心理美文：
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更新时间:2014/1/9 15:46:28发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
今天的职业女性，无论在中国，还是在世界范围内，都是重要的、不可忽视的人力资源，她们正对人类的经济发展和社会进步做出不可替代的贡献。 美国劳工部妇女局的最新统计显示，美国51%的公司为女性所拥有，美国妇女经营的企业收益率是全美所有企业平均收益率的3倍。在我国，各行各业中职业女性都起到了“半边天”的作用。今天...
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更新时间:2014/1/9 15:46:27发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
如今的女性不仅要面对繁忙的家务，照顾老人、孩子，还要面对来自社会各方面的压力。长期快节奏、高强度的紧张生活已经导致她们的精神压力越来越大，出现年龄恐慌、心理疲劳、自信心不足等心理问题。 四大原因造成女性心理压力 据一中心心理卫生医院主任介绍，职业女性的心理压力主要来自4个方面。 首先，由于市场竞争激烈，很多...
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更新时间:2014/1/9 15:46:27发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
职场白领怎样消除心理疲劳,教你以下方法，做个无压白领。1、学会自我调试，及时放松自己，保持心理的平衡和宁静针对精神长期高度紧张，白领应学会自我调试，及时放松自己。如参加各种体育活动；下班后泡泡热水澡，与家人、朋友聊天；双休日出游；还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。另外在工作中也可以放松，如边工作边...
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在外企打拚怎样干才有奔头，是很多白领关心的问题。在前不久举办的招聘大会上，本报记者采访了参会招聘的外企“老白领”，请他们现身说法谈谈自己的“外企心经”。 用西方人的脑袋去思考“用西方的头脑思考，用外语思维”，这是英中贸易协会驻华代表处主管的切身体会。他说：“在英国公司工作多年，让我感想最深，也是工作中...
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更新时间:2014/1/9 15:46:26发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
颇讲究为人之道、修养和技巧，许多初入职场的人踌躇满志却遭当头一棒。为何原因？以下将对“白领新人之九狂”进行一一评析。 “狂”症状一：名校名系，谁与争锋！ ◎“狂”指数：★★★★ 一般来说，即将踏入社会的莘莘学子意气风发，四年的大学生活为他们构造了坚实的知识结构，也打造了他们由内而外的“狂傲”。 然而，社会并...
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更新时间:2014/1/9 15:46:26发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
颇讲究为人之道、修养和技巧，许多初入职场的人踌躇满志却遭当头一棒。为何原因？以下将对“白领新人之九狂”进行一一评析。“狂”症状一：名校名系，谁与争锋！ ◎“狂”指数：★★★★一般来说，即将踏入社会的莘莘学子意气风发，四年的大学生活为他们构造了坚实的知识结构，也打造了他们由内而外的“狂傲”。然而，社会并不...
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更新时间:2014/1/9 15:46:26发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
职场女性：直觉转为决策力 零点调查在2005年对成年城市居民的调查结果显示，超过七成的人相信，在女性领导的手下工作变得越来越正常了。 女性进入职场本身已经丝毫惹不起人们的注意了。尽管今天还有对于女性就业和女性升迁的某种歧视，也还有对于女性与某些类别的岗位是否匹配的疑虑。但是总的来说，人们已经接受一个事实，那就...
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更新时间:2014/1/9 15:46:25发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
羞怯心理。在求职现场丢了自荐书就跑，面对招聘者结结巴巴、面红耳赤，这样的人自然难受用人单位赏识。 仕途心理。“学而优则仕”，觉得当官才是正途，削尖脑袋往“衙门”钻，其结果大多是碰得头破血流。 攀比心理。一些学生讲“级别”，觉得在校期间成绩好，荣誉多，“官职”大，理所当然工作也应好。孰不知用人单位并...
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这是一个越来越“以貌取人”的年代。据说，只需30秒，你的客户或你的面试官就会在他们心目中给你下一个“最终判决”：能不能争取到某张订单，能不能被心仪的公司录取，能不能被大老板青眼提拔……也许就决定于你的一个手势，一句措词，或是一个微笑。 从某种程度上来说，很多人之所以成功，是因为他们“看上去很像一个成功人...
