心灵成长：

【一佳心理 心灵成长】爱恨之间，谁来把握

更新时间:2015/6/4 14:32:34发布者:怡一佳心理浏览量:1334次评论:0次

前言：在网上看到这篇文章的时候，特别感动，且不说故事中的主人公是多么的包容，至少在那一刻是那么的理解妻子当时的心情，以至于用丈夫的宽容、体贴和智慧安抚了一下妻子失去儿子的痛苦和自责。值得我们深思！ 故事是这样的 有一对夫妇，在婚后11年生了一个男孩。夫妻恩爱，男孩自然是二人的宝贝！男孩两岁的某一天早晨，丈夫出...

萨提亚：原生家庭治愈的七个阶段

更新时间:2015/6/4 14:18:00发布者:怡一佳心理浏览量:1297次评论:0次

家，其实是一个比较广的概念，既包括原来自己长大的那个家庭，也包括仍然被原生家庭影响的现在的关系，例如，父母已经过世了，但是和自己的丈夫、妻子、孩子、朋友之间依然延续着原生家庭的互动模式。这些类型的亲密关系，都是我们谈到的“家”。 第一个阶段 不知道有原生家庭的问题，只是觉得痛苦，见不到家人的时候想念，见到家...

【一佳心理 心灵成长】几米漫画：可不可以不勇敢

更新时间:2015/5/18 11:38:22发布者:怡一佳心理浏览量:1854次评论:0次

每一次我都说没事，我行我总带着坚强的微笑一副永远勇敢的样子可这一次我想说我可不可以不勇敢我只是小心翼翼地问了自己然后又带着坚强的表情勇敢了一次他们都赞许地微笑了晚霞漫天花儿醉了叶子醉了我们也醉了我真想乞求上天可不可以让时间停止留住这一刻所有的美丽我们明知道时间无法停止却依然一次又一次固执地许下美丽的心愿她说...

【一佳心理 心灵成长】和对的人在一起是什么感觉？

更新时间:2015/3/30 15:02:33发布者:怡一佳心理浏览量:1074次评论:0次

问：和对的人在一起是什么感觉？答：1：随便一个眼神，你们都秒懂对方。2：与君初相识，犹如故人归。3：我和媳妇结婚已经两年了。上周五的中午，她公司停电，放假半天。我说那我也回家吧，就偷偷溜出公司。我们在相距最近的公交站台碰头，坐上高新一号线。中午人不多，最后两排有四五个人。她坐在我身边，我坐在她身边，阳光很好，...

夫妻关系与亲子关系哪个更重要？80%的家长都想错了！

更新时间:2015/3/7 16:44:31发布者:怡一佳心理浏览量:1199次评论:0次

圣经说 人要离开父母与妻子联合，二人成为一体。健康的家庭，充盈着爱，也懂得分离。老鹰和小鹰的分离情形，在小鹰羽毛丰满时，老鹰将它“无情”的从悬崖上丢下去，小鹰只有振翅高飞才能免于死亡！ 健康家庭的父母，深爱孩子，将他养大，不是为了自己分享这一结果，不是为了永远与孩子粘在一起，而是要将他推出家门，让他...

爱是天真的光芒

更新时间:2015/2/5 15:29:33发布者:怡一佳心理浏览量:1090次评论:0次

有一回在书店瞎逛的时候，听见旁边女孩小声地聊天。 一个说：“要是我真正爱一个人，是不舍得聪明地对待他的。” 另一个说：“我也是。对敌人得全副武装，但在他面前，我情愿天真一点，简单一点，就像一个小孩子，有点傻，有点二……” 我听了很有一种附和的冲动，“哎呀，知己啊，你们都说到我心坎里去了啊！...

为什么狗活得比人要短?

更新时间:2015/1/30 15:43:39发布者:怡一佳心理浏览量:1128次评论:0次

作为一个兽医，我被请去检查一只10岁爱尔兰猎狼犬。狗的主人罗恩，他的太太丽萨和他们的小儿子西恩都和感情很深，他们在期待奇迹的发生。 检查后，我发现狗狗已经无法救治了，我告诉这一家人我们恐怕无法帮他做点什么了，建议就在家中为他实施安乐死。 在我们着手准备的时候，罗恩和丽萨告诉我他们觉得应该让6岁的西恩...

