编辑推荐
最新文章:
-
更新时间:2014/1/9 15:46:28发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
今天的职业女性,无论在中国,还是在世界范围内,都是重要的、不可忽视的人力资源,她们正对人类的经济发展和社会进步做出不可替代的贡献。 美国劳工部妇女局的最新统计显示,美国51%的公司为女性所拥有,美国妇女经营的企业收益率是全美所有企业平均收益率的3倍。在我国,各行各业中职业女性都起到了“半边天”的作用。今天...
-
更新时间:2014/1/9 15:46:27发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
如今的女性不仅要面对繁忙的家务,照顾老人、孩子,还要面对来自社会各方面的压力。长期快节奏、高强度的紧张生活已经导致她们的精神压力越来越大,出现年龄恐慌、心理疲劳、自信心不足等心理问题。 四大原因造成女性心理压力 据一中心心理卫生医院主任介绍,职业女性的心理压力主要来自4个方面。 首先,由于市场竞争激烈,很多...
-
更新时间:2014/1/9 15:46:27发布者:湖州市吴兴区心理咨询中心浏览量:次评论:0次
职场白领怎样消除心理疲劳,教你以下方法,做个无压白领。1、学会自我调试,及时放松自己,保持心理的平衡和宁静针对精神长期高度紧张,白领应学会自我调试,及时放松自己。如参加各种体育活动;下班后泡泡热水澡,与家人、朋友聊天;双休日出游;还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。另外在工作中也可以放松,如边工作边...