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缓解产后抑郁，先抱妻子再抱宝宝

更新时间:2013/12/23 15:46:47发布者:介休市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

典型案例： 老汪最近满腹委屈，妻子生完孩子后，他可是卖足了力气，每天一下班就抱起孩子喂奶换尿片，家里能干的活都抢着干。可妻子却得上了产后抑郁，刚生完孩子那周，对孩子不太热情不说，还经常莫名其妙地大哭。有一天晚上老汪太累了睡得死死的，孩子哭他没听见，后来竟然被妻子的哭声惊醒了。 心理分析： 其实，老汪的这种疑惑...

心理暗示让自己快乐起来

更新时间:2013/12/23 15:45:43发布者:介休市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

每个人都会因为一些原因导致出现情绪，或者长期的处于一种压抑状态，事实上，这也跟内心存在的情绪有关，渐进式的情绪压力，就出现了人们所谓的“不快乐”！ 其实不爽的时候，自我暗示下，可能会有效果！ 最重要的是今天的心情 何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再...

心理学家最新发现：怀旧让人更善良

更新时间:2013/12/23 15:44:52发布者:介休市心理咨询中心浏览量:次评论:0次

家乡的小吃、熟悉的老歌、亲切的故人……怀旧，总能让人心里有那么一丝触动。近日，“果壳网”报道的一项新研究发现，怀旧还能让人们变得更善良、更乐于助人。 广州中山大学心理学系副教授周欣悦博士等人发表在《消费者研究》期刊上的一项最新研究，对怀旧的“力量”进行了深度探索。他们招募了一些大学生志愿者，要求其中一半人写...