谁谋杀了我的生活？

更新时间:2015/1/28 10:45:58发布者:怡一佳心理浏览量:1084次评论:0次

《牧羊少年奇幻之旅》的作者保罗柯艾略说，梦想被扼杀有三个征兆： 第一，抱怨没有时间。一无所成的人总是叫累，对他们应做的事情不屑一顾。他们总是抱怨时间太少。事实上，他们害怕全身投入梦想的战斗； 第二，自以为是。不再把生活看作天赐的冒险，坐在墙内碌碌无为，以此为傲，旁观着他人的惨败和战士眼中不屈的火光。但却再也看...

我 希 望

更新时间:2015/1/27 11:59:49发布者:怡一佳心理浏览量:1109次评论:0次

我希望，太阳升起之时，我与大地上的万物一起苏醒。平静地生长，风调雨顺，安详宁静。我希望，蓝天之下，有清风掠过，沉重的身体变得轻灵。每一次呼吸，都幻化成云朵，千姿百态，随心所欲。 我希望，在自己熟悉的城市。无论走到哪个角落，一公里内都有我的朋友，敲响每一扇房门，都会有热情的笑脸相迎。 我希望，一生都有朋友相伴，...

【一佳心理 心灵成长】如何与潜识共处，而不是被它支配？

更新时间:2015/1/26 15:08:06发布者:怡一佳心理浏览量:1184次评论:0次

如果我们不注意，潜意识可能会控制我们的生活。我们必须不懈地去感知我们的潜意识，才能去除它的负面影响。越是能与潜意识共处，越是能做出符合现实（而不是过去）的决定。你有没有感到被某一情形所威胁，事实上它毫无威胁可言，而你的反应就如同在另一个时空？或突然发觉自己在某刻的反应荒谬可笑，因为它不知怎么使你想起了过去的...

如何判断一个心理咨询师的好坏

更新时间:2015/1/24 15:19:25发布者:怡一佳心理浏览量:1073次评论:0次

如何判断一个咨询师的好坏，其实，问题很简单，当然，如果综合考虑，自然复杂些。下面从心理师的业务能力、人格魅力和形象管理三个方面，与大家分享我的思考。1、“权威”的心理咨询师是肤浅的人们对心理咨询师有一个误解，就是要找哪些权威的专家，突出权威性，什么是权威性呢？有光环，有派头，喜欢场面的东西，当你看到这样的人...

勇敢的人不是没有害怕，而是愿意面对恐惧

更新时间:2015/1/23 15:54:27发布者:怡一佳心理浏览量:1063次评论:0次

勇敢的人不是没有害怕！勇敢的人是知道恐惧的存在，但是愿意去面对它。恐惧是非常强大的能量，通常是来自无意识，它相当耗损生命力。我们可以静下心来，拿着纸和笔；让那些来自无意识的恐惧出来；然后写下来。 有时你所害怕的人事物并不一定合乎理性和逻辑，但没有关系，就是把它们写下来，例如：我害怕别人对我的评论，我害怕...

【一佳心理 心灵成长】你是否进入 “等死模式”

更新时间:2014/8/26 17:40:37发布者:怡一佳心理浏览量:1042次评论:0次

我在飞机上遇到一位女士。她去年本想考自己喜欢的研究生，结果失败，却出乎意料地遇到了一份不错的工作。今年是考还是不考？她害怕考了又考不上，浪费时间；但是不考又不安心，已经纠结半年了。 我问她，去年你每天花多少时间学习？ 她说去年每天大概用4个小时，学了3个月，考前一周突击了一下，就差3分。 我又问她，现在你每天...

【一佳心理 心灵成长】 潜意识是如何“制造”疾病的？

更新时间:2014/8/26 17:28:57发布者:怡一佳心理浏览量:1184次评论:0次

节选自《破译疾病密码》：疾病背后的潜意识心理 我们如若目光透彻，在人类社会中到处可以看到潜意识的外貌，潜意识的作为，潜意识的“言语”。 疾病不过是潜意识表现自己意志的一个方面。各种各样的疾病都是潜意识的作为，都是潜意识的作品。 它用疾病来保护你，使你避免承受不了的负担；工作太累了，它让你感冒，休息...

