《盗梦空间》——释梦技术主题沙龙活动纪实

心理导读：自古以来，“梦”就是人们探知心灵奥秘的一把钥匙，“释梦”更被看作是找到这把钥匙的秘籍。“梦”在普通人眼中往往是神秘的，不可捉摸的。但是，心理学家认为梦是无意识心灵最清楚的表达和显现，是人们潜意识的产物。通过“释梦”，我们可以无偏见的更加了解自己真正的内心世界。 2011年9月24日下午3:30，榆次金色麦田心理工作室开展了《盗梦空间》释梦技术的主题沙龙活动，国家二级心理咨询师温晓冬老师为沙龙成员揭开了“...—www.52psy.cn

自古以来，“梦”就是人们探知心灵奥秘的一把钥匙，“释梦”更被看作是找到这把钥匙的秘籍。“梦”在普通人眼中往往是神秘的，不可捉摸的。但是，心理学家认为梦是无意识心灵最清楚的表达和显现，是人们潜意识的产物。通过“释梦”，我们可以无偏见的更加了解自己真正的内心世界。
      2011年9月24日下午3:30，榆次金色麦田心理工作室开展了《盗梦空间》释梦技术的主题沙龙活动，国家二级心理咨询师温晓冬老师为沙龙成员揭开了“梦”的神秘面纱，让梦为我们展示了一个未加修饰的心灵世界。
   
      活动经过了精心的策划和准备，共有七名成员参加了本次活动。3点半活动正式开始，由于大家多来自不同的工作领域（医生，教师，治疗师，学生等），所以大家先进行了简单的自我介绍，消除了活动中的紧张感和好奇感，活动的气氛瞬时间变得轻松自然。随后，温老师切入本次活动的主题——“梦”。
   
      几乎每个人都会做梦，而且梦境或者千姿百态，或者荒诞离奇，或者令人身心愉悦、或者压抑恐惧。有人在梦中拼命奔跑；有人在梦中自由飞翔；有人在梦中与伟人或偶像相遇；也有人在梦中再次体验已经经历过的现实……那么，人为什么会有如此多奇异的梦境？梦在告诉我们什么？针对“梦”的定义，大家发表了各自的看法，有的人认为梦是现实生活的延续，有的人认为是情绪的流淌，有的人认为梦和白日梦一样，只是一种幻想，还有的人认为梦是迷茫的，飘渺的，不能用言语描述……
 
 
      首先，温晓冬老师请一位成员主动给大家讲述自己印象深刻的梦境，然后以此作为案例，大家一起“释梦”。成员们积极的投入讨论，纷纷发表自己的看法，活动达到了一个小高潮。随后，温老师总结了大家的讨论，分析了梦的意义，成员们全神贯注地倾听，频频点头，表现出认可和恍然大悟的表情。分析完梦境后，大家加深了对“释梦”的认识，对释梦技术的兴趣也更加浓厚了。随着活动的进一步推进，大家踊跃的描述自己的梦境，并邀请老师解开自己的迷惑，活动的气氛更加活跃。活动最后，温老师为大家讲解了心理学鼻祖弗洛伊德对梦的定义和探索，他终其一生投入到梦的研究中，认为“梦是通向潜意识最好的道路”，为我们打开了“释梦”的大门，揭示了“显梦”背后的真正“隐意”。了解梦的知识，理解自己的梦，然后你会发现：梦看似一个光怪陆离、支离破碎的世界，一旦你对它有了理解，它其实是一个有迹可寻的世界。当心灵有了变化，梦也悄然改变，心灵和梦一起成长。
 
 
    沙龙结束后，大家仍然意犹未尽，纷纷预约下次的沙龙活动。工作人员为大家介绍了金色麦田心理工作室沙龙活动的主旨和以后的活动内容，通过沙龙活动给大家提供一个水准较高，专业性较强的交流平台，更好的服务于大家的学习、工作和生活。
    在金色麦田心理工作室和成员的相互合作下，本次沙龙活动圆满成功，同时为今后活动的顺利开展奠定了良好的基石。