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什么是焦虑症？

更新时间:2013/11/13 14:22:02发布者:深圳心灵之家公益心理咨询中心浏览量:519次评论:0次

焦虑症是一种并非由焦虑刺激引起的或不能用焦虑刺激合理解释的，以焦虑情绪体验为主，同时伴有明显植物性神经系统功能紊乱的神经症。 临床表现：焦虑症可见病于任何年龄，但以40岁以前为多见。 焦虑症的临床表现为主要为精神性焦虑和躯体性焦虑。精神性焦虑即为焦虑的情感体验。其表现是既无确定对象又无具体内容的不安和害...

导致现代都市白领走向婚外情的原因是什么？

更新时间:2013/11/13 14:18:28发布者:深圳心灵之家公益心理咨询中心浏览量:637次评论:0次

“婚外恋”从字面上它是一场恋爱，但从实质上它不过是一个偷情、偷性的过程，这是由男女性别不同，生理心理不同所带来的必然区别。在婚外两性交往之中，男人往往重性，女人则习惯于重情。人们对婚外恋的态度，可以从以下的称谓中看出变化：通奸—第三者—婚外情。“通奸”这个词汇不仅带有明显的贬义色彩，而且在某一特定时期还被当...

难入睡或易惊醒是由什么原因引起的？

更新时间:2013/11/13 14:14:49发布者:深圳心灵之家公益心理咨询中心浏览量:639次评论:0次

想得太多。当你为白天的工作绞尽脑汁或刚刚与人发生过争执，这一夜往往格外难以入睡。杜克大学医学中心失眠与睡眠研究项目考林博士认为：“人们在将睡未睡时，很难控制自己的想法，即便有时自认为还很清醒。”解决办法：起床，换个房间待会儿，不要开灯，这会使你的焦虑自然而然地消失。然后再回到床上继续睡觉。还有一个办法：睡前...