心理成长：

怎样化解失业焦虑症

更新时间:2013/11/2 9:41:39发布者:重庆市北碚区心理咨询中心浏览量:594次评论:0次

经济不景气，企业裁员的消息频传。很多员工是到了被裁员那一天，才知道自己没有工作。失业，真的是一件令人忧愁的事吗？一些主动选择失业的人，告诉我们如何在失业时仍然活得很快乐。教会里的餐桌上，作家江儿和太太秀秀兴奋地和教友们分享他们昨天发现的新大陆。“我们昨天去爬山，发现了一条新的路线，真的很棒耶!有田埂、有鹭鸶...

学生因焦虑荒废学业

更新时间:2013/11/2 9:34:56发布者:重庆市北碚区心理咨询中心浏览量:574次评论:0次

学生的焦虑症由于面临着极大的压力和负担，已经变得越来越频繁，这引起了学校和社会的广泛重视。焦虑症是指当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状。那么，如何治疗和克服高三学生的焦虑症呢?放松训练：放松地坐着，双脚着地，与肩同宽，排除杂念，意念集中，使用暗示的...

人际交往焦虑 觉得自己很傻

更新时间:2013/11/2 9:30:41发布者:重庆市北碚区心理咨询中心浏览量:441次评论:0次

人际交往焦虑是导致这种自我理想状态和真实状态偏离的主要原因。而人际焦虑主要是自己的知识面不宽而在人群中谈不上话，就产生自己很傻的想法形成的。每个人所习得的知识都是有限的，在人际交往过程中，很多人往往因为知识面的问题被凉到了一边，形成了自己很傻的想法，产生了人际交往焦虑。生活中每个人懂得的知识都是有限的，一个...

大学生焦虑症

更新时间:2013/11/2 9:24:44发布者:重庆市北碚区心理咨询中心浏览量:469次评论:0次

大学生的脚步将要迈向社会， 就业、考试、社交等各方面的事情等着去应对，大学生的压力是患焦虑症的根源，大学生焦虑症是一种特殊表现。大学生焦虑症分为多种表现形式类型，大学生就业焦虑症、大学生社交焦虑症、大学生考试焦虑症，这些目前均是典型大学生焦虑症的集中体现。大学生焦虑症 就业焦虑症大学生在就业过程中产生一些焦虑...

“微博控”易触发焦虑症

更新时间:2013/11/2 9:21:34发布者:重庆市北碚区心理咨询中心浏览量:629次评论:0次

微博已经深入到我们的日常生活当中，尤其是时下的年轻人，更是离不开微博了，诞生了不少“微博控”。“微博控”一天到晚时刻保持高度兴奋的状态，连休息时间也被微博挤掉。这样往往会导致睡眠时间不足、疲惫、精神衰弱，更严重的会导致焦虑症产生。“微博控”是指对微博极度喜爱的人。“控”来自英文“complex”，即情结，极度喜欢...

性心理健康的标准

更新时间:2013/11/2 9:16:53发布者:重庆市北碚区心理咨询中心浏览量:503次评论:0次

人类的性活动绝不仅仅是生物的本能反映，它包含着丰富的心理活动，并受着社会的制约。性心理学，就是研究人在性行为中的心理活动及其规律的科学。现代科学的研究表明，人类性行为有多方面的含义，这些方面包含了许多的心理学内容。因此，性行为是一种旨在满足个体的性需要，并协调社会的性文明的行为活动。性心理健康的标准理论标准...

什么是伪娘？

更新时间:2013/11/2 9:07:14发布者:重庆市北碚区心理咨询中心浏览量:1053次评论:0次

听说过伪娘一词吗？没听过？那你out了。伪娘，顾名思义，假装的美少女。这里主要讲的是美少年装扮成女人的形象，俗称伪娘。历史上有很多关于伪娘的案例：《金瓶梅》中记载：西门庆家的小厮琴棋书画四个小童子，年方二八新鲜粉嫩，给西门庆看上，所以可以出入西门庆的后宫。结果潘金莲本就饥渴难耐，马上勾搭琴童，结果被西门庆扒光...