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更新时间:2014/1/9 15:46:25发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
面试新员工、认识新同事、甚至男女相亲，三五分钟的自我介绍可能是我们展示自我的“当头炮”。那么，通过这寥寥数语，我们是否能多快好省地认识这个人呢？答案是肯定的。你不妨从以下几方面留意。 工作和生活。介绍自我时选择的内容一般是某种心理活动的外部投射。比如只说工作的人，可能是把工作作为生活重点的“事业型”，可能生...
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更新时间:2014/1/9 15:46:25发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
案例 陈波从某高校机械专业毕业后，找到了一家企业，做技术支持的工作。几年过去了，虽然他全身心投入、兢兢业业，可业绩却非常一般，而同时进公司的其他同事却得到了提升。在朋友的建议下，他做了一次性格测试。测试结果告诉他，他比较擅长与人打交道，更适合做类似销售或经纪人之类的工作。随后，他跳槽到一家机械公司...
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更新时间:2014/1/9 15:46:24发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
前几天，我跟一个朋友交流一些工作上的事情。他突然想起帮自己的另外一个朋友问有关留学规划的问题，接着他说自己也有留学的打算，预备去国外读商学院的MBA，问我有什么建议。 我说商学院录取是怎么怎么一回事儿，你的教育背景无可更改了，（要是再考去北大清华读研，其难度本身不见得小于上哈佛、耶鲁）考托福和GMAT要上一...
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更新时间:2014/1/9 15:46:24发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
秘密一：选定生活方式 马克记得50年前的一段经历。当时，他和奶奶到了一片海滩。他迫不及待地扑进大海，奶奶则一点一点地向水中迈进。她撩起水，先撩向胳臂，又撩向身体的其它部位。奶奶在适应水温的变化。 马克瞬间就做成的事情，奶奶却似乎用了整整一生。 故事包含了许多内容。你可以把它理解为给自己的未来增加...
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更新时间:2014/1/9 15:46:24发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
很多人在面临不感兴趣的工作时，容易在压力下产生消极的情绪和应对方式，如紧张、沮丧、拖延、回避或敷衍等等，但最后都难免要面对不利的后果。 做好自己不感兴趣的事情是每个人必修的功课，也是部分成功人士的处事秘诀。那么如何做好自己不感兴趣的事情呢？ 反思自己的处境，认识自己目前的应对措施和后果 你可以问自...
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更新时间:2014/1/9 15:45:28发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
日前，网络世界日渐演变成一个“暴力高发区”。这里所说的暴力与日常所见的血腥暴力场面不同，而是一场没有硝烟的战场。不管是已经申请退学的重庆某学院旅游系大三学生“Die豹”(网名)， 还是名骚一时的“范跑跑”、“郭跳跳”，都是这场网络暴力战场的受害者。日前，网络世界日渐演变成一个“暴力高发区”。这里所说的暴力...
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更新时间:2014/1/9 15:45:28发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
青少年已成为社交焦虑障碍的高发人群，其中13岁到24岁的发病率最高，达到8%。这是前不久在沪召开的有关会议上，四川大学张教授及其课题组公布的对2000多名13岁到24岁的青少年（男女比例约为1：1）调查后的最新发现。 童年可怕经历易引发社交焦虑障碍目前，社交焦虑障碍已经成为我国精神障碍方面继重型抑郁和酒精依赖后的“第...
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更新时间:2014/1/9 15:45:28发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
学生张某（化名）上初中一个月后，出现了一些怪异行为：上课无故走动，举手答题却答非所问，老师跟他说话，他听着听着就会随意走来走去，还冲老师傻笑，毫不理会老师所说的内容，惹得老师很生气。经了解，张某一年前发现患了精神分裂症，所幸得到及时治疗，目前正处于康复期。对此，心理咨询师与学校及各位任课老师进行了协调，...
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更新时间:2014/1/9 15:45:27发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
大学生就业难，是一个今天中国明显无法回避的社会问题，有着深刻的教育根源和广泛的社会杀伤力。它不是中国教育的局部发烧感冒，而是某种根本性大病的症候。 我不久前曾参加过一个集中了众多国内大学就业办负责人的职业规划论坛，大家在一起火热地、焦虑地探讨大学生就业难问题的解决方案，直讲得个个面色发黑，于是提请在场...