【一佳心理 心灵成长】你知道吗？ 期待是关系的杀手

更新时间:2014/8/26 17:38:15发布者:怡一佳心理浏览量:1118次评论:0次

在关系中，持续为对方负责和要对方对自己负责都是越界的。当对方没有如你期望的那样为你承担，或者你持续的为对方承担而没有得到期望的回报，冲突就产生了。 在你没有学会爱自己之前，没有懂得什么是爱之前，都不会遇见真实的爱情。你遇见的都是爱的匮 乏和爱的需要，遇见的是爱的功课，与爱情无关。 当你在关系中渴...

太原怡一佳心理咨询有限公司招聘喽~~

更新时间:2014/10/8 17:53:35发布者:怡一佳心理浏览量:911次评论:0次

太原怡一佳心理咨询有限公司，太原市最专业化、规范化的心理咨询机构，由受过国际级心理专业技术培训的高素质心理咨询专家级团队组成。机构的定位是高素质心理咨询师的发展平台，新手咨询师成长的摇篮。怡一佳心理以来访者为中心，以专业、严谨的工作风格，深受广大来访者的赞誉和肯定。接待来访者数量居同行业前位；是省内多家电视...

心理问题也需要吃药吗？

更新时间:2014/10/6 15:02:40发布者:怡一佳心理浏览量:1023次评论:0次

不是所有的心理问题都需要服药。但是，许多心理问题已经导致大脑功能改变，有时服药是必需的和基本的。药物只能在医生处方下服用。不是所有心理医生都有处方权。如果一个没有处方权的心理医生(是心理专家，但不是医生)认为来访者应该服药治疗，那他(她)会建议来访者转诊到精神科医生或有处方权的心理医生，或者既看心理专家又看精神...

不要伤害自己

更新时间:2014/9/30 9:58:27发布者:怡一佳心理浏览量:1116次评论:0次

每年的5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长。 5月，怡一佳心理咨询有限公司，咨询师团队进高校的活动进行的如火如荼，但是在我们的义务咨询中，发现很多大学生面临的问题是——...

太原怡一佳心理咨询有限公司诚聘心理培训讲师

更新时间:2014/9/30 9:37:27发布者:怡一佳心理浏览量:1096次评论:0次

太原怡一佳心理咨询有限公司，太原市最专业化、规范化的心理咨询机构，由受过国际级心理专业技术培训的高素质心理咨询专家级团队组成。机构的定位是高素质心理咨询师的发展平台，新手咨询师成长的摇篮。 怡一佳心理以来访者为中心，以专业、严谨的工作风格，深受广大来访者的赞誉和肯定。接待来访者数量居同行业前位；是省内...

青春期心理健康不容忽视

更新时间:2014/2/20 10:17:20发布者:怡一佳心理浏览量:1255次评论:1次

刚过去的10月10日，是第18个“世界精神卫生日”，它倡导人们“行动起来，促进精神健康”。有关调查显示，儿童和青少年的精神卫生状况不容乐观。就全国来说，这部分人群行为问题的检出率已接近20%，在17岁以下的儿童青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰，其中单亲儿童、独生子女尤为凸显。专家指出，加...

三个标准，找到最合适你的男人

更新时间:2013/12/12 22:24:36发布者:怡一佳心理浏览量:1034次评论:0次

根据自己的需要选择，而不是大家建议的、标准上的要求，否则你会很痛苦。大脑是一个大骗子，它每天都在欺骗我们。我可以教给大家一个方法，就是我先写出来这些品质。我要这个人具备哪些品质，一、二、三、四、五、六、七、八、九、十，一共十条对不对？然后你再去具体地列，这些品质为什么对我那么重要？这是一个非常重要的问题。千...

婚姻发生危机，并非是只有你一个人遇上的倒霉事，随着时代...

更新时间:2013/12/12 22:22:55发布者:怡一佳心理浏览量:1096次评论:0次

婚姻发生危机，并非是只有你一个人遇上的倒霉事，随着时代的变迁，外遇事件较以往大大增多。在家庭系统排列个案中，“外遇”是经常遇到的一个问题，在做了这么多次个案后发现：外遇是婚姻成长的镜子！外遇，一直是女性在婚姻中深为恐惧的瘟疫。在遇到婚姻情感案例心理咨询中，我总是会一再和来访者分析、强调，在一段感情中，一方之...

癌症产生于灵魂与肉体的不和谐

更新时间:2013/12/12 15:11:51发布者:怡一佳心理浏览量:1282次评论:0次

一佳心理，您值得拥有的心灵港湾。 我要谈谈人们经常称之为“癌症”的这个问题。我们不愿说出这个词，现在之所以说出来是为了清楚地解释它以使大家更好地理解这个词。 人类是在多种层次上运作着。人们现在只能意识到第三维度的这个层次。通常，灵魂希望人类意识以这种或那种方式运作从而获得更大、更快的进化。 但是人类意识...

