心理美文：

他为什么焦躁不安

更新时间:2013/12/23 11:52:54发布者:介休市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

心理咨询专家 王可摘要：生活总是五彩缤纷的，而影响五彩缤纷色调的恰恰是良好的人际关系，任何人不会生活在真空当中，而如何和身边人相处是获得幸福感的重要方式，就这一课题而言，使很多人都矛盾困惑，所以人们都认可了“情商比智商更重要”的说法。那么如何改善人际关系呢？本案中明确了角色的定位对于营造和谐人际关系的重要...

允许自己忧伤

更新时间:2013/12/23 11:51:48发布者:介休市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

该快乐的时候快乐，该忧伤的时候忧伤。就象禅师说的，该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉。 忧伤和快乐，就象硬币的两面，去掉一面，就没有了另一面。喜欢也好，不喜欢也好，忧伤是生活的组成部分。 所谓只有快乐没有悲伤的人，很可能隐藏着巨大的悲伤难以示人。忧伤渗入了血液，连笑也会渗透着苦涩，决不酣畅。 忧伤的时候不让自...

空巢老人心理危机

更新时间:2013/12/23 11:44:59发布者:介休市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

空巢老人心理危机的5种表现1.失落感“唯一的儿子在外地工作，一年才回家一次。这下我们又退休了，每天在家中无所事事，心中感到特别失落。”失落感，是指自认为失去人生价值的一种失魂落魄的感觉。一般情况下，引起空巢老人的失落感的主要原因是失去了生活的目标。空巢老人在失去了社会角色、职业角色之后，常常把精力都集中在对子...

怎样与叛逆期的孩子交往

更新时间:2013/12/23 15:43:45发布者:介休市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

随着孩子的长大，也慢慢进入了叛逆期。这是免不了父母与孩子之间会有矛盾，面对这些矛盾，我们该如何做呢? 沟通不畅 不怪孩子怪家长 “我们很想了解孩子想的啥，可怎么问孩子都不说，有时急得想给他几下。”16岁男生小苏的爸爸在面对心理专家时一脸焦急，他的儿子小苏穿着总是古里古怪的，有时候憋不住心中的怒火小苏爸爸就要求他...

心理暗示让自己快乐起来

更新时间:2013/12/23 15:45:43发布者:介休市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

每个人都会因为一些原因导致出现情绪，或者长期的处于一种压抑状态，事实上，这也跟内心存在的情绪有关，渐进式的情绪压力，就出现了人们所谓的“不快乐”！ 其实不爽的时候，自我暗示下，可能会有效果！ 最重要的是今天的心情 何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再...

缓解产后抑郁，先抱妻子再抱宝宝

更新时间:2013/12/23 15:46:47发布者:介休市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

典型案例： 老汪最近满腹委屈，妻子生完孩子后，他可是卖足了力气，每天一下班就抱起孩子喂奶换尿片，家里能干的活都抢着干。可妻子却得上了产后抑郁，刚生完孩子那周，对孩子不太热情不说，还经常莫名其妙地大哭。有一天晚上老汪太累了睡得死死的，孩子哭他没听见，后来竟然被妻子的哭声惊醒了。 心理分析： 其实，老汪的这种疑惑...

高情商的人容易成功

更新时间:2013/12/23 15:23:35发布者:介休市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

以前读过一本书，书名忘了，是一个美国人写的，跟踪研究了很多天生智商高的人，这些人的智商通常在140以上，俗称天才。结果追踪发现，这些天才长大后并没有获得如研究者期望的伟大成就，大多数的天才只是循规蹈矩的活着，在普通的公司上班，在正常的轨道上生活，有的甚至还在杂货店打工，或从事体力劳动。而追踪者发现，相比天才而...

男人和女人，谁更幸福？

更新时间:2013/12/23 15:26:48发布者:介休市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

女性比男性更善情绪表达 2010年8月，全国人大财经委下属的中国民生指数课题组，联合社科院、清华大学、国家统计局等多所单位和专家，进行了一次《2010中国城市居民幸福感调查。调查发现，男人和女人的幸福感有一定差异，女性回答“非常幸福”和“比较幸福”的比例均高于男性，而回答“说不清”、“不太幸福”和“不幸福”的比例也均...

林黛玉pk史湘云,谁活得更幸福

更新时间:2013/12/23 15:27:52发布者:介休市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

幸福是一种选择 有这样一个小故事：一位女士买到了梦想已久的房子，心情本来挺好。可当她听到某位好友买了更大的房子，她的幸福感就骤然降低。回到家后，便开始冲老公发脾气。恰巧他老公在单位得到了提拔，本来很开心，不料听说一位同学做到了老总，刚才的喜悦又变成了失落，回家后心情也很恶劣。两个人没说几句话就吵了起来，家里...

四大“窃贼”偷走了我们的幸福

更新时间:2013/12/23 15:29:11发布者:介休市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

四大“窃贼”偷走了我们的幸福编辑：岳晓东 日期：2012-10-29 浏览：183开篇语： 当下社会，人们为了强身健体，开设各种各样的养生堂，教大家吃什么，喝什么，用什么，却独缺一个心理养生堂。笔者借本栏目的一席之地，举办一个心理养生堂，与大家共同探讨心理健康的研究和秘诀。 “窃贼” 一：动感地带不好呆 当今时代，人们钱挣得...