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谁谋杀了我的生活？
心理导读：《牧羊少年奇幻之旅》的作者保罗柯艾略说，梦想被扼杀有三个征兆： 第一，抱怨没有时间。一无所成的人总是叫累，对他们应做的事情不屑一顾。他们总是抱怨时间太少。事实上，他们害怕全身投入梦想的战斗； 第二，自以为是。不再把生活看作天赐的冒险，坐在墙内碌碌无为，以此为傲，旁观着他人的惨败和战士眼中不屈的火光。但却再也看不见那些仍在奋斗的人们心中的快乐，对他们而言，最终的胜负并不重要，重要的是他们努力为梦想拼搏...—www.52psy.cn
《牧羊少年奇幻之旅》的作者保罗柯艾略说，梦想被扼杀有三个征兆： 第一，抱怨没有时间。一无所成的人总是叫累，对他们应做的事情不屑一顾。他们总是抱怨时间太少。事实上，他们害怕全身投入梦想的战斗； 第二，自以为是。不再把生活看作天赐的冒险，坐在墙内碌碌无为，以此为傲，旁观着他人的惨败和战士眼中不屈的火光。但却再也看不见那些仍在奋斗的人们心中的快乐，对他们而言，最终的胜负并不重要，重要的是他们努力为梦想拼搏过了； 第三，安于平和的假象。生活变成了一个星期日的下午，我们不知想要什么，也不愿去付出和索取。我们将童年的梦想置于一旁，追求着所谓的个人和事业成就。当听到同龄人说起他们还想干这个和那个时，我们总会感到惊讶。事实上，在心底深处，我们知道是自己放弃了为梦想而战——拒绝去拼搏。 对照一看，肉跳心惊，原来“行尸走肉”这词并不夸张，往地铁里一看，有多少人端着一具肉身魂灵不齐仿似被拎着脖颈的鸭一般机械地运动着？大街上匆匆碌碌的行人，眼睛里还看得到真心享受日光下活着的福气吗？ 如果你能尊重脚下的道路，路也会同样尊重你 当我们放弃了梦想去换取内心的平和时，也许会感受短期的宁静。但是死去的梦想会在心底腐烂，并侵蚀全身。柯艾略说：“我们会对周围的人变得冷酷，最终这种冷酷会害人害己。甚至会加重人的身心疾病。我们妄图在战斗中逃避的东西——失望和挫败——最终还是会因我们的懦弱找到我们。” 人生，就只能这样过了么？可是，谁规定的？！在世上，最让人畏惧的恰恰是通向自己的道路。如持弱烛探夜道，一不小心，就会重入黑暗国度中，睁着眼睛睡觉。 生命当然可以那样活！这是你的选择，你的决定。要相信，如果你能尊重脚下的道路，路也会同样尊重你。你有自己的灵魂可以倾听，而最重要的是，让这个声音，每时每刻都回响在路上。 我们宁愿在地狱称王，也一刻不想成为天堂的仆人 在最深层的地狱里，曾留有一扇通往天堂的门。撒旦走到门的旁边，对着所有在这里饱受煎熬的灵魂说道：“我们宁愿在地狱称王，也一刻不想成为天堂的仆人！” “如果你感到生命正在因一成不变的生活而远远流逝，那么你就念上三遍这咒语‘这就是生活！’如果你感到自己正在远离灵魂，那么看看手中捧起来便一直无法放下的那个叫做‘空虚’的容器，用你的过去、伤痛、和你自己把它装满！”说罢，这门便从此重重地关上…… 人类畏惧自然，于是便导演各种对天地的献祭仪式；人们害怕死亡，于是便创造了各种妖魔鬼怪；人因为担心或许有一天睁开双眼，世界便会消失，于是便选择热衷于各种有关世界末日的预言、故事和电影……我们——每个人都期待着改变发生，却同时又深深地为改变本身而忧心忡忡，于是便选择用另一种东西——“空虚”来掩盖最深层的生命中无时无刻从未停息的成长。 真正意义上的生活就是生命本身 存在主义心理学大师罗洛梅认为，这无疑是我们这个时代中，人类灵魂最深沉的悲哀。真正的生活，是被自由与责任无限注入其中的过程。那首先需要一个人勇敢地担当作为一个个体以及集体的人类的存在，同时不懈地让自身投入到对自由的向往与追求之中，在深刻而真切的自我体验中，找到对存在的感知与意义。从此你会发现，真正意义上的生活，就是生命本身。 而遗憾的是，太多时候，我们宁愿让自己躲在那个看似充盈，实则空虚的自欺欺人的安逸之中，也不愿为了自由而失去现有的哪怕一丁点我们以为拥有其实却从未属于自己的东西。我们害怕承担生命赋予生活的责任，于是宁肯丢掉自由意志和创造力，转而去相信对生活本身的误解，让自身在循环往复的机械运转中，退缩进那个小到不能再小的世界里。 真正的改变永远都发生在心灵的最深层 改变自己的状态，或是换一种生活方式，说起来这其实不是一件容易的事情。任何一个改变如果只是发生在表面，便决不会长久。因为时间会让那些停留在生命表层的东西慢慢失去意义，或是在遗忘中被从此埋没。相比之下，真正的改变永远都发生在心灵的最深层，那带来的将是某种心理结构的重新定义与组合。 这一切首先开始于对过往人生的回溯，伴随着重新思考、反省和深层的退行，那些似乎很久以前便被时间抚平的经验、伤痛再次曝露于自我面前——过去很多的得过且过，如今成了必须直面的责任。这个过程，犹如在原本完整的世界划开一个缺口，大量的情绪、伤痛和感受以及过往的思绪、记忆将由此喷涌而出，甚至是在梦里，都难获安宁。 至此，你能看出，真正的改变将会唤醒生命底层最原初的力量——焦虑。一切都变得不安起来——人际关系、亲密关系，你的工作，你和原生家庭的牵连焦虑会渗透进生活中的方方面面，带来冲突、困惑甚至想要毁灭一切的焦躁！ “人本主义心理学之父”卡尔•罗杰斯曾在他的治疗笔记中写道：“遗憾的是，很多改变都熬不过这个过程。人们宁愿放弃即将到来的全新的人生，也要找到各种理由（现实的，心理的）封堵住世界的缺口，然后重新退回到原来的生活里，让一切的挣扎与努力付之东流。
