值取决于我们自身！告诉孩子，人作为独立的个体，是独特的，并永远不要忘记这一点，让孩子知道他存在的价值，增强他的信心，更加努力地创造自己的个性与未来．第一招 告诉孩子他自己就是无价之宝第二招 让孩子做一些容易做的事情第三招 弱化孩子的错误突出其取得的成绩第四招 重视孩子所付...
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更新时间:2014/10/29 15:55:01发布者:黄晋豫浏览量:1235次评论:0次
如何让孩子变消极为积极 人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望，有希望之处，生命就生生不息！对于孩子来说，要时时刻刻地鼓励他们，不要让他们产生消极情绪．第一招 找到孩子消极的内在原因第二招 让孩子公开宣布目标第三招 强健体魄是建立积极态度的基础第四招 良好生活习惯是保持积极心态的法宝第五招 让孩...
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更新时间:2014/10/29 15:51:56发布者:黄晋豫浏览量:1230次评论:0次
如何消除孩子学习的迷惑对于母亲来说，其眼中无关紧要的小事，有时往往是孩子心中沉重的负担，所以母亲应时时设身处地为孩子着想，以旁观者的姿态，帮助孩子解决生活上的问题．第一招 引导孩子作最正确的选择第二招 抉择时的诱导询问法第三招 以一种选择为前提巧妙设问第四招 黑母牛的奶一样是白的第五招 拔开遇事慌...
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更新时间:2014/10/29 15:49:00发布者:黄晋豫浏览量:1355次评论:0次
如何使孩子注意力集中母亲应当适度地调整功课进度，而不该守着既定的计划，这样方能得到兼筹并顾的绩效，有些小孩甚至在一旁边看书，一边羡慕别人嬉戏玩乐，心中潜藏着不满的情绪，更会影响他往后的读书兴趣．第一招 迂回的暗示技巧第二招 制订不规则分段时间表第三招 闹钟的妙用第四招 建一个弹性的功课计划表第五招 ...
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更新时间:2014/10/29 15:45:27发布者:黄晋豫浏览量:1471次评论:0次
如何消除孩子的学习紧张情绪身为父母必须深明其理，尽量给予孩子适当的辅导和安慰，让孩子能去除患得患失的不安心理，并时常以乐观幽默的口吻，解除孩子暗存心中的畏惧感，使他们有高度的自信心和勇气，去面对接踵而至的大小挑战．第一招 陪伴孩子让他有安全感第二招 以乐观幽默的口吻淡化孩子的失败第三招 把一个月说成三十天第...
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更新时间:2014/10/29 15:41:18发布者:黄晋豫浏览量:1340次评论:0次
如何使孩子热爱学习在填鸭式的教育模式下，学习本身就是一种模式化的过程，甚至谈不上喜欢不喜欢，不管孩子对学习有兴趣还是没兴趣，都得坐在书桌前把课本一遍又遍地看，这也是一个让孩子产生倦意的起因．第一招 多给孩子讲一些励志故事第二招 用近期的学习目标来鼓舞孩子第三招 分散孩子的注意力也很重要第四招 改掉孩...
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更新时间:2014/10/29 15:38:34发布者:黄晋豫浏览量:1301次评论:0次
如何让孩子学会管理情绪青春期的孩子常对父母有所不满，因为伴随成长而来的自我要求，总和父母的规定互相冲突，父母必须要尽力克服这种过渡期困难，让孩子顺利地成熟长大．第一招 引导孩子宣泄不满情绪第二招 让孩子有自选课题的权利第三招 认真倾听孩子的不满心声第四招 把顾客的角色换成孩子第五招 别让工作忙成为...
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更新时间:2014/10/29 15:34:50发布者:黄晋豫浏览量:1240次评论:0次
如何引导孩子自动自觉有一种饱和原则，就是孩子们惯有的厌烦心情。虽然强烈的想拥有目的，也能够体会把事情做完的乐趣，但是因为课程繁多在内心产生阻力，无法持续主动地去做事，如果把要求的水准降低，课业的份量减少，继续培养孩子在低潮时的活力，那么他们在低潮过后，又会升起责任心，更主动地去做功课．第一招，适当降低对孩子...
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更新时间:2014/10/29 15:25:34发布者:黄晋豫浏览量:1277次评论:0次
如何使孩子听话懂事在与孩子沟通时，一定要认真聆听他说话，让他感到父母对他的重视与尊重，这样孩子小小的自尊心就会被树立起来，他也会在与大人的谈话中，认真思考自己想的和做的，表达自己的意见，这对孩子的理性思维习惯也有良好的帮助。当然大人在和孩子交流的时候，也应该注意一些细节，这样才能比较迅速的和孩子进行良好的沟...
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更新时间:2014/10/29 15:19:23发布者:黄晋豫浏览量:1256次评论:0次
孩子成长过程中会遇到很多问题，今天先探讨：使孩子主动做功课 你的孩子很听话，是一匹温顺的马儿，但人们常常这么说“能够把马带到河边去，却不能让马儿喝水”。的确，除非马儿很渴，不然，即使能够把它带到水边去，也不能让他主动喝水。第一招，做作业的时间不宜过长。第二招，放大孩子的优点。第三招，学习...
