网友吻尘愁问 ：
       肖老师：您好！ 
      我们一名在职的员工，职务是业务助理。我的性格还是比较好的。但是在公司工作的事情很杂。不仅仅要发货，还要每个月进行统计，而且要开发票通知单，财务根据我的通知单才能开发票，当然，这些都是一个业务助理应该做的。但是，办公室的电脑的维护，网络的维护，以及传真机和复印机都需要我去维护。我们公司所有的部门同处一室，其他部门涉及业务部的事情，都通知我，而不直接去问业务员。有的时候，我觉得很烦，感觉自己就是个打杂的。我没有自己具体的事务。别的部门本职工作以外的事情，都是我来做。特别有一种是杂工的感觉。

在加工资方面很生气。我的工作也很辛苦，但只加了100，业务员加了500，觉得心理不是很平衡。我想找老板去谈话，但是没有去，我心理一直在思考我自己的价值，我一直在想，是不是我做的工作就值我工资的那么多钱呢？ 
       公司的环境也不是很好，各部门之间配合很吃力。人际关系很复杂。我的职务低，所以，所有的人都指使我做一些事情。我开始很讨厌很讨厌这家公司了。我想离开，但是我男朋友也在这家公司工作，而且做的不错，我怕我的离开会影响他。 
      我进退两难，很徘徊，很矛盾。 
      我有一种感觉，就是就算这家公司给我再加工资，环境告诉我，我也不打算干了，只是会影响我男朋友。 
      肖老师，你帮帮我，告诉我，我该怎么办呢？我很头疼。

吻尘愁你好：如果你要离开一家公司或一个人或一个环境，你一定要感觉到自己需要有更好的发展或更广阔的空间去遨游，而不是对方让你很讨厌很讨厌而你没办法的无奈选择，如果是后者那即使你换了多少地方换了多少人仍然摆脱不了类似的问题，因为问题不在对方或环境身上，而是在你自己心里；如果是前者那你的内心一定是在和对方或环境有了充分的磨合上对自己有了更深刻的认识和了解，你一定是更知道自己要什么，这时离开不是矛盾不是痛苦，是一种主动的放弃，是一种成长。

所以从你的叙述我感觉你并没有做好离开的准备，说明你对自己要离开的真正原因并不理解，“我觉得很烦，感觉自己就是个打杂的。我没有自己具体的事务。别的部门本职工作以外的事情，都是我来做。特别有一种是杂工的感觉。在加工资方面很生气。我的工作也很辛苦，但只加了100，业务员加了500，觉得心理不是很平衡。我想找老板去谈话，但是没有去，我心理一直在思考我自己的价值，我一直在想，是不是我做的工作就值我工资的那么多钱呢？”从你上面这段话来看，我感觉你对自己的价值不是很确定，所以对“打杂的”和加工资少感觉不平，其实你的理性知道，所谓“助理”一职不就是协助处理一切事物吗？如果是总经理助理就需要你协助总经理处理好一切有关总经理延伸的工作事物，如果是业务助理，当然是协助业务部做好一切有关业务部门延伸的工作，这项工作比较琐碎需要员工有高度的责任心和细心耐心 ，高度的沟通和交往能力，是一个单位的人力交通枢纽位置，是十分重要的岗位，但是如果你认识不到自己的价值，就看不到这个职位的价值，你只能看到这个职位的“非价值处”，即所谓“打杂的”。至于加工资方面你少于业务员，也会再次将其解读为“是不是我做的工作就值我工资的那么多钱呢”？其实，一个人的工资并不能绝对地反映一个人或其工作的价值，梵高的画作在他在世时一分钱都没卖出去，他是依靠兄弟的资助维生，他死后他的作品才逐渐被人们认识并成为传世之作。工资是人为的，往往一个公司的生存需要业务部门去创收，所以老板或许会给做业务的员工多加薪水，但这并不等于你的价值就是低的，人和人不能比，大家的工作性质是不一样的，如果你不能肯定你的自我价值，那我敢保证即使你做了业务员，也拿到500元加薪，你还是能从别的事情上找到理由证明别人看低了你的价值，感觉这个世界是不公平的。所以重要的不是别人总“指使”你，而是你内心对自己价值的不认同，所以即使做的都是分内工作，你也会将其解读为杂工，低人一等的感觉。我常和自卑的来访者说的一句话是：当你感觉自己比别人矮一截时，并不是人家站在比你高的位置上，而是你自动蹲下去了。

最后你说你要离开怕影响男朋友，由于你关于这部分的信息有限，我不太理解你的离开怎么会影响男友，我更感觉这是你没有做好离开准备的一个借口，所以，还是了解你进退两难、徘徊矛盾的真正原因，才是你解脱目前困局的关键。

接受你自己，如果心能转境，即使你做了世俗标准中最低档的工作依然能快乐自如，如果心随境转，那么即使你做了世俗标准中最高级的工作依然不能从容自在。只有你从内心感觉到自己的存在价值，你才会看到别人也会认同你的价值。甚至那时你根本不会介意别人是不是认同你的价值，因为你心里清楚它就在那儿！