你的直觉是你唯一的导师

更新时间:2013/12/12 15:11:05发布者:怡一佳心理浏览量:1027次评论:0次

一佳心理，您值得拥有的心灵港湾。似乎人类觉得只是成为他们自己是不够的，为什么大多数的人会有一种强迫性，想要去取得权力和声望等等，而不要只是成为一个单纯的人？这是一个复杂的问题，它具有两面，这两面都必须加以了解。首先：你从来没有按照你本然的样子被你的父母、老师、邻居和社会所接受，每一个人都试图要改善你，要使你...

心灵美境

更新时间:2013/12/12 15:10:15发布者:怡一佳心理浏览量:1149次评论:0次

一佳心理，您值得拥有的心灵港湾。很多时候，我们拼命地向外寻求力量，殊不知，当我们安静下来，往自己的内心探寻，我们将会遇到一方原本就存在的心灵美境。当我们拥有这方天地，我们将可以不因外界的干扰而纷乱，甚至还可以进一步依随己心创造出一个崭新的外境世界！于是，我们不再“心随境乱”，而是更从容自在的“境随心转”！因...

是什么迷失了我们心灵的方向？

更新时间:2013/12/12 15:09:26发布者:怡一佳心理浏览量:1155次评论:0次

一佳心理，您值得拥有的心灵港湾 古代印度有这样一个故事，在那里的热带丛林里，人们用一种奇特的狩猎方法捕捉猴子：在一个固定的小木盒里面，装上猴子爱吃的坚果，盒子上开一个小口，刚好够猴子的前爪伸进去，猴子一旦抓住坚果，爪子就抽不出来了。人们常常用这种方法捉到猴子，因为猴子有一种习性，不肯放下已经到手的东...

吾为何人

更新时间:2013/12/12 15:08:35发布者:怡一佳心理浏览量:1383次评论:0次

一佳心理，您值得拥有的心灵港湾 我的教授在课上说，他之所以喜欢我的作业，就是因为我当年对自我的勾画真实地反映出一个青少年对自我的积极思考。这样，我对于未来开始有了切合实际的设想，而不再有各种不适合于自己能力与性格特点的梦幻。 上高一时，我忽然对自己发生了兴趣。我在日记中为自己做了一番描述，其中头两段是：吾...

【一佳心理 心灵成长】我们都是巴普洛夫的狗

更新时间:2014/11/24 13:56:54发布者:怡一佳心理浏览量:1031次评论:0次

完美才能优秀，优秀才能被认可，认可才能被关爱。身边很多人都那么努力想让自己完美：工作要努力、赚钱要拼命、做事不能拖沓、缺点不能展示、要有时间观念、不能乱发脾气……对这些神人们感觉到五体投地，由衷钦佩。以至于我很怀疑能量守恒定律：他们是怎么像永动机这样拼命要求自己而毫不感觉劳累的？后来他们说是我错了，他们也是...

刘墉：坐在时光上

更新时间:2014/11/20 17:22:56发布者:怡一佳心理浏览量:1066次评论:0次

让我说几个真实的故事———二十多年前，当旅居海外十几年的名作家梁实秋刚回到台北的时候，朋友们一个接一个地请他吃饭。梁实秋是有名的“早起早睡的人”，晚上八点睡觉，天不亮，四点就起床写作。偏偏那些朋友都是夜猫子，每天请他深夜十二点吃消夜。梁实秋吃了几顿，受不了了，想出个好法子，对大家宣布：“谁请我吃消夜，我就回...

【 一佳心理 心灵成长】世上最奇特的治疗家

更新时间:2014/10/14 15:21:08发布者:怡一佳心理浏览量:1001次评论:0次

这篇文章是摘录自《零极限(ZeroLimits)》，由Joe Vitale医师以及Len医师编著。两年前，我听说夏威夷有一位治疗家，他治疗了整个牢房里的犯罪精神病患者，神奇的是他却不必见其中的任何一个人。这位心理学家会先研究囚犯的病历，然后在心中静观自己是如何创造了这位病患的病情。当他改善自己时，病患也同时被改善。第一次听到这个传...