依赖型人格障碍是什么

更新时间:2013/11/2 9:03:20发布者:重庆市北碚区心理咨询中心浏览量:577次评论:0次

什么是依赖型人格障碍？依赖型人格障碍患者由于将自己依附于他人，这类患者容易遭到因受批评和不理会所伤害。有时他们明知道别人是错误的，也要迎合别人的意思；为讨别人的喜欢，他们情愿做不令人愉快或降低自己身份的事情。什么是依赖型人格障碍?依赖型人格障碍患者对亲近与归属有过分的渴求，这种渴求是强迫的、盲目的、非理性的...

如何克服回避型人格障碍

更新时间:2013/11/2 9:01:04发布者:重庆市北碚区心理咨询中心浏览量:507次评论:0次

怎么克服回避型人格障碍？患者首先需要学会爱人，同时要克服害怕、内疚、羞怯等情绪。什么是回避型人格障碍?回避型人格障碍的最大特点是行为退缩、心理自卑，面对挑战多采取回避态度或无能应付。回避型人格障碍患者常常缺乏自信，怀疑自身价值，敏感，特别是遭到拒绝和反对时。同时，患者也会有很大的社会不安感，在那些需要大量接...

男生比女生更易患人格障碍

更新时间:2013/11/2 8:57:53发布者:重庆市北碚区心理咨询中心浏览量:442次评论:0次

人格障碍患者遭受痛苦和/或使他人遭受痛苦，会给个人或社会带来不良影响。调查显示，在青少年中，男生比女生更易患人格障碍，城区学生概率也高过乡村学生。一项对北京市城乡有代表性的25所高中、共计10039名高一年级学生人格偏离情况调查显示，高一学生中人格偏离的检出率为5.6%;男生检出率明显高于女生;城区学生检出率明显低于乡镇...

多重人格障碍是什么

更新时间:2013/11/2 8:50:37发布者:重庆市北碚区心理咨询中心浏览量:477次评论:0次

我们正常心理的人人格是相对稳定的，但多重人格障碍是一个人身上存在两种以上的人格，也就是有几个不一样的他，他的一面人格可能是善良温和的，另一面可能是凶恶的人。最近播放很多关于多重人格障碍的电影，如果我们不了解什么是多重人格障碍就看不懂电影里的经典之作。在同学聚会，或者各种久别重逢的场合，我们可能说过这样的话：...

你的孩子为什么会自卑

更新时间:2013/11/1 17:28:05发布者:重庆市北碚区心理咨询中心浏览量:489次评论:0次

自卑并不是生来就有的，它是在外界环境的影响下形成的，对孩子产生自卑的心理原因更多的还是来自家庭环境和父母教育。所谓自卑是指一个人严重缺乏自信，他们常常认为自己在某些方面或各个方面都不如别人，常用自己的短处和别人的长处相比，具体体现在遇事不相信自己的能力，办起事来爱前思后想，总怕把事情办错被人讥笑，且缺乏毅力...

学生自卑心理问题

更新时间:2013/11/1 17:23:35发布者:重庆市北碚区心理咨询中心浏览量:415次评论:0次

建立新的兴奋点。当你处于劣势或面对自己的弱项时，可以通过有意转移话题或改做别的事情来分散自己的注意力。如可将注意力转移到自己感兴趣的也是最能体现自己才能的活动中去，以淡化和缩小弱项在心理上造成的自卑阴影，缓解压力和紧张。严重的自卑感会造成人的心理变态，对中学生的学习、生活都有很大的危害。但自卑心理并不是不可...

青春期切忌盲目减肥

更新时间:2013/11/1 17:14:19发布者:重庆市北碚区心理咨询中心浏览量:537次评论:0次

青少年正处在生长发育的旺盛时期，每天摄入的食物，除了维持正常的生理活动之外，还要为生长发育提供足够的能量。在人的一生中，身高的增长有两个高峰期，第一个高峰期在出生至一岁以前，第二个高峰期在青春发育早期。在这两个时期，由于生长速度较快，对能量和各种营养素的需求明显增加。青少年每天从摄入的食物中，应获得的热能，...