其一，静坐能够强健身体，修复身体的亚健康状态，提升五脏六腑的功能。
其二，静坐可以提升生命的气质，塑造健康、美丽的体态。
其三，静坐能缓解压力，释放焦虑、紧张、烦躁、不安的情绪，使整个生命感受到平静、喜悦、自在和安心。
周六大家一起来静坐吧！
活动时间：11月29日（周六）14:30--17:00
活动地点：大同市桐城怡景A座14层（华林新时尚旁边）
活动费用：随喜
报名电话：400-0352-252
15333524263
短信报名：发送“姓名+人数+手机号”到15333524263 报名成功会收到短信回执
欢迎热爱生活的你带上你的朋友，积极参加！机会难得，名额有限，快快抢座，随缘大同心理研究所与您共同探索心灵的奥秘！
【静坐的功效你知道吗】
其一，静坐能够强健身体，修复身体的亚健康状态，提升五脏六腑的功能。
其二，静坐可以提升生命的气质，塑造健康、美丽的体态。
其三，静坐能缓解压力，释放焦虑、紧张、烦躁、不安的情绪，使整个生命感受到平静、喜悦、自在和安心。
其四，静坐能够开启内在的智慧，引导人们反省自我，觉知生命的存在，达到解脱。
另外，静坐也是连接潜意识的一种很好的方式。
因为我们大部分的思想并非是有意识、有觉知的，是受制于个人潜意识印记的反应，个人潜意识记录了我们在理性思维中断时周遭发生的大小一切细节。
这些是在脑意识作用的记忆里很难检索到的。
想知道潜意识到底在给你传达什么讯息吗？
当静坐时，我们的心会平静下来，我们的内在会引导我们和潜意识连接，并藉由灵感或直觉示现给我们。
学会理解这些潜意识向你表达的内容，将是我们生命的重要转折点。
【首席静坐指导师】魏志刚
【静坐指导师】李洪波
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