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临汾市心理咨询中心之每日一品——最好不要去帮助防御性强...

更新时间:2014/11/12 14:16:18发布者:临汾市心理咨询中心浏览量:598次评论:0次

在防御意识强的人，遇到困难和不幸时，最好的做法是不要试图帮助他， 你要做的就是装着相信他你就帮助了他，人活在这个世界上，需要有一种内心的自我防御系统。它会把发生在自己身上和身边的事情作一个合理化的解释，这是心理成熟的表现。比如，你上班迟到了，对人抱怨说碰上了倒霉的塞车，这样自己就成了受害者， 应该得到同事们的...

第二期临汾心灵花园中学生快乐成长训练营即将开始！

更新时间:2014/8/3 14:47:28发布者:临汾市心理咨询中心浏览量:719次评论:0次

应学生家长的要求第二期心灵花园暑期中学生快乐成长训练营准备开班！ 一、训练主题：1、自我探索、自信训练 2、人际沟通、情绪管理 3、责任担当、意志训练 二、方法目标： 采用团体训练、体验式活动的方式，帮助学生正确认识自我，树立自信；学会管理情绪，提高情...

郝忠莲 积极心理学之七-行走在心灵地图上

更新时间:2014/7/1 21:30:52发布者:临汾市心理咨询中心浏览量:1199次评论:0次

郝忠莲，女，生于1964年9月27日，中共党员。山西省临汾市尧都区人。毕业于山西师范大学中文系，曾在重点中学担任中学高级语文教师25年，一直战斗在高三第一线。2005年考取国家二级心理咨询师，现任山西临汾一中专职心理教师。2002—2004年就读于北京师范大学教育与发展心理学研究生班，2013年3月1日至今就读于广州大学心理学应用技...

青春期，孩子不愿和家长沟通8大理由，很多父母仍不知道！

更新时间:2019/3/13 21:32:13发布者:韩斌浏览量:675次评论:0次

孩子不愿和家长沟通8大理由01 不关心我内心的想法 我真的不明白爸爸妈妈为什么不了解我真正在想什么，为什么他们要干涉我的思维，总是要我顺着他们指好的路往下走？我不是躯壳，我有灵魂我也有我的思想，我有大脑我也会自己思考。 02 似乎只有大人的事儿才最重要 爸爸妈妈对我的事情总是不以为然，好像只有他们的事情才是最重要的，...

注意力训练3

更新时间:2018/10/1 17:42:31发布者:韩斌浏览量:1145次评论:0次

2.1. 按顺序找数字我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。 研究表明，7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是...

注意力训练

更新时间:2018/10/1 17:30:14发布者:韩斌浏览量:1066次评论:0次

1.1. 第一关听课不走神题 训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩 训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。 1.1.1. 数字传真训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。 例如：家长读：6871...

注意力培养

更新时间:2018/10/1 17:20:53发布者:韩斌浏览量:1110次评论:0次

有很多的孩子，你要他写字的时候，他就东张西望、坐立不安，或者玩笔。假如你想将他的注意力拽回来，不停地重复道：“专心！”结果是你自己失去了耐心。但是当你为他读他最喜欢的书的时候，他会仔细地听 你知道孩子的注意力能集中多久吗？——像个皮球 儿童发展方面的专家指出，一般来说，4、5岁孩子的注意力维持时长应该是他们的...

中学生厌学怎么回事儿

更新时间:2018/9/23 11:34:21发布者:韩斌浏览量:1186次评论:0次

厌学是指学生在主观上对学校学习活动失去兴趣，产生厌倦情绪和冷漠态度，并在客观上明显表现出来的行为。 厌学产生退避行为除因学校教育要求过高过严、压力过大、学习生活单调、教学方法呆板、内容枯燥不生动多样，难以适应学生特点和发展水平等客观因素影响外，由于学习失败形成的习得性无力感是重要原因，失去信心、兴...