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更新时间:2014/1/9 15:44:26发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
你发觉到了吗？ 爱的感觉，总是在一开始觉得很甜蜜，总觉得多一个人陪、多一个人帮你分担，你终于不再孤单了，至少有一个人想着你、恋着你，不论做什么事情，只要能一起，就是好的，但是慢慢的，随着彼此的认识愈深，你开始发现了对方的缺点，于是问题一个接着一个发生，你开始烦、累，甚至想要逃避，有人说爱情就像在捡石头，总想...
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更新时间:2014/1/9 15:44:26发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
有的时候女人不经意间的一句话，就会伤了他的自尊。从下面九个场景中好好学习下，不要让不经意的一句话伤了他的心，伤了你们的感情。 1、一个小男孩问他爸爸：“当初你是怎么娶到我妈妈的？”他爸爸得意的说：“想当年，追你妈妈的人那个叫多呀！你爸爸我奋勇追击，才把你妈妈骗到手”小男孩回答：“哼，你还真能吹，看现在，追我...
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更新时间:2014/1/9 15:44:25发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
1.趁着单身时光接触各种各样的男人很重要，没人愿意在选定了终身伴侣后才发现，和别的人结为伴侣会更开心。 2.凡事不要显得太造作，没人想和感觉别扭的人交朋友，女人应该有自尊和自信没错，但做过了头，就会呈东施效颦状。这样的女人没有男人会欣赏。 3.当女人模仿另一个女人，把自己与另一个女人相比较的时候，她就是在贬低自己。...
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更新时间:2014/1/9 15:44:25发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
讲述人：小童（化名）男，20岁采访时间：9月22日采访方式：QQ，电话采访人：见习记者 石承承“站在爱的十字路口，何去何从，我现在很为难……”发来这条短信的是一个20岁的男生。他的生活里几乎同时出现了两个女子：大他10岁的亚琳（化名），小童的正牌女友；大他2岁的蒙蒙（化名），小童的追求者。如此朝气蓬勃的年龄，却已经...
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更新时间:2014/1/9 15:44:25发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
if(picResCount>0){document.getElementById("picres").style.display="block";document.write("");}讲述人：幽幽草（化名），女，31岁采访时间：9月17日采访方式：QQ采访人：记者 张落雁重逢大学校庆快要到的时候，我犹豫了整整一个月是否去参加。那如泉水一般清澈的大学生活，那如阳光一般灿烂的大学生活，那如碧草一般青葱的大学...
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更新时间:2014/1/9 15:44:25发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
if(picResCount>0){document.getElementById("picres").style.display="block";document.write("");}金秋十月，很多新人选择在这时与心爱的人步入婚姻殿堂。美好童话故事往往就在此时以“从此王子和公主开始了幸福的生活”戛然而止。但生活并不是童话，婚礼并不是爱情故事的休止符，恰恰意味着婚姻的开始。彼此身份的转变，生活方式...
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更新时间:2014/1/9 15:44:24发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
最近，一位再婚老人前来咨询，反映婚后感觉一直不舒畅，主要问题是生活习惯不太合得来，而且对方常常想念已故的前妻，有时两人会为琐事吵架，老人感觉很失落。对配偶早逝或离异的老年人来说，再婚的问题也是很多人会面临的。老年人对再婚应持慎重的态度，绝不可草率从事，没有感情的婚姻犹如空中的楼阁，会随时消失而给人留下无...
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更新时间:2014/1/9 15:44:24发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
男人背着家里的女人在外面有了新欢或者做了什么见不得人的事情，回来被女人问起，他会撒谎，这谎言是早就编织好了的。如果女人相信了，万事大吉；如果被女人揭穿，女人问：为什么撒谎？男人会说：因为爱你，因为在乎你，如果不爱你不在乎你，就直接告诉你，你能怎样？ 有傻女人就会觉得男人的话有道理呢。他还很爱我很...
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更新时间:2014/1/9 15:44:24发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
档案故事：大学毕业那年，我和他一起来到了这个城市打拼，有着《我们说好的》MTV中的男女主角一样的幸福开头，一年后我们开始决定买房了，就在房款已经交付，而婚期也临近的一天，他告诉我他爱上了别的女人。之后的数百个日日夜夜，我浑浑噩噩地过活，心里似乎有个巨大的空洞。直到一天，我清楚地记得那个场景：我骑单车到一个不熟...
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