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太原心理咨询师之：社交恐惧症的治疗步骤

更新时间:2014/12/6 12:00:48发布者:太原市枫格心理咨询有限公司浏览量:521次评论:0次

社交恐惧症的治疗最佳步骤是什么样的？怎么样才能彻底根除社交恐惧症？这是广大社交恐惧症所关心的话题，也是心理专家们所研究的议题。其实对于每个个体来说，并没有什么最佳步骤，适合当事人的就是最好的，但是否适合，只能在实践后才能做出判断。下面要介绍的是根据我们长期的心理咨询治疗经验来确立的，治疗社交恐惧症的方法主要...

案例：一位社交恐惧症心理咨询患者

更新时间:2014/12/6 11:57:41发布者:太原市枫格心理咨询有限公司浏览量:396次评论:0次

社交恐惧症主要与先天性格因素及后天环境有关，这些人大多从开始的焦虑情绪逐渐演变为恐惧心理，社交恐惧症严重影响了以后的工作和事业。社交恐惧症心理咨询专家表示，患者需要及时做社交恐惧症心理咨询，让专家帮你揭开心结，以后的人生之路才会更加顺畅。【社交恐惧症心理咨询案例】 张某，男，大学二年级学生。自小害羞，同...

太原心理咨询师之：心理咨询案例—社交恐惧症

更新时间:2014/12/6 11:54:59发布者:太原市枫格心理咨询有限公司浏览量:270次评论:0次

现实生活当中，人们又不可避免地要与各种各样的人打交道。特别是办公室中的女性，可能需要和重要人物交谈，可能会在公众场合发表观点，可能会出现在谈判、酒会、晚宴等各种社交场所。但是，你却总是不由自主地退却，或硬着头皮去了，却因表现失态而让大好机会白白溜走。你懊恼、后悔，可是当下一个机会再出现的时候，你又开始胆怯、...

让孩子在犯错中学会成长

更新时间:2015/4/19 15:04:06发布者:赵霞浏览量:1652次评论:0次

各位家长朋友，我们不能每天都时刻准备着，睁大眼睛去发现孩子的各种“错误”，然后一一帮他们纠正，把犯错误的权利还给孩子，平心静气地与孩子们一起分享他们错误百出的成长过程吧！我们家长要有这样的心理准备：孩子是在不断犯错误的过程中成长的，是通过犯错误才能学会做正确的事。因为：1、孩子之所以是孩子，在心理上他们是成...

杨澜：别把劲儿都使在孩子身上

更新时间:2015/4/17 15:39:39发布者:赵霞浏览量:1345次评论:0次

杨澜，既是一名资深传媒人，也是一双儿女的母亲，她的智慧和练达，不仅体现在成功的事业上，更反映在对子女的养育上。近日，在“第五届新东方家庭教育高峰论坛”上，从孩子爱上网怎么办到健康和奥数哪个更重要，杨澜跟大家分享了她在教育子女方面的诸多感悟，她的体会是：人格培养、身心发育、智商情商逆商（抗挫力）一个都不能少。...

致家长的一封信

更新时间:2014/11/18 17:31:25发布者:赵霞浏览量:1832次评论:0次

致家长的一封信 亲爱的家长朋友们，你们好，经过一段时间的准备，我们的数学班终于在昨天开班了，我真诚的感谢大家对我的信任，我也会努力认真的带孩子们成长，希望孩子们在我的课堂上收获到的不仅仅是数学知识。 亲爱的家长朋友们，在昨天的课堂上，大部分朋友们感觉到对孩子不满意，看到他或她上课一会动这儿，一...

太原心理咨询师赵霞：小心，别随便进入他人的生活

更新时间:2014/10/29 15:06:09发布者:赵霞浏览量:2007次评论:0次

我的朋友离了婚，又不幸得了很难缠的病。有一次在医院，我帮他在盆里打好热水，就有要事先离开了，他自己洗脸洗脚。 回来的时候，朋友向我诉苦，说被一个女人折磨得要发疯了。原来，在我离开的时候，病房里来了几位探视病人的人，一个大约五十岁的中年妇女看见他手脚不利索的动作，立刻好奇地站到朋友面前大发感叹，仔细询问...

太原心理咨询师赵霞：反思自己的问题集结

更新时间:2014/10/29 14:54:05发布者:赵霞浏览量:1863次评论:0次

作为积极生活的人们，那就很有必要以自问的方式问自己十个同样的问题，这些问题会帮助我们进步。一、我拥有什么？通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，比如：健康、可以听、可以看、可以爱与被爱，每天都有食物供我们享用等。正如我们口口相传的话“失去了才知道珍贵”。让我们走出哀怨，这样就可以看到什么是我...

太原心理咨询师赵霞：中国父母教育不可错过的忠告

更新时间:2014/10/29 14:44:16发布者:赵霞浏览量:1305次评论:0次

1、【黑人司机与白人母亲的对话】黑人司机载了一对白人母子，孩子问：为什么司机伯伯的肤色和我们不同？母亲答：上帝为了让世界缤纷，创造了不同颜色的人。到目的地黑人司机坚持不收钱，他说：小时曾问过母亲同样的问题，母亲说我们是黑人，注定低人一等，如果她换成你的回答，今天我定会有不同的成就。 2、【洛克菲勒给儿子的信...