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更新时间:2014/10/24 18:13:03发布者:黄晋豫浏览量:1746次评论:0次
1．不吸烟饮酒的人，大都是对自已严格要求的人。一般可托终生。凡迷恋“酒色财气烟”者，一定要小心。2．对你吹拍人，最可能背叛你。伤你最深的人，一定是你最爱的人。百分之七十的凶杀案发生于熟人之间。“生虎犹可近，熟人不可亲。”3．胆小的男孩一般能成大事。打仗前思后想的，才是帅才。流泪的男人一定有爱心。举棋不定是一种...
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更新时间:2014/10/24 18:08:52发布者:黄晋豫浏览量:1420次评论:0次
一、打人、咬人孩子总喜欢打人、咬人是有一定的原因的!原因1：可能孩子对小朋友的安全感建立得不好。所以一有小朋友到身边去，他就会觉得受到威胁，然后主动进攻。办法：妈妈应多帮助孩子建立安全感，多帮孩子交些好朋友。那段时间我一直在反思，然后就开始行动了。如做了冰淇淋、煮了毛豆、花生，有了水果等都分成几份，带着孩子送...
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更新时间:2014/10/24 18:03:53发布者:黄晋豫浏览量:1262次评论:0次
1．视觉敏感期：刚生下来，对明暗相间的地方感兴趣。不要错过宝宝眼睛受光的敏感期。2．口的敏感期：包括用口进行的味觉和触觉的过程。一般是在0---1岁出现。用口感觉事物，认识事物，不断练习使用牙齿，使用舌头。据观察，儿童敏感期被延误后，有的敏感期因为孩子年龄大而不会再出现，但有的敏感期却总要出现，如口腔敏感期。3．听...
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更新时间:2014/10/10 15:40:11发布者:黄晋豫浏览量:1879次评论:0次
健康的爱情心理仿佛是爱情的坚固小舟，经得起风吹浪打。现实生活中许多人爱情的失意，婚烟的失败，虽然有各种外在的原因，但在很大程度上由于缺乏健全的爱情心理。只有不断培养健康向上的心理素质，爱情才能完善。 太原心理咨询师认为健全的心理素质有以下几点： 给予心理：把爱主动地无私的奉献给对方，不求报酬。只...
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更新时间:2014/10/6 14:11:34发布者:黄晋豫浏览量:1175次评论:0次
生活是孩子们成长的空间，但是别总是让生活考验孩子，让孩子在心里留下生活的阴影就不好了，会对孩子以后的生活造成很大的伤害，以及不必要的影响。有个小女孩在成长中会常常和周围熟悉的人重复这样的话：“曾经有一次咖啡壶掉在桌子上把我烫伤了。”“我记得我3岁的时候，曾经从婴儿车上掉下来。”这个女孩在平时生活中是个孤僻、...
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更新时间:2014/10/6 14:05:42发布者:黄晋豫浏览量:1650次评论:0次
真正的强大，是内心有勇气。不是拒绝，而是接纳。真正的强大，不是与神对话，而是与身边最亲密的人连接。真正的强大，不是那些套在你身上的光环，而是有勇气呈现真实的你。真正的强大，不是我们把自己藏得多深，而是勇于探索与面对内心的阴暗面。真正的强大，不是我们从来没有眼泪，而是流着泪能微笑着坚定前行。
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更新时间:2014/10/6 14:02:53发布者:黄晋豫浏览量:1554次评论:0次
所谓的成长，就是越来越能接受自己本来的样子，也能更好的和孤单的自己，失落的自己，挫败的自己相处，并且接受它，然后面对它。谁都会有低落的时候，但是不要让它影响你向前就好，变成一个更让自己喜欢的自己，然后遇到一个不需要取悦的人。
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更新时间:2014/9/30 15:36:18发布者:黄晋豫浏览量:1632次评论:0次
所谓的成长，就是越来越能接受自己本来的样子，也能更好的和孤单的自己，失落的自己，挫败的自己相处，并且接受它，然后面对它。谁都会有低落的时候，但是不要让它影响你向前就好，变成一个更让自己喜欢的自己，然后遇到一个不需要取悦的人。
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更新时间:2014/9/20 18:18:15发布者:黄晋豫浏览量:1533次评论:0次
你要搞清楚自己人生的剧本——不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。对待生命你不妨大胆冒险一点， 因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。
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更新时间:2014/9/20 17:04:46发布者:黄晋豫浏览量:1605次评论:0次
对生命的态度决定你的生活 态度就像磁铁，不论我们的思想是正面抑或是负面的，我们都受到它的牵引。而思想就像轮子一般，使我们朝一个特定的方向前进。虽然我们无法改变人生，但我们可以改变人生观，虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境，我们无法调整环境来完全适应自己的生活，但可以调整态度来适应一切的环境。毕竟...
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更新时间:2014/9/19 13:41:35发布者:黄晋豫浏览量:1193次评论:0次
【何谓幸福】 不看领导眼色，不在家里生气，不愁日常衣食住行，不往医院跑，不失眠不孤独，不多愁善感，不让小人算计，不想功名利禄，不为忙碌而为烦恼，不做大事情，不难小事情， 搞好朋友关系，亲友团结，夫妻恩爱，过好自己的每一天，这就是幸福。
黄晋豫