心理杂志：

如何面对成长的无助感？

更新时间:2014/8/9 10:33:44发布者:太原市爱无界文化传播有限公司浏览量:1242次评论:0次

摘自：德芬内在空间问：德芬老师，我想请教您一个问题，我们人是有黑有白的，不同的会展示出来。您说我们有不好的地方去包容自己，我在想，难道除了包容以外，需要不需要改变呢？发现很难改变的时候，无助感一直会存在，甚至会觉得，为什么我就改不过来？德芬： 带着意识觉察、接纳自己 我觉得在内在成长过程当中，常常...