青春期的孩子多叛逆

更新时间:2018/9/20 20:11:26发布者:韩斌浏览量:1069次评论:0次

青春期是每个人都要经历的。在这个时期里，孩子独立意识增强，青春期中的孩子都是学生，他们会因为受不了学习中的各种压力而出现许多过分的行为，为人父母，应该如何应对呢？ 青春期的孩子不喜欢被人从头管到脚。常对父母的教导，听不进去，忍不住了，还顶嘴，你说一句，他能回你十句，他们总是会有一大堆的理由来掩饰自己...

她为何有选择困难？ ——心理咨询手记

更新时间:2017/8/13 10:25:39发布者:彭超英浏览量:2612次评论:0次

曾经在我的心理咨询室来过一位年近40岁的未婚中年女性，她名叫小芳（化名），齐耳的短发、娇小的身材，瞪着两只大而无神的眼睛，流露出许多无奈和迷茫。 小芳告诉我无论她面对任何需要选择的事情，就会内心纠结万分，难以抉择。我请她举一个例子，小芳说：例如，她崇尚佛教，在一个道场听佛学课，一方面她觉得老师讲的内容她...

临汾心灵花园心理咨询：教育孩子家长不能做的10件事

更新时间:2017/7/17 20:42:06发布者:孙彩群浏览量:1755次评论:0次

家长不能做的10件事 1.不要和别人家的孩子比较 2.不要用物质奖励孩子 3.不要制定每天的时刻表 4.不要给孩子报课外班 5.不要替孩子作选择 6.不要反对高中谈恋爱 7.不要打骂孩子 8.不要对孩子撒谎 9.不要因为工作忽略孩子 10.孩子发问时，永远不要让孩子“等一等” 临汾心理咨询---临汾心灵花园儿童青年少成长指导中心，...

临汾心灵花园心理咨询：这件事不重视，孩子可能越长大越懦...

更新时间:2017/6/17 19:16:23发布者:孙彩群浏览量:1755次评论:0次

近期发生了多起孩子轻生的事件，出事原因令人唏嘘：“因为爸爸不让看电视”“因为没按时完成作业”“因为老师没收了手机”.......每每看到这样的新闻，我的心情总是很沉重，究竟是什么原因让一朵花在本应争芳吐艳之时却过早凋零?也许是因为亲子沟通不畅，也许是压力无法排解......但有一个重要因素不容忽视，孩子心理承受能力差—...

临汾心灵花园心理咨询：30年班主任，总结出优秀学生的9大...

更新时间:2017/4/13 21:26:10发布者:孙彩群浏览量:1721次评论:0次

郭老师今年56岁，担任小学教师已经有三十余年了，在这三十年里，他既教导过一批批成绩好的学生，送他们考入名校，出国深造，也遇见过许多成绩糟糕的学生，惋惜他们学习跟不上，早早踏入社会。 在郭老师看来，每个成绩好的孩子都有自己与众不同的学习方法，但归根结底，逃不离这样九个特质。 1、讲究条理 将重要的学习用品和...

临汾心灵花园心理咨询：您已经"诅咒"孩子多久了,值得所有...

更新时间:2017/3/19 21:47:13发布者:孙彩群浏览量:1773次评论:0次

作为父母，看到这样的标题 您有什么想法或者感觉呢? 很多父母都在无意的"诅咒"自己的孩子 你的生命里，有这样的"诅咒"吗? 这是一个真实的故事。 在美国奥勒冈州的波特兰有一位牧师和他的太太。他们有个儿子，这儿子带给他们许多烦恼。不只如此，这儿子离家出走、断绝音讯已有三、四年了。牧师于是找了一位心灵咨询师，把他心...

一再重复旧模式，只因卡住的“未完成事件”

更新时间:2016/11/14 18:07:36发布者:彭超英浏览量:2579次评论:0次

生命中，“未能完成的”、“遗憾的”、“不能释怀的”，时间真的能够替我们解决吗？ 心理学发现，我们大多数人只是在刻意逃避，结果却被“未完成事件”完全控制。事实上，没有人可以真正逃开他心灵中的“未完成事件”。所以，回到“未完成事件”，有效解决它们，才能促进心灵的成长——这才是生命的本分。真正接受你心灵深处的那...