教师和机关人员情绪管理感受幸福课程
现代社会，生活节奏加快，很多教师和机关工作人员压力山大，如何恰当表达情绪？如何理性管理和调节情绪，成为情绪的主人，在工作学习和日常生活中不断提高自己情绪管理能力，过更充实的生活。来参加董新成经典情绪管理课程吧！将带给您终身受益的感悟和体验！
课程简介
现代社会，生活节奏加快，很多教师和机关工作人员压力山大，如何恰当表达情绪？如何理性管理和调节情绪，成为情绪的主人，在工作学习和日常生活中不断提高自己情绪管理能力，过更充实的生活。来参加董新成经典情绪管理课程吧！将带给您终身受益的感悟和体验！
课程详情
课程授课方式：讨论，练习，互动，体验
课程活动内容
一、刮风下雨热身导入
二、压力测试
三、负面情绪来自哪里
四、如何管理情绪
五、管理情绪练习互动体验
授课风格
董新成老师讲课理论充足，儒雅生动，妙趣横生，深入浅出，通俗易懂，互动体验，善于把握不同行业不同年龄的心理活动，能够通过贴近学员身边的案例教学。
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