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哭泣的男人更强

2013/12/12 15:03:02 来源：怡一佳心理浏览量：1302次已有0个评论，我来说两句

心理导读：一佳心理，你值得拥有的心灵港湾。哭泣的男人被主流文化蔑视，这样的男人显得太软弱，不足以承受痛苦；太不能克制感情，没有深沉自然也不会有深刻；太情绪化，太女性化，阳刚不足阴柔有余不像个男子汉；……我们有必要考究一下人为什么会哭泣？痛苦是一种精神现象，哭泣是一种生理现象。后者是对前者所带来的压力的自然调解，是一种释放。哭泣是我们的一种自然康复过程，是我们保持身心健康所需要的。儿童是没有关于哭泣的禁...—www.52psy.cn

一佳心理，你值得拥有的心灵港湾。

哭泣的男人被主流文化蔑视，这样的男人显得太软弱，不足以承受痛苦；太不能克制感情，没有深沉自然也不会有深刻；太情绪化，太女性化，阳刚不足阴柔有余不像个男子汉；……

　　我们有必要考究一下人为什么会哭泣？

　　痛苦是一种精神现象，哭泣是一种生理现象。后者是对前者所带来的压力的自然调解，是一种释放。哭泣是我们的一种自然康复过程，是我们保持身心健康所需要的。

　　儿童是没有关于哭泣的禁忌的，当他们受了伤害，或他们的欲求得不到满足(这也是伤害的一种)，他们便会自然而然地选择哭泣。一旦他们得到爱抚和关注，他们的哭声便会一点点降下来，注意力得到转移，所受的伤害渐渐谈去。没有文化束缚的儿童为我们提供了生物体最自然的自我疗伤的方式，对伤害的最自然的反应。我们的精神紧张通过哭泣得到缓解，能够平静地对待伤害。

　　但是，成年人，特别是成年男人，却被剥夺了通过哭泣自我疗伤的权利。我们被告知，男人哭泣是没有骨气的表现，我们再痛苦也要强挺着，最少也要有泪往肚子里咽，绝对不可以让它流出来，更不能当众流出来。否则，我们的男性气概便会受损，我们作为一个男人的尊严便将受到指责。人们会说我们懦弱、不可靠、不稳定、不成熟，甚至精神有问题。如果哪个人胆敢冒天下之大不韪，在痛苦的时候任意哭泣，他可能会受到新的伤害——公众社会认为他不像个男人的伤害。作为一种正常的生理反应，我们却要为之承受轻蔑与买落，我们何罪之有?

　　男人被要求不哭泣，还缘于另一种观念：男人对痛苦的感觉比女人轻，也不像女人那样容易被伤害。但是，任何一个略有些生理常识的人都应该知道，男人的神经系统与女人是一样的，男人们面对痛苦与伤害时的生理反应也是与女人相同的，如果我们的心受伤，它并不会比女人的心少流血!我们是与女人一样完整的人。

　　那么，男人为什么没有权利哭泣?难道男人便不需要从伤害中恢复吗？哭泣并不意味着男人软弱，当哭泣带去痛楚时，男人才真正地更为强大。眼泪什么也说明不了，只能说明男人是正常的、有血有肉的人。如果一个男人在创伤面前不哭泣，我倒真要怀疑他的生理或心理是否有些什么不正常。

　　如果男人该哭泣的时候却选择了沉默，将苦痛压到心底，在那里发酵。最终，将受到更大的伤害，而这种伤害很可能转移到对他人与社会的负面影响。

　　当男人将喜怒哀乐隐藏在心灵深处时，由于长期压抑自己的情感，在性格上会变得非常僵化，无理的刚愎、顽固，或者冷酷、无情、残酷，或者成为一个木讷的男人。其结果可能造成心理上的矛盾，甚至形成精神上的崩溃。

　　男人们立即行动起来，打倒蜀固有的奴役与伤害，抛弃也许已经内化了的观念毒瘤，在该哭泣的时候想到哭泣，在想到哭泣的时候随心所欲地哭泣!不要说什么：“我已经不会哭泣了。”哭泣的权利是上天赐予人的，即使你已经二十年没有哭泣了，你仍然可以恢复这一自然的康复过程。

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2013/12/12 15:03:02
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